افکار منفی ممکنه برای هر انسانی بوجود بیاد. افکار منفی، اگه تحت کنترل قرار نگیرن آسیب های جدی به بدن وارد میکنن و انرژیتونو ازبین میبرن. قبل از اینکه خلق و خوی شما دچار تغییراتی بشه و استرس شما رو افزایش بده، حتما باید این افکار رو نابود کنین. شما باید هر زمانی که این افکار نا خود آگاه به سراغتون میاد مدیریتش کنین. سعی میکنم در این مطلب چند راهکار رو پیشنهاد بدم که میشه به وسیله اونا از شر این افکار منفی خلاص شد.

اکثر ما حدود یک سوم از زندگی خودمون رو در خواب میگذرونیم و اتاق خواب در واقع نوعی پناهگاهه که نقشی اساسی در روحیات افراد داره. در اتاق خواب مهمتربن مبلمان تخت خوابه که باید طوری چیده بشه که انرژی مثبت رو به جریان بندازه تا بتونیم اتاقی با طراحی متعادل، شاد و آرامش بخش داشته باشیم. اگه اتاق خواب آروم و دلنشینی نداشته باشیم یا تخت خوابمون در فضایی نامناسب قرار گرفته باشه بسیار ناراحت کننده و غیر قابل تحمل میشه. در ادامه پوزیشن های مختلف چیدمان تخت خواب در اتاق رو باهم بررسی میکنیم تا بتونین ایده آل ترین مدل رو انتخاب کنید.

پادری یکی از لوازم خونگی هستش که معمولا تو همه خونه ها یکی دو تا ازش پیدا میشه و اولین چیزی که با وارد شدن به راهروی ورودی خونه دیده میشه پادری خونست که جلب توجه میکنه. طرح های چاپی و متنوعی برای پادری ها وجود داره که جذابیتش رو بیشتر میکنه اما اینبار من طرح فلامینگوهای ساده و بامزه رو انتخاب کردم که ایده ی جالبی برای پادری میتونه باشه. با طراحی روی پادری به شکل مورد علاقتون نه تنها میتونید یک پادری جذاب داشته باشین بلکه میتونیم نهایت استفاده رو از پادری های کهنه و پاخورده ی خونه ببریم. در ادامه با نحوه ی کار و ساخت یه پادری طرح فلامینگو بیشتر آشنا میشیم.

لباس مردانه ای که برای یک مراسم خاص، رفتن به سر کار یا برای یک قرار دوستانه انتخاب می‌کنید می‌تواند نکات زیادی را در مورد شخصیت و سلیقه شما به اطرافیانتان بگوید، بنابراین داشتن لباس‌هایی که در هر موقعیتی بتوانند شما را نجات دهند و باعث شوند خوشتیپ دیده شوید، یک ضرورت است.

این ۱۰ لباس و اکسسوری همان‌هایی هستند که می‌توانند شما را در یک شرایط اضطراری نجات دهند تا هم شیک و مرتب دیده شوید و هم بتوانید همچنان خوشتیپ ترین مرد جمع بمانید.

انواع کباب پای ثابت سفره های ایرانی و تقریبا باب طبع همه ما ایرانی هاست، حالا چه این کباب رو منقل تهیه بشه و چه روی گاز. از اونجایی که همیشه فرصت و جای لازم برای تهیه کباب بیرون خونه رو نداریم، بهتره تهیه انواع کباب روی گاز و داخل ماهیتابه رو هم بدونیم تا بتونیم تهیه شون کنیم منم در این مطلب طرز تهیه کباب لقمه ای زعفرونی روی گاز رو براتون میگم. امیدوارم تهیه اش کنین و از طعم مزه اش لذت ببرین.

گوش درد از جمله بیماریهای اجتناب ناپذیر فصلهای سرد ساله که ممکنه تو یه فصل بارها و بارها دچارش بشید و غالبا چون بیماری حادی نیست تا دردش زیاد نشده تحمل میکنیم و دکتر نمیریم، در حالیکه این کار اشتباهیه و درمان نکردن دردهای گوش ممکنه پیامدهای ناخوشایندی داشته باشه. در این مطلب در مورد انواع گوش درد و روش های درمان خانگیش نکاتی رو با شما به اشتراک میذارم.

هر دانش آموزی باید بهترین زمان برای انجام تکالیفش رو پیدا کنه که البته معمولا، دانش آموزا موفق نمیشن یه زمان مناسب برای یادگیریشون انتخاب کنن و این باعث میشه علاقه شون به مطالعه از بین بره. یکی از مزایای تکالیف مدرسه اینه که به دانش آموز کمک میکنه تا آموزش و یادگیریش موثرتر بشه. یه کودک بدون آموزش و تحصیل مثل یه پرنده بدون باله بنابراین، همه باید ارزشش رو بدونن و بهترین روش و زمان رو برای یادگیری شون پیدا کنن.

به دنبال آموزش های حروف الفبای انگلیسی حالا دومین حرف رو آموزش میبینیم. برای دوخت حرف B از ساده ترین دوخت ها استفاده کردم که همش رو تا اینجا یاد گرفتیم و همه میتونن خیلی راحت انجامش بدن. این سبک دوخت ساده در کنار دوخت های دیگه میتونه بسیار جذاب و خیره کننده بشه. مهم اینه که از خلاقیتتون نهایت استفاده رو بکنید. در ادامه با آموزش گلدوزی حرف B انگلیسی همراه باشید.

معمولا وقتی قراره کاری رو انجام بدیم و از بالا بهش نگاه میکنیم فکر میکنیم که قراره چه شق القمری اتفاق بیافته و هزارتا بهونه برای انجام ندادنش ردیف میکنیم اما اگه یخورده ساده تر نگاه کنیم و اولین قدم رو برداریم اون وقته که خود بخود همه چیز درست پیش میره. اینارو گفتم که بگم تزیین دکور خونه هم دقیقا به همین شکله. چرا اینقدر بخودمون سخت میگیریم؟ همیشه که نباید از لوکس و لاکچری ترین وسایل که کلی هم باید بابتش پول بدیم استفاده کنیم. فقط کافیه با ذهنی باز و صرف سلیقه و حوصله شروع کنیم. در ادامه چند ایده ساده اما جذاب از تزیین خانه با وسایل ساده اما زیبا رو با هم میبینیم.

خمیر یوفکا جز اون دسته از خمیر های آماده ای هستش که کار باهاش راحته و میشه کلی خوراکی های خوشمزه و خوشگل باهاش درست کرد که معمولا باب طبع همه هم هست. در این مطلب هم طرز تهیه یه فینگر فود خوشمزه با خمیر یوفکارو براتون گذاشتم که لقمه هایی تقریبا به شکل گل هستن و علاوه بر مزه خوبشون قیافشون هم جذابه. امیدوارم درستش کنین و از طعم و مزه اش لذت ببرین.

اگزما از جمله بیماریهاییست که چند ساله به دلایل مختلفی زیاد شده و متاسفانه سن هم نمیشناسه و از نوزادی تا پیری در معرض بیماری هستیم و آسیب پذیرترین گروهی که در معرض بیماری اند نوزادان هستند. داشتن اگزما به این معنیه که سد پوستی درست کار نمیکنه بلکه با خشک شدنش باعث میشه عفونتها و آلرژنها به راحتی وارد پوست بشن و وضعیت پوست رو بدتر کنن. در ادامه با توضیحات کاملی در مورد اگزما مخصوصا در کودکان در خدمتتون هستم.

هنر و تابلوهای هنری بخش مهمی از دکوراسیون خونه ها به حساب میان و به نوعی مکمل سبک ها و رنگ ها در دکوراسیون هستن. هر کسی سلیقه ای داره و طبق اون تابلوی مورد علاقش رو خریداری میکنه. در این مطلب یه مدل ساده و بسیار زیبا رو بهتون آموزش میدم که بتونین با هزینه ای کم تابلویی مدرن و شیک برای خونتون آماده کنین. یه سری هم به مطلب آموزش ساخت تابلوی مدرن مستطیل های رنگارنگ بزنید.

معمولا شست و شوی نوزادان و کودکان کار آسونی نیست و میشه گفت حمام کردن نوزادان برای والدین همراه با ترس و احتیاط خاصی هست. چون نوزادان توانایی راه رفتن و نشستن و کنترل خود را ندارند همچنین با تجربه محیط جدید ممکنه گریه کنن و بی قرار بشن، حمام کردنشون سختیای خاص خودش رو داره. در این مطلب در رابطه با مهمترین نکاتی که باید هنگام حمام کردن نوزادان رعایت کرد بیشتر توضیح میدم.

مدل کیف هایی که در سال جدید میلادی ترند (Trend) شده‌اند توجه زیادی به خودشان جلب کرده‌اند. این مدل‌ها اغلب ویژگی خاصی در طراحی‌شان رعایت کرده‌اند که باعث تفاوتشان با مدل‌های سال‌های قبل می‌شود. برای اینکه بتوانید انتخاب خوبی داشته باشید این کیف‌ها را معرفی کرده‌ایم. این شما و این کیف‌های ۲۰۱۷!
امسال طراحان دنیای مد تصمیم گرفته‌اند نگاهشان به بعضی از کیف‌ها را مینی مالیستی کنند و به جمله‌ی معروف «کوچک، زیباست» پایبند بمانند.

خورشت خلال یکی از خورشت های اصیل ایرانی و همچنین خورشت سنتی کرمانشاهی های عزیزه که طعم و مزه اش واقعا حرف نداره … این خورشت تقریبا شبیه قیمه اس البته لپه نداره و به جاش داخلش از خلال بادوم و زرشک استفاده میشه و البته از نظر خوشمزگی چیزی از قیمه کم نداره و میتونه باهاش رقابت کنه… پیشنهاد میکنم حتما این خورشت رو تو خونه درست کنین و مطمئن باشین عاشقش میشین.

بی خوابی فکر رو از بین میبره مغز رو تحلیل میبره. کم اشتهائی و کوری ذهن و حافظه میاره و باعث ضعف و سستی روزانه میشه.  مشکب بی خوابی بیشتر مربوط به گرفتاریهای روزانه است که شبها خودشو نشون میده و کمتر علل ریشه و دراز مدت داره. اما چطور با بیخوابی مبارزه کنیم! در این مطلب پیشنهادهای طب سنتی برای درمان بی خوابی رو با شما به اشتراک میذارم.