آرشیو پوست
درمان جای جوش

روش از بین بردن جای جوش و لک در طب سنتی

همه ی ما غالبا درگیر این مسئله بودیم که با جای جوش هایی که از دوران نوجوانی مون مونده یا همین حالا میزنه و جاش میمونه باید چه کنیم! جای جوش ممکنه یه لکه یه خال و یا یه فرو رفتگی تو پوستمون باشه. در هر صورت درمان براش هست نگران نباشید! درمان هایی برای از بین بردن جای جوش در طب سنتی هست که براتون در ادامه میگم.

ادامه مطلب
چگونه از زخم بستر جلوگیری کنیم

چطور از زخم بستر جلوگیری کنیم؟

زخم بستر یکی از مشکلاتیه که معمولا بیماران یا اشخاصی که توانایی حرکت و جابجایی ندارند و باید زمان نسبتا طولانی در بستر یا ویلچر به سرببرند، دچارش میشن. این مشکل که متأسفانه یکی از پردردسرترین مسائل سالخوردگان، بیماران و معلولان هست، طی فشار زیاد به یک نقطه از پوست اتفاق میافته که دردسر زیادی رو برای فرد مبتلا و اطرافیان بدنبال داره. به علت خطری که ابتلا به زخم بستر سلامتی فرد رو تهدید میکنه و در صورت عدم توجه درست منجر به پخش و عمیق شدن در سطح پوست میشه، مراقبت و جلوگیری از آن بسیار اهمیت داره. در این مطلب درمورد اینکه چگونه از زخم بستر جلوگیری کنیم بیشتر توضیح میدم.

ادامه مطلب
استفاده از لوازم آرایش

آرایش صورت، ترفندهای استفاده از لوازم آرایش

آرایش صورت ترفندهایی دارد که بهتر است به عنوان یک خانم آن‌ها را یاد بگیرید، البته اگر دوست دارید همیشه مرتب و منظم باشید و زیباتر به نظر برسید. در گذشته لوازم آرایشی صورت به استفاده از کرم پودر، رژ گونه و پنکیک محدود می‌شد، اما این روزها مجموعه‌ی کاملی از لوازم آرایش صورت وجود دارد که هر کدامشان کارایی منحصر به فرد خودشان را دارند و وقتی در نهایت تمامشان کنار هم قرار می‌گیرند، صورتی زیباتر و بی‌نقص ارائه خواهند داد. شناخت این لوازم آرایش و دانستن اینکه کدام بخش‌های صورت را با استفاده از آن‌ها می‌توان تغییر داد و زیباتر کرد، آرایش شما را زیر و رو می‌کند. اگر کنجکاو شده‌اید و دوست دارید تمام نکات مربوط به آرایش مدرن صورت را یاد بگیرید خوب است نگاهی به مقاله زیر بیندازید. راهنمای تصویری ما به کارتان می‌آید.

ادامه مطلب
لیزردرمانی

جوانسازی پوست با لیزر درمانی

پوست انسان به مانند یک لباس می ماند به طوری که با افزایش سن قوام و شکل ظاهری تغییر پیدا می کند. به صورتی که پوست به تدریج تیره تر می شود و چین و چروک های ظریف بخصوص در ناحیه اطراف چشم و پیشانی و دور دهان ایجاد می شود و با گذر زمان و افزایش سن هم این حالات شدید تر می شود و پوست شل تر و افتاده تر می شود و حالت ارتجاعی خودش را از دست می دهد. 

مهمترین حادثه ای که در پیر شدن پوست در داخل پوست اتفاق می افتد کاهش کلاژن در درم یا داخل پوست است. لذا اغلب داروها و کرم هایی که برای جوانتر شدن پوست تجویز مي‌شود باعث مي‌شوند که کلاژن های پوست دیرتر از بین بروند و پروسه پیری پوست را به تاخیر بیندازد.

ادامه مطلب
زیبایی

زیبایی رو با لیزر صدف تجربه کنید

زیبایی از مهمترین شاخصه های داشتن اعتماد به نفسه که باید ازش مراقبت بشه. آگاهی از روش های مراقبت از پوست و انواع جوانسازی و حتی ترمیم و درمان مشکلات پوستی میتونه در انتخاب درست شما تاثیر ویژه ای داشته باشه. در اینجا با اطلاعاتی که کلینیک لیزر صدف در اختیارتون قرار میده میتونید آگاهی بهتری نسبت به روش های جوانسازی و مراقبت و زیبایی از پوست کسب کنید.

ادامه مطلب
مزيت موز

۶ مزیت شگفت انگیز خوردن موز

موز یکی از خوشمزه ترین میوه هاست که سرشار از مواد مغذی و مفیده و در درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد داره. ارزش غذایی یک عدد موز به این صورت است: ۲۵ درصد ویتامین ب۶، ۱۶ درصد منگنز، ۱۴ درصد ویتامین ث، ۱۲ درصد فیبر، ۱۲ درصد پتاسیم، ۱۰ درصد بیوتین، ۱۰ درصد مس. در تحقیقات اخیر مشاهده شده که ده نوع اسیدآمینه و یک نوع آنتی اکسیدان نیز در موز وجود دارد. در این مطلب ۶ مزیت شگفت انگیز موز را میبینیم.

ادامه مطلب
چای یاسمن و پاکسازی پوست از چربی ها و جوش ها

کاربرد چای در سلامتی و زیبایی پوست و موها

چای از رایج ترین نوشیدنی ها در بین افراده و با مزه ها و عطرهای گوناگونی میشه اون رو تهیه کرد. ضربان قلب رو تنظیم کرده و باعث آرامش و انرژی به فرد میشه. در کنار کاربردی که به عنوان نوشیدنی داره از اون به عنوان ماده ای برای لاغری و کاهش وزن هم استفاده میشه که در مطلب پنج دستور چای لاغری میتونین با بعضی از اونها آشنا بشین. در این مطلب هم سعی میکنم فواید و کاربردهایی رو که چای در سلامت و زیبایی پوست و موها داره براتون توضیح بدم.

ادامه مطلب
تاثیر شگفت انگیز نوشیدنی های گرم در صبح ناشتا

مزایای شگفت انگیز نوشیدن آب گرم در صبح ناشتا

ممکنه که شما عادت به نوشیدن فنجانی چای یا قهوه در صبح داشته باشین یا حتی برخی افراد ترجیح میدن که روزشون رو با نوشیدن یک لیوان آب سرد شروع کنن. تحقیقات نشان داده که مصرف آب گرم در صبح ناشتا فواید زیادی برای سلامتی و بدن داره. نوشیدن آب گرم با برشی از لیمو یا نوشیدن فنجانی چای گرم در صبحگاه فعالیت رادیکال های آزاد در بدن رو کاهش میده و با افزایش حرکت روده ها، به هضم غذا و تنظیم حرکات روده کمک میکنه. با من همراه باشین تا با سایر فواید نوشیدن آب گرم در صبحگاه آشنا بشیم.

ادامه مطلب
پیشگیری از ایجاد چین و چروک صورت

روش هایی برای پیشگیری از ایجاد چین و چروک

همراه با افزایش سن احتمال ایجاد چین و چروک در افراد هم بیشتر میشود. ایجاد چین در صورت علتهای متفاوتی دارد که میتوان از مهم ترین آن ها بعد از افزایش سن به نور خورشید اشاره کرد. اما با وجود تمام عواملی که موجب ایجاد چین و چروک در صورت می شود، شما افرادی را در اطرافتون مشاهده می کنید که پوستی بسیار زیبا دارند. بهترین راه برای زیبا نگه داشتن پوست استفاده از مواد طبیعی است که با طبیعت بدن سازگارتر هستن. در این مطلب راهنمایی هایی رو در این زمینه به شما ارائه میدیم.

ادامه مطلب
شفافیت پوست

ساده ترین روش ها برای شفاف ماندن پوست

خیلی از ما برای اینکه پوست شفافی داشته باشیم به جای اینکه اصل ماجرا رو حل کنیم به دنبال ایجاد یک پوست مصنوعی روی صورتمون هستیم. همین موضوع هست که باعث میشه به سراغ انواع پوشاننده ها مثل کرم پودر و … بریم. با ذهنی نا آگاه از این مساله که شاید این موادی که به پوستمون میزنیم روز به روز وضع پوستمون رو بدتر کنه. در واقع با استفاده بی رویه از مواد شیمیایی روی پوست، اون رور روز به روز پیر تر و کدر تر و خسته تر میکنیم و تمام شادابی پوست رو ازش میگیریم. خیلی خوبه که به دنبال راه اصلی باشیم و روش هایی رو به کار بگیریم که مساله رو از پایه حل کنه و نه تنها آسیبی به پوشتمون وارد نکنیم، بلکه شرایطی رو برای بهبود پوست و شفافیت و شادابی پوست صورتمون ایجاد کنیم. و اهمیت این موضوع رو فراموش نکنیم.

ادامه مطلب

خواص عالی شلغم

شلغم هم مثل سبزیجات دیگه کالری بسیار کم و در عوض مواد مغذی بسیار زیادی داره. اکثر افراد از شلغم، مخصوصا به صورت پخته اش فراری هستند. انصافا هم بوی خاصی داره که میتونه برای خیلی ها ناخوشایند باشه. ولی مطمئنم وقتی از خواص عالی شلغم با خبر بشید نظرتون در موردش عوض میشه و از زاویه مثبت تری بهش نگاه میکنید. درست مثل خود من که یکی دوساله سعی میکنم هرطور شده شلغم رو بخورم. البته میشه از شلغم به صورت خام مثل ترب در کنار غذاها استفاده کرد که البته طعم شیرین و خوبی هم داره. در این مطلب در مورد خواص این سبزی فوق العاده مغذی صحبت میکنیم.

ادامه مطلب
مژه های بلند

راهکار های خانگی تقویت مژه

در زیبایی چشم مواردی همچون فرم کلی چشم، پلک، رنگ چشم و … موثر هستند. یکی از اصلی ترین عوامل در زیبایی چشم مژه ها هستند. معمولا افرادی که مژه های پرپشت دارند چشمهای گیراتر و جذاب تری دارند. داشتن مژه های بلند و پرپشت از دغدغه های اصلی خیلی هاست که افراد رو به کاشت مژه و استفاده از لوازم آرایشی مختلف وا میداره. غافل از اینکه این کارها خودشون باعث ریزش بیشتر مژه ها و ضعیف شدن اونها میشه. در این مطلب به راهکارهای طبیعی برای تقویت مژه میپردازیم.

ادامه مطلب
خواص گلاب برای زیبایی

کاهش اضطراب و زیبایی پوست و مو با خواص گلاب

گلاب از تقطیر گلبرگ های گل محمدی طی فرآیند هایی که معروف به گلاب گیری هست بدست میاد. ایرانیان باستان از قرن ها پیش مزایای گل محمدی (گل سرخ) را کشف کرده و از آن استفاده های مختلفی میکردند. برای ما نسل های جدید هم عطر گلاب همیشه یاد آور دوران خوش زندگی کودکانه و شربتهای خوشمزه و شله زرد و حلوا و… هست. تا حالا فقط شنیده بودم که گلاب برای از بین بردن منافذ پوست خیلی خوبه. ولی در این مطلب متوجه میشیم که این مایع خوش عطر چه خواص شگفت انگیزی داره.

ادامه مطلب
زیبایی پوست

زیبایی پوست با روش های عالی خانگی

زیبایی صورت تا حد زیادی به داشتن پوست خوب و شفاف بستگی داره و این مسئله همیشه از مهمترین موضوعاتی هست که ذهن خانوم ها درگیرشه. حالا اینکه با این وضعیت پرتو های خورشید و فرهنگ نامناسب تغذیه ای که ایجاد شده و خیلی عادات بد دیگه ای که وجود داره چطور میتونیم پوستمون رو زیبا و سالم نگه داریم موضوع اصلی هست که باید بهش پرداخت. در این مطلب راههایی رو برای داشتن پوست زیبا و همچنین از بین بردن منافذ پوست پیشنهاد میدیم که میتونه در این زمینه تا حد قابل توجهی تاثیر گذار باشه.

ادامه مطلب
هویج

خواص هویج برای سلامت و پوست و مو

بدون شک هممون از خواص خیلی زیاد هویج باخبریم و همیشه شنیدیم که دارای چه مواد با ارزشی هست و چقد میتونه در سلامت ما تاثیر گذار باشه. قبلا در مورد خواص میوه ها و سبزیجات مختصری صحبت کردیم. قصد دارم از این به بعد کمی اختصاصی تر به این موضوع بپردازم و براتون در مورد خواص هر میوه یا سبزی به طور خاص صحبت کنم. کاملا واضحه که من متخصص این موضوع نیستم و مطالب تماما از مقالات خارجی ترجمه میشه. در این مطلب در مورد هویج و ویژگی ها و خواص عالی اون صحبت میکنیم.

ادامه مطلب
زیبایی پوست

6 ماسک میوه ای عالی برای زیبایی پوست صورت

یادمه وقتی سنم پایین بود و به قولی بچه بودم مامانم همیشه سعی میکرد به هر طریقی که شده بهم انواع میوه و سبزیجات رو بخورونه. میوه ها رو که میخوردم ولی سبزی رو اصلا لب نمیزدم یا غذاهایی که سبزی داشتن رو با اکراه میخوردم. احتمالا خیلی از شماهام مثل من بودید. غافل از اینکه میوه ها و سبزیجات اصلی ترین نقش رو در سلامت جسم و نشاط و زیبایی پوست و مو دارن. حالا که به قول خودمون کمی بزرگ شدیم ارزش این نعمتهای خدا رو میدونیم. حالا که میدونیم چقدر مفید هستن و چه فوایدی دارن کاش بهتر استفاده کردن ازشون رو هم یاد بگیریم. در این مطلب چند ماسک میوه ای خونگی رو که هم خیلی آسون تهیه میشه و همه برای سلامت و زیبایی پوست فوق العاده اس قرار میدم که انشاالله مورد استفادتون قرار بگیره.

ادامه مطلب
صفحه 112