آرشیو سرطان پستان
نقش رژيم غذايي در سرطان پستان

مواد غذایی مفید در مبارزه با سرطان پستان

سرطان پستان رایج ترین سرطان در زنان در سراسر جهانه که تحت تاثیر عوامل بسیار زیادی قرار داره. بعضی از عوامل مانند ژنتیک، سابقه خانوادگی، جنس و سن غیر قابل کنترل هستند. اما عواملی مانند رژیم غذایی، ورزش، مصرف سیگار، اضافه وزن و… قابل کنترل هستن. محققان معتقدند که رژیم غذایی صحیح میتواند در مبارزه و بهبود انواع سرطان بسیار موثر باشه. سرطان پستان میتونه از قسمت های مختلفی شروع بشه و رشد کنه که بسته به این عوامل درمان های متفاوتی هم داره. اما مواد غذایی مفید برای مبارزه با سرطان پستان چه چیزهایی هستن؟

ادامه مطلب
علائم سرطان پستان

علائم سرطان پستان

موضوع سرطان پستان از آن مطالبی است که هر خانمی باید از آن اطلاعات کاملی داشته باشد. ما هم طی یک مطلب اطلاعات اولیه ای از سرطان پستان و سوال های متداول در این باره را گفتیم. همچنین اون نفر عزیز هم خوردنی های موثر در پیشگیری از سرطان پستان را برای مان معرفی کردند. امروز می خواهم علائم و نشانه های این بیماری را به شما معرفی کنم. این نشانه ها می تواند در کنترل به موقع آن موثر و کاربردی باشد.

ادامه مطلب
پیشگیری از سرطان پستان

خوردنی های موثر در پیشگیری از سرطان پستان

این روزها متاسفانه از مواردی که بین خانوم ها شایع شده سرطان پستان هست. حتما در بین آشنایان کسی رو دیدید که دچار این مشکل شده باشه. البته که سرطان پستان هیچ جای نگرانی نداره و به روش های مختلفی قابل درمانه و من این رو به چشم در چندین نفر دیدم. اگر نگران این مساله هستید که نکنه خدای نکرده دچارش بشید، توصیه میکنم با رژیم غذایی مناسبی که در این مطلب ذکر میکنیم احتمال ابتلا به سرطان پستان رو کاهش بدید.

ادامه مطلب

خواص عالی شلغم

شلغم هم مثل سبزیجات دیگه کالری بسیار کم و در عوض مواد مغذی بسیار زیادی داره. اکثر افراد از شلغم، مخصوصا به صورت پخته اش فراری هستند. انصافا هم بوی خاصی داره که میتونه برای خیلی ها ناخوشایند باشه. ولی مطمئنم وقتی از خواص عالی شلغم با خبر بشید نظرتون در موردش عوض میشه و از زاویه مثبت تری بهش نگاه میکنید. درست مثل خود من که یکی دوساله سعی میکنم هرطور شده شلغم رو بخورم. البته میشه از شلغم به صورت خام مثل ترب در کنار غذاها استفاده کرد که البته طعم شیرین و خوبی هم داره. در این مطلب در مورد خواص این سبزی فوق العاده مغذی صحبت میکنیم.

ادامه مطلب

7 پرسش و پاسخ درباره ی سرطان پستان

در سال های اخیر یکی از بزرگتین خطرها، ابتلای بانوان به سرطان پستان و چگونگی درمان این سرطان می باشد. بعد از مطالعه ی این مطلب نشانه های سرطان پستان، در کدام مرحله از این سرطان نجات پیدا میکنید، چه چیزی عامل پخش شدن سرطان پستان است و راه جلوگیری آن چیست، چه کسانی در خطر این سرطان هستند، اهمیت تشخیص زودهنگام، از چه سنی باید ماموگرافی را شروع کنیم، اگر این سرطان در خانواده باشد خطر ابتلای شما چقدر است، درمان سرطان پستان چگونه است…؟ پاسخ همه ی این سوالات را خواهید یافت.

ادامه مطلب
قارچ

خواص عالی و کم نظیر قارچ

خدارو شکر مدتی هست که برای مصرف قارچ تبلیغات زیادی میشه و استفاده از اون در برنامه غذایی بسیاری از خونواده ها گنجونده شده. شخصا عاشق طعم قارچ هستم و کنار اکثر عذاهام مقداری قارچ تفت داده شده هم هست. جدای از طعم عالی قارچ، باید گفت که سرشار از مواد مغذی هست و برای سلامتی و مخصوصا سلامت قلب و جلوگیری از سرطان سینه و پروستات بسیار موثره. در این مطلب خواص عالی قارچ دکمه ای رو بیان میکنیم و اینکه چه مزایایی برای بدن داره و حاوی چه مواد مغذی هست.

ادامه مطلب