آرشیو آپنه
راهکارهای طبیعی درمان آپنه خواب

راهکارهای طبیعی برای درمان اختلال تنفس در خواب (آپنه خواب)

آپنه خواب یک اختلال خواب است که در طول شب تنفس را متوقف و یا نا منظم می نماید. بسیاری از مردم شاید به این معضل دچار باشند اما خودشان هیچ اطلاعی نداشته باشند، آیا شما می دانید که به این عارضه دچار شده اید یا نه، اگر به آپنه خواب مبتلا شده اید خطر ابتلا به سکته مغزی یا دیابت دور از ذهن نخواهد بود. باید بدانید که چگونه آپنه خواب را درمان کنید و خود را نجات دهید، در ادامه همراه ما باشید.

ادامه مطلب