آرشیو پوست خشک
نوشسدن آب در حین ورزش را فراموش نکنید

این علائم نشون میده به اندازه کافی آب نمی نوشید

بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی یک لیوان آب خنکه. فکر نمی کنم فردی وجود داشته باشه و به این موضوع اعتراف نکنه که یک لیوان آب ساده به مراتب رضایت بخش تر از یک فنجان قهوه و یا یه قوطی نوشابست. با وجود این افراد زیادی هستن که خودشون رو از این نعمت طبیعی محروم کرده و به بدنشون آسیب های جبران ناپذیری وارد میکنند. برای اطلاع از اینکه آیا به اندازه ی کافی آب مینوشید یا خیر، حتما در ادامه با من همراه باشین و در صورت مشاهده ی هریک از این نشانه ها خودتون رو به یه لیوان آب مهمان کنید.

ادامه مطلب
درمان پوست خشک با ماسک های خانگی

ماسک های خانگي برای درمان پوست خشک

مشکل خشکی پوست اجتناب ناپذیره و خیلی از افراد بدون اینکه علتش رو بدونن دچار این مشکل میشن. مخصوصا به فصل سرما که نزدیک میشیم این خشکی افزایش پیدا میکته و یا در برخی افراد دقیقا در این فصل ظاهر میشه. استفاد از مرطوب کننده های قوی و گران قیمت و یا استفاده از لوازم آرایشی چرب نمیتونه درمان مناسبی برای پوست شما باشه، بنابر این بهتره این مشکل رو از راههای خانگی و طبیعی حل کنیم. در این مطلب در این باره صحبت میکنیم و راهکار هایی رو ارائه میدیم.

ادامه مطلب
آلوئه ورا

درخشندگی پوست و مو با آلوئه ورا

دو سه روز پیش مطلبی در مورد آلوئه ورا قرار دادیم و در اون از خواص بسیار عالی این گیاه برای بدن و معجزه گر بودن این گیاه گفتیم. در این دوران که همه چیز شیمیایی شده و در کنار هر دارو و تقویت کننده ای عوارض جانبیش هم ذکر میشه، این گیاه بسیار عالی گوهری هست که استفاده نکردن ازش ظلم به خودمونه. در این مطلب همونطور که قول داده بودم خواصی اندک از آلوئه ورا رو که در تقویت پوست و مو موثره بیان کردیم.

ادامه مطلب