آرشیو مدیریت زمان
اگر که میخواید همه چیز رو صددرصد سریعتر یاد بگیرید این روش علمی رو امتحان کنید

برای یادگیری سریع این روش علمی رو امتحان کنید

اکثر مردم بدون توجه به اینکه چه مهارت جدیدی رو می خوان یاد بگیرند، یادگیری رو شامل کار سختی می دونند که ساعت ها در روز بطور مداوم تکرار می شه تا زمانی که به اون مهارت مسلط بشند. همین اصل به عنوان مثال برای یادگیری پیانو یا یک زبان جدید استفاده میشه. کار سخت و مداوم نقش مهمی در تسلط یافتن بر مهارت ها داره با این حال موفقیت ما در یادگیری می تونه بسیار سریعتر بشه اگه ما اندکی تمریناتمون رو تغییر بدیم.

ادامه مطلب
چگونه سحرخیز باشیم ؟

چگونه سحرخیز باشیم ؟ ( قسمت دوم )

اگر همیشه جزء افرادی بودین که تا دیروقت بیدارن و هیچ وقت تجربه ی دیدن یه صبح زیبا رو نداشتین و فکر میکنین که نمیتونین این عادت خودتونو ترک کنید سخت در اشتباهید. به کمی تمرین و استفاده از راه حل های مفید نیاز دارین تا به یه آدم سحرخیز تبدیل بشین. در مطلب چگونه سحرخیز باشیم ؟ ( قسمت اول ) به طور مفصل راجع به کارهایی که در صبح میتونین انجام بدین و شما رو به سحرخیز بودن ترغیب میکنه پرداختم و در این مطلب میخوام بهتون راه کارهایی رو معرفی کنم که باعث میشه شب ها زودتر بخوابین تا سپیده ی صبح رو تجربه کنید.

ادامه مطلب
مدیرت زمان - دارایی زمان

نکات مدیریت زمان: شش راه و روش انباشت سرمایه زمانی

در این مطلب میخوام به طور خلاصه براتون درباره مدیریت زمان ، ساخت وانباشت دارایی زمانی براتون روش هایی رو پیشنهاد کنم. سرمایه چیزی است که انباشت (ذخیره) میشود تا در زمان آینده مورد استفاده قرار بگیرد. دارایی زمانی مواردی هستند که زمان شما در آینده بهینه خواهند کرد و از هدر رفتن اون جلوگیری میکنند. این دارایی ها نیاز به سرمایه گذاری دارند ولی زمانی که ایجاد شدند میتونن زمان خیلی زیادی رو برای شما ذخیره کنند و شما به عنوان صاحب این دارایی از نتایج فوق العاده اون بهره مند میشین.

ادامه مطلب