این روزها استفاده از بدلیجات و اکسسوری های فانتزی خیلی زیاد شده. افراد خلاق از هر چیزی برای درست کردن انگشتر، گردنبد و دستنبد استفاده می کنند. به نظر من اگه این وسایل فانتزی رو خودتون درست کنید، لذت استفاده از اونها خیلی بیشتر میشه. این مطلبی که می خوام براتون بذارم یک انگشتر چرمی فانتزی و بامزست که برای بچه ها خیلی جذابیت بیشتری داره و چون خیلی راحت و بدون دردسره، می تونید بهشون کمک کنید خودشون درست کنند و حسابی ذوق کنند از هنر دستشون.

آرتریت یا التهاب مفصلی به حالتی گفته میشه که مفصل ورم میکنه، درد داره و حرکتش سخت و کم میشه، این حالت ممکنه بر اثر عفونت ناشی از یک باکتری برای مفصل پیش بیاد یا اینکه ناشی از یک عامل داخلی باشه که برای مفصل مشکل ایجاد کرده. در هر دو صورت بعد از درمان اولیه و از بین بردن عامل بیماری برای تقویت مفصل باید کارهایی انجام بدید تا به بهبود کامل دست پیدا کنید در ادامه براتون توضیح میدم.

اسکار یا جای زخم نتیجه فرآیند طبیعی بهبود بدن بعد از آسیب رسیدن به بافت بدنه. آسیب به بافت بدن ناشی از عوامل متعددی مثل آکنه، بریدگی، خراش، حوادث طبیعی و سوختگیست. بسیاری از روش های درمان طبیعی، جراحی و شیمیایی برای از بین بردن اسکار صورت وجود داره. اگر در صورتتون اسکار دارین این مطلب رو بخونین تا بدونین اون رو چطوری میتونین به طور طبیعی از بین ببرین.

وقتی صحبت از غذاهای ترکی به میون بیاد،میتونیم میزی رنگین را تصور کنیم که بشقاب های زیادی بر روی آن چیده شده و درون هر ظرف، خوراکی متفاوت و خوش قیافه دلبری می کند. ترکیه با توجه به تنوع بسیاز زیاد و جذاب خوراک ها و حتی مزه ها یا پیش غذاهایی که داره این روزها در سراسر دنیا بسیار مطرح شده و با توجه به اینکه میتونه هر ذائقه ای رو به خودش جذب کنه، طرفداران زیادی پیدا کرده. به همین خاطر امروز باز هم قراره با یکی دیگه از این خوراک ها آشنا بشیم با نام پاتلیجان دیبی، که همینطور که از اسمش پیداست پاتلیجان یا بادمجان توی اون استفاده شده.

کودکان قبل از اینکه بتونن خوندن و نوشتن رو یادبگیرن، باید حروف الفبا رو تشخیص بدن و بلد باشن. خیلی از والدین الفبا رو با آواز خوندن به فرزندشون یاد میدن، اما بعضی دیگه هم از روش های سرگرم کننده و راههایی که هزینه زیادی نداره آموزش میدن. بسیاری از والدین آموزش حروف الفبا رو یک معظل میدونن اما اونقدام کار سختی نیست. ما در ادامه ی مطلب ترفندهایی رو بهتون یاد میدیم تا کودکتون راحت تر حروف الفبا رو یاد بگیره.

هضم شدن غذا برای خیلیا دغدغه اس و بهتره بگم سوء هاضمه دردیه که خیلیا دچارش شدن و برا کسایی که گرفتارشن یه معضله که همیشه نگران نوع غذا باشن که نکنه دوباره غذا تو معده شون سنگینی کنه، بمونه یا حتی برگشت غذا داشته باشن! میدونید که مشکل اصلی این افراد عموما ضعیف بودن معده اس، در این مطلب سعی کردم برای این مشکل مواد غذایی ترجیحا دم دستی رو معرفی کنم که علاوه بر هضم سریع غذا به تقویت معده هم میپردازه.

درون کلمات قدرت شگفت انگیزی نهفته است. جمله مثبت به طرز حیرت آوری به شما کمک میکنه تا باورهای قدیمیتون رو که مغایر با اهدافتون هستن کنار بذارین و به دنبال باورهایی جدید باشین. اگه ازتون بپرسم در پنج سال آینده کجا قراره باشین و یا به چه چیزهایی میرسین، با جوابی که بهم میدین، احتمالا بتونم آیندتون رو ببینم. پیشنهاد می کنم به حرف هایی که در مورد آیندهتون میزنین، توجه داشته باشین. کلمات آینده رو تعیین می کنند، پس همیشه حرف های مثبت در مورد خودتون بگین، هر چقدر هم که با موقعیتی که در اون هستین، تناقض داشته باشه.

چیزی به شروع ماه رمضان نمونده، یک ماه مقدس و پر از خیر و برکت که همه ی ما داریم کم کم خودمون رو برای استقبال از این ماه عزیز آماده می کنیم. ما باید سعی کنیم در این ماه از مواد غذایی در سحری استفاده کنیم که در طول روز انرژی مون رو حفظ کنه، بخصوص چون در روزهای طولانی و گرم سال هم قرار داریم باید بیشتر به این مسائل اهمیت بدیم. در ماه مبارک رمضان رژیم غذایی ما به طور اساسی تغییر میکنه. پس باید سعی کنیم در دو وعده ی سحر و افطار از گروه های غذایی مختلف مثل سبزیجات، غلات، گوشت، محصولات لبنی و میوه ها به طور متعادل استفاده کنیم.

به دلیل تنوع غذایی و مواد اولیه ای که در استان های مختلف کشورمون وجود داره ممکنه یه غذای معروف در شهرهای مختلف روش های پخت متفاوتی داشته باشه و طعم و شکل ظاهری اون غذا به دلیل متفاوت بودن مواد به کار رفته در تهیه و طبخ اون غذا با هم فرق داشته باشه. برای مثال بیشتر ما خورشت قرمه سبزی رو با همان روش و مواد اولیه معمول میشناسیم ولی در شهرهای مختلف کشور با طرز تهیه های متفاوتی رو به رو میشیم. خورشت قرمه سبزی دامغانی قراره مطلب امروز آشپزی باشه تا با هم تجربه ی تهیه ی یک قرمه سبزی به سبک دامغانی های عزیز رو یاد گرفته باشیم.

بعد از اینکه پروسه کاهش وزن رو سپری کردین با معضل افتادگی پوست روبرو میشین، که تلاشهای شما برای داشتن اندامی زیبا رو زیر سوال میبره. البته این کاملا طبیعیه که چون یه مدت زیادی پوست به حالت کشیده بوده و حالا بعد از کاهش وزن ناگهانی شما هنوز نتونسه خودشو با اندازه ی اندامهای شما هماهنگ کنه. الیاف کلاژن و الاستین آسیب دیدن و بعضی از توانایی های خودشون رو از دست دادن. اما نگران نباشین پوست بدن با راهکارهایی که ما در مطلب زیر بهش اشاره کردیم میتونه به حالت اولش برگرده.

اگه به دست سازهای سنتی علاقمندین و دنبال تزیینات دیواری متفاوتی میگردین بد نیس تا آویزهای منگوله ای کاموایی را امتحان کنین. این نوع آویزهای ریسه ای بخاطر بافت و جنس متفاوت، دیوار سرد و سخت خونه رو جذاب و ملموس نشون میدن و یکی از پرطرفدارترین دکوریجات آویز برای علاقمندان به سبک های سنتی دکوراسیون هستن. پس بهتره هرچه زودتر کاموا رنگیای مورد علاقتون رو انتخاب کنین و دست بکار شین.

شاید شما هم از اون دست افراد هستید که دوست دارید همیشه توی گلدون خونه گل طبیعی نگهداری کنید. اگه به گلهای طبیعی علاقمندین و دوست دارین مدت زمان زیادی بتونید آنها را زنده نگه دارید، امروز با چند راهکار ساده آشنا میشیم که کمک میکنه تا گلهای طبیعی شاخه بریده رو برای زمان بیشتری سالم نگهداریم.

حتما شده که گاهی وقتا از شدت سردرد تصمیم میگیرید در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید اما با تموم شدن سردرد بیخیال دکتر رفتن میشین! در این متن سعی کردم درمانهایی که برای این نوع سردرد که هنوز علتش در طب جدید مشخص نیست بیارم ولی طب سنتی علت این سردرد ها رو به زیاد شدن مایعات بدن نسبت میده و برای درمانش داروهایی از گذشتگان به ما رسیده که در ادامه براتون میگم.

همه در تلاش برای داشتن پوست جوان، شاداب و درخشان هستن و سعی میکنن با انواع روش ها به این هدف برسن اما هنگامی که سن بالاتر میره، بسیاری از ویژگی های جوانی مثل درخشندگی پوست هم از بین میره. پوست چین و چروک برمیداره لکه های تیره و کوچک در صورتتون ظاهر میشه و رطوبت چهرتون از بین میره. هیچ داروی جادویی وجود نداره که بتونه مشکلات ناشی از پیری رو حل کنه. ولی شما میتونین برای درمان بسیاری از نشونه های اون در طبیعت جستجو کنین. به عنوان یه راهکار طبیعی بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشه.

یکی از محبوب ترین اقلیم های غذایی ایران مربوط به جنوب کشورمونه. غذاهایی که بنا به خاستگاه تهیه اون ها، در مواد اولیه از آبزیان استفاده میشه و معمولا تند و تیز هستن که وجود اونها در کنار هم مزه های شگفت انگیزی رو ایجاد می کنه. امروز قراره با هم طرز تهیه یک غذای معروف بوشهری رو تجربه کنیم که به نام دمی لخلاخ یا لخ لخ هم معروفه. در ادامه با طرز تهیه این غذای بسیار راحت و خوشمزه با ما همراه باشین.

هر دوره ای از زندگی فرزندان برای پدر و مادر سختی و شیرینی های خاصی رو به همراه داره و فقط پدران و مادران آگاه هستن که میتونن بحران ها رو با آرامش پشت سر بذارن و محیط امنی رو برای رشد و شکوفایی فرزندشون فراهم کنن. دوران بلوغ یکی از سخت ترین ایام زندگی هر فردی محسوب میشه و به تبع اون میتونه شرایط دشواری رو برای والدین فراهم کنه چون با تغییرات ناگهانی در ظاهر و رفتار فرزندشون مواجه میشن. بنابراین باید دانش بالایی در این زمینه داشته باشن تا همراه نوجوان این دوره رو طی کنن. در این مطلب به برخی از تغییرات پسرها در دوران بلوغ میپردازم تا دید روشنی رو نسبت به این دوره به دست بیارین.

از نظر اکثرمون افطار یکی از بخش های خیلی دوست داشتنی ماه رمضونه. از بعدازظهر به اینکه چی بپزیم و چی نپزیم فکر می کنیم. مخصوصا اگه قرار باشه مهمون داشته باشیم کلی دسر و خوراکی های رنگی برای افطار آماده می کنیم. من که به شخصه از درست کردن افطاری های خوشمزه و رنگی خیلی لذت می برم. فقط باید حواسمون رو جمع کنیم که از مواد غذایی مفید و سالم استفاده کنیم که به بدنمون آسیب نرسونیم. بعلاوه از اسراف و پرخوری هم پرهیز کنیم. پس بهتره که ادامه ی مطلب رو بخونید تا بدونید که چه مواد غذایی رو باید در هنگام افطار مصرف کنید و کدوما رو باید حذف کنید.

در بسیاری از موارد جوش پشت گوش بسیار دردناکه و ممکنه باعث ناراحتی و آزار شخص بشه. به طور کلی جوش زدن وقتی اتفاق میفته که غدد سبابه بیش از حد فعال میشن. روغن ترشح شده از این غدد باعث بسته شدن منافذ میشه و بدین ترتیب با میکروب ها و باکتری ها آلوده میشه. این باعث تورم روی سطح پوست، روی بینی، پوشت گوش ها و … میشه. این اتفاق میتونه تاثیرات روحی و روانی روی فرد بذاره، پس باید دنبال یه راه حل برای این موضوع باشین. در مطلب زیر روش هایی برای از بین بردن جوش های پشت گوش رو بهتون ارائه مید.