آخرین مطالب
خشک شدن دهان

علت بد نفس کشیدن کودکان و پیشگیری از آن

بعضی وقتها کودکتون دچار مشکل تنفسی میشه و نمیتونه براحتی نفس بکشه. این مشکل باعث میشه که خواب راحتی نداشته باشه و شما هم کلافه بشین. بد نفس کشیدن کودکان دلایل زیادی داره، علت این عارضه ممکنه مربوط بشه به بهداشت دهان و دندان و یا موارد دیگه ای که مهمه بدونید. میتونین با خوندن مطلب زیر با علت های مختلف تنفس بد در کودکان و راههای جلوگیری ازش آشنا بشین تا بتونین به کودکتون کمک کنین.

ادامه مطلب
اسنک پیتزا

طرز تهیه اسنک پیتزا مرحله به مرحله

اسنک ها انواع مختلف دارن و معمولا جز اون دسته غذاهایی هستن که همه خیلی طرفدارشن مخصوصا بچه ها که بدون هیچ بهونه گیری نوش جونش میکنن. در این مطلب طرز تهیه یه اسنک آسون و خوشمزه رو براتون میذاریم که از مواد اولیه پیتزا توش استفاده شده و اگه یه موقع کوچولوهاتون هوس پیتزا کرده باشن میتونین توی خونه تا حدودی خواسته شون رو براورده کنین …

ادامه مطلب
ام اس

علائم بیماری ام اس و درمان های گیاهی

بیماری ام اس تبدیل شده به نگرانی از آینده ترسناک برای کسانی که افسردگی دارند یا دچار استرس همیشگی اند و بطور کلی کسانی که علاوه بر فشار جسمی از وضعیت روحی خوبی هم برخوردار نیستند. همونطور که میدونید این بیماری علتش مشخص نیست اما وجه مشترک اکثر بیماران وضعیت جسمی و خصوصا روحی نامناسب هست. نکته مهمی که در طب سنتی بهش اشاره شده در مورد ام اس اینه که این بیماری ناشی از سرد مزاجی بیش از اندازه بدن هست!

ادامه مطلب
باغچه ای عمودی روی دیوار بالکن

برای تزیین بالکن زیبا و جذاب چه کنیم؟

زمانی که شما در حال برنامه ریزی برای تعمیر و بازسازی خونتون هستین، معمولا بالکن آخرین فضائیه که بهش میپردازین. اغلب بالکن ها نادیده گرفته میشن یا از فضای اون به عنوان انباری استفاده میشه، اما حقیقت اینه که بالکن یه فضای بسیار مهم و یه امتیاز مثبت برای آپارتمانهاست. بسته به اندازه، شکل و طرح اون، استراتژی های متعددی وجود داره که میتونین برای طراحی فضای بالکن از اونها استفاده کنین.

ادامه مطلب
درمان خانگی گل مژه

درمان گل مژه، 10 راهکار خانگی مؤثر

گل مژه، که در پزشکی به نام هوردلوم شناخته می شود، عفونت حاد غدد چربی پلک است که باعث ایجاد یک برآمدگی قرمز در پلک می شود. این عارضه ممکن است توسط باکتری ها به علت خاک، آرایش یا سایر مواد آلود کننده ایجاد شود. اگر دچار گل مژه شده اید باید به دنبال درمانی مناسب برای آن باشید. اغلب، گل مژه در مدت ۷ الی ۱۵ روز درمان می شود، اما بیشتر افراد به علت ظاهر نامناسب و درد آن، به دنبال روشی برای درمان سریع تر آن می باشند. در این مطلب چندین روش خانگی برای درمان آسان و سریع گل مژه آورده شده است.

ادامه مطلب
مهمترین نکات رابطه جنسی پس از زایمان

رابطه جنسی پس از زایمان باید چگونه باشد؟

استرس و نگرانی های دوره ی بارداری و بخصوص زایمان باعث فشار روحی و جسمی زیادی به مادر میشه که بنا به دلایلی شرایط برقراری آمیزش و داشتن رابطه جنسی بلافاصله پس از زایمان رو سخت و تامدتی غیرممکن میکنه. از طرفی تحمل چنین شرایطی در اکثر موارد برای مرد بسیار سخت میشه بخصوص در مواردی که مادر دچار ممنوعیت رابطه جنسی در دوران بارداری هم بوده باشه. از اونجایی که بعد از ۹ ماه صبر و انتظار باید روال طبیعی زندگی شروع بشه تا لطمه ای به رابطه عاشقانه وارد نشه، سعی میکنم تا به مهمترین نکات رابطه جنسی پس از زایمان اشاره کنم.

ادامه مطلب
بورک پای سیب

طرز تهیه بورک سیب با خمیر یوفکا مرحله به مرحله

شاید خیلی از ما وقتی اسم بورک این خمیر خمیر جادویی ترکیه های رو می شنویم بیشتر یاد غذاها یا پیش غذاهایی بیفتیم که با این خمیر تهیه کردیم. ولی استفاده ای که در واقع از این خمیر میشه بسیار بسیار متنوع هست و در خود ترکیه کاربردهایی خیلی زیادی داره که نه تنها در خوراک ها و غذاهاشون از این خمیر استفاده می کنن بلکه در تعداد بسیار زیادی از شیرینی های معروف و غیر معروفشون ازش استفاده میکنند که ان شاءالله در آینده به اون ها خواهیم پرداخت و اما امروز با هم یک شیرینی خیلی آسون و خوش طعم که عطر پاییزی داره رو تجربه می کنیم که با همین خمیر معروف تهیه میشه. در ادامه با ما همراه باشین.

ادامه مطلب
سه روش برای پوشیدن پلیور

سه روش برای پوشیدن پلیور مورد علاقه تون

همیشه گفته شده هر وقت که می خواید لباس جدیدی بخرید اول مطمئن بشید که می تونید حداقل با سه تا از لباس ها یا اکسسوری هایی که دارید ست کنید و از اون در استایل های متفاوت استفاده کنید. حالا اگه شما پلیوری خریدید و نمیدونید با چه ست هایی زیبا میشه در اینجا سه روش برای پوشیدن پلیور گفته شده که می تونید در موقعیت های مناسب بپوشید.

ادامه مطلب
رومیزی پاییزی

آموزش دوخت رومیزی پاییزی نمدی

حتما نیاز نیست برای تغییر دکوراسون یا وسایل تزیینی خونه خیلی هزینه کنین. میتونین با انتخاب وسایل در دسترس و مناسب توی خونه یه تغییراتی رو با کمترین هزینه ها ایجاد کنین. نمد از اون سری ابزاریه که مناسب اجرای انواع ایده هاست و خیلی کارا میشه باهاش کرد. یکی از اون ها رومیزی با تم فصل پاییزه. برای درست کردن این رومیزی با من همراه باشین.

ادامه مطلب
قبل از رسیدن به 25 سالگی چه مهارت هایی رو باید یاد بگیرید؟

مهارت های زندگی که باید قبل از 25 سالگی یاد بگیرید

ممکنه فراموش کنید که نوجونی چه چیزهایی به ما یاد داده، اما احتمالا ویژگی “صبر کردن” رو در جرو بحث کردن های دوستانه و یا کلنجار رفتن با جوش های زشت نوجونی یاد گرفته باشیم، درست نمی گم؟ به غیر از اون برای رسیدن به یک زندگی شاد، نیاز هست که به اندازه کافی فرد بالغی شده باشیم و اون هم تنها زمانی اتفاق می افته که یاد بگیریم در شرایط سخت چطور رفتار کنیم. شما در اوایل دهه دوم زندگی تون قرار دارید و ممکنه به نظرتون برسه که زندگی پر از سختی ها و دشواری هاست، اما در اینجا درس هایی رو براتون می گم که می تونید با یاد گرفتن اون ها و با گذر زمان اوضاع رو سر و سامون بدید و مدیریت کنید.

ادامه مطلب
ساعت دیواری پارچه ای

آموزش ساخت ساعت دیواری پارچه ای

ساعت دیواری یکی از لوازم تزیینی زیبا و جذابه که میتونه دیوارهای خالی و یکنواخت خونه رو زیباتر نشون بده. انتخاب ساعت دیواری برای تزیین دکور دیوار آشپزخونه و اتاق خواب انتخاب مناسبیه. اگه دوست دارین یک ساعت دیواری زیبا و در عین حال متفاوت برای دیوار آشپزخونه یا اتاق خواب داشته باشین و فضای نهارخوری یا دیوار پشت تخت خواب یا پشت تلوزیون رو تزیین کنید از انواع پارچه های زیبا و سنتی مثل پارچه های گلدوزی شده یا ترمه برای ساخت ساعت دیواری پارچه ای کمک بگیرین. با من در ادامه مطلب همراه باشین تا ببینین چطور با پارچه های متنوع میتونیم زیباترین ساعت دیواری رو درست کنیم.

ادامه مطلب
چند ترفند برای آرامش ذهن

آرامش ذهن با چند راهکار ساده

شبانه روز ممکمنه ذهنتون مشغول مسائلی بشه و فکرای مختلفی به سراغتون بیاد و اذیتتون کنه. این یکی دیگه از مشکلاتی که بسیاری از ماها باهاش مواجه هستیم. برای اینکه آرامش داشته باشیم و ذهنمون درگیر فکر های مشوش کننده نباشه میتونیم ترفند هایی رو یاد بگیریم. با خوندن مطلب زیر میتونین به آرامش ذهن تون کمک کنین.

ادامه مطلب
خورشت کاری مرغ

طرز تهیه خورشت کاری مرغ مرحله به مرحله

از بین تمام ادویه هایی که اصلیت ایرانی ندارن، بین ما ایرانیا ادویه کاری خیلی طرفدار داره و کلا با طبعمون خیلی جوره … غذاهای متنوعی رو میشه با ادویه کاری درست کرد که یکی از ساده ترین هاش که مواد اولیه اش تو خونه هممون پیدا میشه همین خورشتی هستش که الان میخوام براتون بگم به نظر من که اصلا معطل نکنین و فوری درستش کنین که عاشقش میشین.

ادامه مطلب
کبد چرب

کبد چرب، علت بروز بیماری و پیشگیری از آن

زندگی پر حاشیه شهر نشینی در کنار حل خیلی از مشکلاتمون، مشکلات زیادی هم برامون ایجاد کرده. یکی از بزرگترین مشکلاتش که بخاطر سبک زندگی افراده. مثل کم تحرکی همراه با غذاهای چرب و مضر و در کنارش استرس زیاد که باعث رواج بیماریهایی مثل کبد چرب شده، در ادامه همه ی اون چیزی که لازمه در مورد بیماری کبد چرب بدونید براتون میگم.

ادامه مطلب
رژیم غذایی زایمان سزارین

بهترین رژیم غذایی بعد از زایمان سزارین

دوره بعد از عمل سزارین به خاطر خستگی ذهنی و جسمی، زمان سختی برای خانم هاست. به همین دلیل به دلیل شیردهی و سختی های بعد از زایمان نیاز دارین که رژیم غذایی مناسبی برای خودتون و نوزادتون داشته باشین. در این مطلب قصد داریم شما رو با بهترین رژیم غذایی بعد از زایمان سزارین آشنا کنیم.

ادامه مطلب
اصول انتخاب لباس برای خانم های چاق

اصول انتخاب لباس برای خانم های چاق

داشتن اضافه وزن هیچ موقع به این معنی نیس که نتونید، ظاهر و استایل زیبایی داشته باشید. تنها پیزی که نیاز دارید، اعتماد به نفسه و همه ی این ها به این بستگی داره که مهارت پوشیدن لباس متناسب با فرم بدنتون رو یاد بگیرید و نکات مربوط به اون ها رو موقع لباس پوشیدن رعایت کنید. یاد بگیرید که چطور می تونید ویژگی های مثیت تون رو برجسته کنید و با چیزهایی که می پوشید احساس اعتماد به نفس داشته باشید. در اینجا راهنمایی هایی رو برای چگونه لباس پوشیدن در صورت داشتن اضافه وزن در اختیارتون میذارم.

ادامه مطلب
صفحه 4« اولین...23456...