آرشیو درمان خانگی

10 روش طبیعی برای تنظیم کردن هورمون های بدن

بیاین کمی راجع به هورمون هامون حرف بزنیم. هورمون ها پیغام برنده هایی هستند که کل سلامتی بدنمون رو دست خودشون گرفتن و بدون اونها زندگی کردن امکان پذیر نیست. وقتی هورمون های ما منظم و سرجای خودشون باشن، احساس خوبی داریم، و اخلاقمون بهتر و با ثبات تره، کلی انرژی طبیعی داریم، وزن متناسبی داریم، قدرت جنسی مون بیشتر میشه و از اینها گذشته برای پوست و موی درخشان تری هم داریم.

ادامه مطلب
ناهماهنگی رنگ صورت

دلیل و درمان ناهماهنگی رنگ پوست صورت

همه ما دوست داریم پوستی یکدست و بدون نقص داشته باشیم. با این حال، افرادی زیادی هستند که پوستشون رنگ یکدستی نداره و به خاطر جوشها، لکه های سیاهی و کبودی ها پوستشون حالت تکه تکه به نظر میاد. دلیل پشت این پیچیدگی پوستی تجمع بیش از حد رنگدانه ها در قسمتهایی از پوست هست و در نتیجه برخی قسمت ها تیره تر از بقیه به نظر میرسه.

ادامه مطلب
جوش شیرین

جوش سینه و گردن رو چطور از بین ببریم؟

جوش روی ناحیه گردن و سینه میتونه آدم رو معذب کنه، مخصوصا وقتی یه پیراهن یقه باز پوشیدیم یا مثلا توی محیطی مثل استخر هستیم. وجود جوش های سر سفید و لکه های بزرگ روی سینه منظره جالبی برای دیگران هم نیست. به خاطر اینکه این ناحیه همیشه در حال عرق ریزی و پوشیده از روغن اضافی بدن هست، از بین بردن جوش ها کمی سخت تر میشه.

اما نگران نباشید، راه حل های طبیعی و درمان های خانگی زیادی وجود داره که توی این زمینه میتونه بهتون کمک کنه.

ادامه مطلب
سفید کردن دندان ها با مواد طبیعی

شیوه ای تضمینی برای سفید کردن دندان ها

محصولات شیمیایی زیادی این روزها روی قفسه های فروشگاه ها برای سفید کردن دندانها وجود داره. مشکل این محصولات اینه که مواد شیمیایی داخلشون میتونه برای سلامت دندون هاتون مضر باشه و در نهایت منجر به از بین رفتن جدار محافظ دندان ها بشه. حتی جرم برداری حرفه توسط دندان پزشک ها هم دردناک هست و هم روش هایی که استفاده می کنند به هیچ عنوان طبیعی نیست. برای همین بهتره که درمان با مواد طبیعی رو اولویت اولتون قرار بدین و اینکه چطور این کار رو میتونید توی خونه انجام بدین رو قراره توی این مطلب یاد بگیرید.

ادامه مطلب
قرمزی پوست

بهترین روش های درمان طبیعی قرمزی پوست

میگن گل انداخت لپ ها و صورت نشان از سلامت بدن داره، اما نه وقتی که این قرمزی بیش از اندازه بشه. کسانی که روی صورتشون لکه های قرمزی دارن میدونن که چه قدر هماهنگی رنگ صورت رو به هم میزنه و دنبال راهکارهایی برای رفع این مشکل هستند. با اینکه قرمزی صورت میتونه از اتفاقات ساده ای مثل آفتاب سوختگی نشات گرفته شده باشه، امکانش هم هست که نشون دهنده بیماری های جدی تری مثل روزاسه یا اگزما خبر بده.

توی این مطلب میخوایم دلایل موجود پشت قرمزی صورت رو بشناسیم و مطابق با اونها درمان های خانگی و طبیعی بهتون ارائه کنیم.

ادامه مطلب
از بین بردن جای زخم

روش های موثر خانگی برای از بین بردن جای جوش صورت

تقریبا همه آدمها یه رد زخمی دارن که ترجیح میدن دیده نشه. من خودم شخصا از بچگی جای آبله مرغونی که گرفته بودم گوشه چشمم مونده و تبدیل به جزئی از صورتم شده. با اینکه با گذر زمان رد زخم ها و بلاهایی که سر پوستمون اومده کمرنگ تر میشه، اما قطعا ترجیح میدم که به کلی ناپدید بشن. البته رد زخم و جوش خیلی سمج تر از این حرفهاست که بخواد فوری ناپدید بشه، اما باید بدونید راهکارهای طبیعی برای این کار وجود داره و شما میتونید با مواد خوراکی طبیعی آروم آروم این رد رو از بین ببرید. در ادامه با ۱۲ ماده طبیعی برای از بین بردن جای زخم روی صورت آشنا میشید.

ادامه مطلب

3 ماسک روشن کننده پوست صورت شب تا صبحی

درست کردن ماسک صورت خانگی یکی از بهترین راه ها برای تمیز کردن صورت و حل مشکلات مختلف پوستیه. ماسک صورت هایی که توی این مطلب میخوایم یاد بگیریم خیلی بی دردسر هستن چون برای درست کردن هر کدومشون، فقط به ۲ تا ماده احتیاج دارین که به احتمال خیلی زیاد توی یخچال یا آشپزخونه تون پیدا میشه. این ماسک ها رو بهتره شب تا صبح روی پوست بذارید، اما اگه براتون سخت بود، هر چی طولانی تر بهتر. خاصیت این ۳ تا ماسک پاک کنندگی و روشن کنندگی پوست صورت هست.

ادامه مطلب
درمان های خانگی برای کاهش نشانه های سرماخوردگی

درمان های خانگی برای کاهش علائم سرماخوردگی

در فصل زمستان کمی غفلت در مراقبت از سلامتیمان مساویست با سرماخوردگی و به راحتی دچار سرماخوردگی می شویم. همگی ما هنگامی که مریض هستیم سعی می کنیم هر کاری که از دستمان بر می آید انجام دهیم تا دوباره سلامت خود را بدست آوریم. یکی از بهترین راهکارها برای درمان سرماخوردگی مصرف مایعات و استراحت در منزل است. ولی راهکارهای دیگری نیز وجود دارند که می توانیم با انجام آنها پرستار خود بوده و سریع تر سلامت خود را بدست آوریم. در این مطلب درباره ۹ درمان خانگی ساده برای کاهش نشانه های سرماخوردگی و بهبود سریع آن صحبت میکنیم.

ادامه مطلب
درمان های خانگی برای کک و مک و لکه های پوستی

درمان های خانگی برای کک و مک و لکه های پوستی

کک و مک یا لک های پوستی در اثر افزایش ملانین یا رنگدانه ها در پوست ایجاد میشود و افزایش ملانین بیشتر در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب ، عوامل وراثتی و تغییرات هورمونی است و یکی از نشانه های مشخص کننده ی آسیب های پوستی است .بسیاری از درمانهایی که برای از بین بردن کک و مک بر روی صورت انجام میدن نیازمند هزینه های زیادیه از جمله لایه بردارهای شیمیایی و لیزر درمانی و علاوه بر اون در طولانی مدت باعث آسیب رسوندن به پوست میشه .پس بهتره بریم سراغ درمانهای طبیعی و خانگی تا در بلند مدت عوارض جانبی ناخواسته ای هم نداشته باشه.

ادامه مطلب