امروز براتون یه نوشیدنی خنک و جذاب دارم! توی تابستون و این روزهای گرم یک نوشیدنی تازه و گوارا ممکنه تنها چیزی باشه که حالمون رو بهتر کنه و از کلافگی گرما نجاتمون بده. حالا اگر این نوشیدنی معجون میوه ای باشه دیگه حرفی برای گفتن باقی نمی مونه. میوه ای پر خاصیت مثل گیلاس که از میوه هایی هست که سموم بدن را بر طرف کرده و خون رو تصفیه می کنه. همچنین احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌ده. گیلاس به دلیل این که سرشار از منیزیم و پتاسیم است برای سلامت قلب و عروق بسیار مفیده. در ادامه با طرز تهیه میلک شک گیلاس و بیسکوئیت در خدمت شما خواهم بود.

یکی از زیباترین لوازم جانبی در هر عروسی دسته گل عروس هست. عروس ها معمولا با لباس و آرایش و جواهرات خاص و خیره کننده ای برای درخشیدن و زیباترشدن در این روز خاص حاضر میشن اما همه ی این تدارکات در کنار یک دسته گل زیبا میتونه جذاب تر بنظر برسه. در این مطلب شما رو با چند ترکیب و مدل زیبا و متنوع برای دسته گل عروس آشنا میکنم که بتونید انتخاب بهتری داشته باشید.

کوسن نمدی برای تزیین اتاق کودک و یا حتی استفاده از کوسن ها با طرح های مختلف برای گارد تخت میتونه گزینه خوبی باشه. برای تزیین اتاق و همین طور یه سرگرمی جذاب واسه ما که میتونیم با کمترین هزینه خیلی راحت اتاق یا فضای خونمون رو تزیین کنیم و از هنر دست خودمون کلی انرژی مثبت بگیریم. پس اگر دوست دارین شمام یه هنر از دست خودتون رو یه گوشه از خونه بذارین و ازش لذت ببرین با من همراه باشین.

لازانیا یکی از پر طرفدار تربن غذاها بین ما ایرانیاس که ریشه ایرانی نداره. هر طوری که این غذای لذیذ رو درست کنیم و هر ماده غذایی که توش بکار ببریم خیالمون جمعه که آخرش یه وعده محشر میخوریم فقط کافیه فوت و فن هاشو رعایت کنیم. در این مطلب طرز تهیه یه لازانیا با گوشت تکه ای رو براتون میذارم و نکات مربوط به خوش طعم تر شدن لازانیا رو هم براتون میگم.

پبرومیا هندوانه ای گیاهی آپارتمانی با نگهداری آسونه. برگ های گرد با خطوط سفید و سبز داره که بسیار شبیه به پوست هندوانه اس و به همین دلیل هم به این اسم معروف شده. در این مطلب نکات مهم نگهداری و تکثیر این گیاه زیبا رو براتون میگم که به سادگی میتونید توی آپارتمانتون نگه داری کنید.

دکوراسیون اتاق کودک در ظاهر کار ساده ای به نظر میاد اما اصلا آسون نیست. به عنوان یک بزرگسال شما باید برای انتخاب لوازم و اثاثیه ی اتاق فرزندتون تمرکز بر قابلیت، دوام، هزینه و چیزهای دیگه داشته باشین و در عین حال تلاش کنید تا همه چیز رو از منظر کودک هم بسنجین. به گونه ای که برای بچه ها خسته کننده نباشه و با قرار دادن اون وسیله در اتاقش، برای او سرگرم کننده و زیبا باشه. یکی از لوازم اصلی اتاق کودک میزی برای مطالعه یا انجام کارهای روزانشه. طرح های زیادی از میزها وجود داره که هر پدر و مادری با توجه به علاقه و نیازهای فرزندش باید بهترین گزینه رو انتخاب و خریداری کنه. من هم سعی میکنم تا نکات اصلی رو براتون یادآور بشم که بتونین انتخاب بهتری داشته باشین.

آیا کسی هست که بتونه به کیک شکلاتی “نه” بگه؟ اگر حتی کسی باشین که مثل من عاشق شکلات نباشین ولی بعید به نظر میرسه بتونین به راحتی دست رد به یک برش کیک شکلاتی که با یک لایه گاناش پوشیده شده باشه و همراه با یک فنجان چای یا قهوه بخواد خستگی رو از تن شما بگیره و عصرتون رو شیرین و دلچسب کنه بزنین و ازش چشم بپوشونین! همیشه قرار نیست ما برای تهیه یک کیک خیلی به زحمت بیفتیم و یا کیک حساسی درست کنیم که نیاز به دقت در اندازه گیری و طرز تهیه داشته باشه. بنابراین قراره امروز با هم یک کیک شکلاتی راحت و بی درد سر درست کنیم که خیلی سریع آماده بشه و کام ما رو شیرین کنه و لبخند رضایت رو به ما هدیه بده. پس در ادامه همراه ما باشین.

گردو و بادام و فندق جز اجزای سفره عقد هستند که علت گذاشتنشون هم معانی مختلفی داره. بعضی ها به عنوان خوراکی های مقوی الهی میدونن و برخی هم به دلیل عمر طولانی درخت گردو، گردو رو نمادی برای طول عمر عروس و داماد میدونن. مناسبت ها و اعیاد زیادی رو در پیش داریم که خیلی از ماها شاید مراسممون تو این اعیاد باشه. اگر دوست داشته باشین سفره عقدتون رو خودتون بندازین میتونین از این ایده ها کمک بگیرین.

حلقه و انگشتر معمولا اولین چیزیه که تازه عروس ها ذوق و شوق زیادی برای خریدنش دارن و همیشه هم دنبال جدیدترین و شیک ترین مدلاش میگردن. از طرفی از بین این همه مدل و جواهرفروشی های مختلف انتخاب یه جفت حلقه و انگشتر که هم ست قشنگی باشه و هم هارمونی زیبای داشته باشه کار آسونی نیست. خرید یه ست زیبای حلقه و انگشتر برای نامزدی و عروسی میتونه هم نشونی از خوش سلیقگی شما باشه و هم اینکه زیبایی و درخشندگی فوق العاده ای به دستاتون میده. در ادامه ۶ تا از جدیدترین و شیک ترین مدلهارو براتون معرفی میکنم.

یکی از بزرگترین لطف هایی که در دوران بارداری میتونید در حق خودتون و بچه تون انجام بدین، ورزش کردنه! پزشکها توصیه میکنن خانمهای باردار چند روز در هفته حداقل به مدت ۳۰ دقیقه فعالیت ورزشی داشته باشند.
با رعایت کردن یک برنامه منظم ورزشی در دوران بارداری، احتمال اینکه وزن اضافه پیدا کنید کمتره و این هم برای شما و هم برای کودکتون خیلی مفیده. با اینکه همه از فواید ورزش کردن اطلاع داریم، اما شاید بپرسید چه ورزشهایی برای خانمهای باردار مجاز و توصیه شده هست. در ادامه این مطلب میخوام براتون ۵ تا از بهترین ورزش ها برای خانمهای باردار رو معرفی کنم.

سالاد ها شاید تا چند سال قبل تر خیلی پیچیده و عجیب غریب نبودند اما امروزه خودشان به تنهایی، در آشپزی رشته ای مجزا شدند و مهارت و آموزش های منحصر به فرد خوشان را می خواهند. شاید یکی از پر طرفدار شدن این ژانر غذایی انواع و اقسام رژیم هایی باشد که خیلی از ما رو درگیر خوش کرده و حالا خیلی از ما از طرفدارن پر و پا قرص سالاد ها شده ایم. یکی از سالادهایی که شاید اسمش رو بسیار شنیده باشیم که با نام سالاد انذونزی معروف هست. سالادی که بیس اون رو سبزیجات تشکیل داده که با اضافه شدن تاپینگی مانند کشمش اون رو تکمیل میکنه و تقزیباً با هر سلیقه ای خودش رو جور کرده. در ادامه با طرز تهیه این سالاد در خدمت شما هستیم.

گاهی اوقات قبل از ازدواج و انجام تعهدات نهایی ممکنه از خودتون بپرسین که آیا واقعا انتخاب درستی داشتید و این فرد کسیه که میتونه خوشبختتون کنه؟ بعضیا معتقدن که باید زندگی کنید تا بشناسیدش ولی قطعا آخرین مرحله و آزمایش نهایی مسافرت و سفر با شخص مد نظرتون هست. سفر ذهنیت و تفکر شما رو باز میکنه و بهترین راه برای شناخت و بازتر شدن افق فکری شماست. در این مطلب دلایلی رو معرفی میکنم که چرا باید قبل ازدواج با نامزدتون به مسافرت برید.

دادن هدیه ای که همیشگی و به یاد موندنی باشه برای بعضی از ما خیلی اهمیت داره، دوست داریم کادوئی که به فرد مورد علاقمون هدیه می دیم، همه احساس و علاقه ما رو به اون نشون بده، بعضی ها به خرید کادوهای لوکس و گرون قیمت علاقه دارن و عده ای هم دوست دارن که یک کادوی زیبا برای هدیه شون بسازن، اگر شما هم از دسته دوم هستین، در این قسمت یک جعبه زیبا رو بهتون آموزش میدم که میتونید برای کادو دادن به عزیزانتون بسازید.

بهار و تابستون فصل خوبی برای اضافه کردن رنگ های شاد به چیدمان منزل است تا هم روحیه مون عوض شه و هم با وسایل متنوع رنگی و شاد چیدمان منزل رو تغییر بدیم. اما اضافه کردن سایه های پررنگ و شاد به خونه اگه بیش از حد و نادرست استفاده شه خسته کننده و آزار دهنده میشه. تو این مطلب میخوام چند ایده ی ساده و خیلی قشنگ رو بهتون معرفی کنم تا بدون اینکه فضا رو خسته کننده و آزاردهنده کنه یک روش عالی برای تغییر دکوراسیون هم باشه.

تابستون اومده با هوای گرمش و میوه های آبدار و خوشگل و خوشمزه اش … یکی از این خوشمزه ها هم هلو هستش که من به شخصه عاشقشم، چه وقتی به تنهایی میخورمش و چه وقتی تو انواع دسر ها ازش استفاده میکنم. در این مطلب هم براتون طرز تهیه یه موس خنک و لذیذ تابستونی هلویی رو میذارم. امیدورام درستش کنین و از طعمش لذت ببرین.

اکثر ما وقتی سراغ استفاده از ماسک مو میریم که موهامون شدیدا آسیب دیده و میخوایم از این درمان عمیق نرم کننده برای احیای مجدد موهامون استفاده کنیم. اما باید بدونیم که مصرف ماسک مو باید خیلی متنواب تر از این حرفها باشه، تا همیشه موهای سالم و قوی داشته باشیم. مصرف هفتگی ماسک مو با تمرکز بر نوک موهاتون میتونه رطوبت مو رو حفظ کرده و از احتمال شکستن اون جلوگیری کنه. در این مطلب میخوایم ۱۰ تا نکته که اکثر آدمها در رابطه با مصرف ماسک مو نمیدونن رو بررسی کنیم.