آخرین مطالب
تزیین حلوا با قالب شیرینی پزی

تزیین حلوا با قالب شیرینی پزی

من همیشه از آشپزی و تزیین غذاها لذت میبرم و میتونم بگم که هر چقدر آشپزی رو دوست دارم تزیین غذایی که پختم هم همونقدر دوست دارم، الان هم که ماه رمضونه و بساط حلوا پختن تو خونه ها پهنه و من در این مطلب نحوه تزیین حلوا با قالب شیرینی پزی رو براتون میذارم که علاوه بر زیبایی نحوه تزیینش فوق العاده ساده هم هست. امیدوارم براتون مفید باشه.

ادامه مطلب
درد-عضلانی

چرا ناگهان دچار گرفتگی عضلانی میشیم؟

تا حالا براتون پیش اومده که عضلات بدنتون بی دلیل و به شدت بگیرن؟ به طوری که تحمل و ادامه دادن کاری که انجام میدادید براتون فوق العاده سخت بشه؟ قطعا این اتفاق برای همه ما افتاده و اگه با اینجور دردهای عضلانی سر و کله زدید، میدونید که خیلی ناراحت کننده هستن و تحمل کردنشون کار ساده ای نیست. به همین خاطره که اکثر آدمها برای پیشگیری از بروز گرفتگی عضلانی، تمام تلاش خودشون رو انجام میدن. عجیب بودن دردهای عضلانی به اینه که ممکنه در موقع انجام فعالیت ورزشی، موقع راه رفتن، یا حتی موقع استراحت کردن شروع بشن.

آشنا شدن با این گرفتگی ها برای پیشگیری بهتون کمک میکنه. بعد از معرفی انواع گرفتگی عضلانی، یه سری راهکار هم براتون در نظر داریم.

ادامه مطلب
پرستو اوریگامی

آموزش اوریگامی پرستو مرحله به مرحله

دنیایی که ما در اون زندگی می کنیم، پر از شگفتی هاست. یکی از این شگفتی ها بازگشت پرستوهاست. در اوایل بهار، این پرنده کوچولو پس از سپری شدن زمانی دراز و پیمودن راهی طولانی، بدون اینکه اشتباه کنه، دوباره به همون لونه خودش برمی گرده. توی بهار اگر به طبیعت برید، ممکنه بتونید اونها رو نزدیک کشتزارها، علفزارها و برکه ها ببینید. امروز آموزش اوریگامی پرستو رو براتون میذارم.

ادامه مطلب
آش گوجه فرنگی

طرز تهیه آش گوجه فرنگی مرحله به مرحله

انواع آش ها پای ثابت سفره های افطاری ماه رمضون هستن و از اونجایی که بهتره روزه رو با غذاهای رقیق مثل سوپ یا آش باز کنیم به نظرم بد نیست چند تا دستور مختلف آش رو بلد باشیم تا آش های سفره های ماه رمضونمون تکراری نشه. در این مطلب طرز تهیه یه آش خوشمزه با طعمی جدید رو براتون گذاشتم که داخلش از گوجه فرنگی استفاده شده. امیدوارم تهیه اش کنین و ازش لذت ببرین.

ادامه مطلب
آموزش مدیریت پول به بچه ها

راهکارهای آموزش مدیریت پول به بچه ها

پدر و مادرها عاشق بچه هاشون هستن و همیشه می خواند بهترین ها رو داشته باشند. هر چند بعضی مواقع زیاده روی می کنند و از ترس اینکه بچه ها دچار آسیب های روانی بشند، از تنبیه کردن و یاد دادن نظم و انضباط به اون ها جلوگیری می کنند. در حالیکه بسیاری از بچه ها به اندازه کافی هوشمندانه عمل می کنند، اما برخی هم هستند که تبدیل به بچه لوس می شند و در نهایت مثل یه فرد لوس رشد می کنند و بزرگ می شند. اگرچه بچه های لوس مشکل بزرگی نیستند ولی زمانی که بزرگ می شن می تونند تبدیل به یک مشکل بزرگتر بشند. با این حال، اگر شما به فرزندانتون زمانی که کوچیک هستند ارزش های درست رو آموزش بدید، ممکنه وقتی بزرگ شدند این رفتارها رو ترک کردند.

ادامه مطلب
ترفندهای ساده برای خانم های ریز اندام

ترفندهای ساده برای خانم های کوتاه قد

گاهی اوقات خطای دید می تونه خیلی کمک کننده باشه، در اصول و قواعد مد از این مسئله زیاد استفاده می شه. افراد کوتاه قد و ریز نقش اصولا دوست دارند بلندتر به نظر بیان، به همین دلیل اولین پیشنهادی که کارشناسان مد می کنند استفاده از ترفندهای بخصوصه که در اینجا به هفت مورد اون اشاره شده.

ادامه مطلب
حلوا خرما

طرز تهیه حلوای خرما بدون شکر مرحله به مرحله

حلوا انواع و اقسام مختلفی داره و ما با اضافه کردن مواد و ادویه های جدید میتونیم طعم های جدیدی رو تجربه کنیم، از طرفی الان هم که ماه رمضونه و حلوا گزینه مناسبی برای سفره های سحری و افطاری ماست و بد نیست انواع حلوا رو امتحان کنیم. در این مطلب طرز تهیه حلوا با خرما رو براتون گذاشتم که هم خیلی لذیذه و هم از طرفی به خاطر اینکه به جای شکر از خرما داخلش استفاده شده سالم تر هم هست

ادامه مطلب
گیفت نوزاد

آموزش گیفت نوزاد دخترونه نمدی

وقتی یه عضو کوچیک به جمع خونوادگیمون اضافه میشه همه اعضای خانواده رو به تکاپو وادار میکنه از سیسمونی گرفته تا تزیین اتاق کودک و خیلی برنامه های دیگه. امروز میخوایم یه آموزش خیلی خیلی ساده و جذاب و خاص رو که مربوط به قسمت کوچیکی از این تدارکات هستش رو براتون بزارم و امیدوارم که دوست داشته باشین. آموزش امروز ما یه گیفت هستش که کارایی اون سلیقه ای میتونه باشه یا به عنوان مگنت و یا جاکلیدی ازش میشه استفاده کرد و این گیفت قرار هدیه ای خاص از طرف عضو جدید و کوچولوی خانواده به مهمون هاباشه.

ادامه مطلب
بنفش و زرد

بهترین رنگ ها برای ست کردن با لباس بنفش

رنگ بنفش جزو دسته ی رنگ های ثانویه است و از ترکیبت رنگ های اصلیه قرمز و آبی به وجود می آید. این رنگ، به معنوی ترین رنگ شناخته میشه. چون این رنگ از ۲ رنگ آبی و قرمز با خصوصات بسیار متفاوت تشکیل شده میتونه خیلی متفاوت عمل بکنه. هر چی رنگ بنفش به آبی متمایل بشه اون رنگ، رنگ آرام تری به وجود می آید و هر چه بیشتر به سمت قرمز بره، جنب و جوش و انرژی رنگ قرمز رو به خودش میگیره و رنگ فعال تری رو میسازه.

ادامه مطلب
میگو پلو

طرز تهیه میگو پلو مرحله به مرحله

اگه جز اون دسته از افرادی هستین که غذاهای دریایی رو دوست دارین حتما از این پلو مخلوط با میگو خوشتون میاد و اگرم جز دسته ای هستین که غذاهای دریایی رو به خاطر بویی که ممکنه داشته باشن دوست ندارین به نظرم بد نیست این میگو پلو رو امتحان کنین چون میگوهاش حسابی با سیر و پیاز و زعفرون مزه دار شدن و مطمئن باشین این غذا حسابی بهتون میچسبه…

ادامه مطلب
ویتامین-کا

ویتامین کا و تجربه ی سلامتی

ویتامین k یکی از ویتامین های مهمه که به لخته نشدن خون و تولید پروتئین برای استخوانها کمک میکنه. اگه به اندازه کافی ویتامین k به بدنتون نرسه، احتمال اینکه مشکلات قلبی، خرابی دندون و ضعیف شدن استخوانها به سراغتون بیاد خیلی بیشتر از بقیه است. اگر میخواید از فواید اصلی ویتامین k بیشتر بدونید، ادامه مطلب رو بخونید.

ادامه مطلب
وصل کردن حلقه به چفتی

گردنبند چرم و مهره

ما خانوم ها خیلی روحیات ویژه ای داریم با که خیلی وسایل حال و هوامون خوب میشه و میتونیم انرژی بگیریم و روزمون رو با حال خوبمون بسازیم. خیلی راحت متونیم وسایلی رو درست کنیم که دوسشون داریم، حتما شما هم از اینکه گردنبند های جور واجور داشته باشین و ازشون استفاده کنین کلی کیف میکنین. یه گردنبند که خودتون ساختینش و از مهره ها و رنگ هایی هم استفاده کردین که دوسش دارین و وقتی اون رو توی گردنتون میندازین کلی ذوق میکنین. امروز بهتون ساخت گردنبند چرم و مهره رو آموزش میدم.

ادامه مطلب
صفحه 4« اولین...23456...