آرشیو آجیل
درمان سریع سردرد میگرنی

8 راهکار سریع برای تسکین سردرد میگرنی

بعضی وقتا نوعی درد به سراغتون میاد که خیلی کلافه کنندست. حاضرین هر کاری بکنین ولی این درد آروم بشه و از کلافگی خلاص بشین. میگرن هم یکی از همین دردهای آزار دهندست که خیلی ها یا دچارش شدن و یا در اطرافشون کسی هست که با این درد آشناست. میگرن درد شدیدی است در اطراف سر که دارای علائمی مثل احساس تهوع و ناراحتی های گوارشی و عدم تحمل کوچکترین نور و صدا همراهه. ترفندهایی وجود داره که بدون خوردن داروهای شیمیایی میتونین سر درد میگرنی را تسکین بدین پس با ما همراه باشین.

ادامه مطلب
بیسکوییت آجیلی

طرز تهیه بیسکویت آجیلی مخصوص شب یلدا

انواع شیرینی ها جز جدا نشدنی از سفره های شب یلدای ما ایرانی ها هستن و از طرفی آجیل هم همینطوره … حالا در این مطلب من طرز تهیه یه شیرینی بیسکوییتی آجیلی رو براتون میذارم که با یه تیر دو نشون زده باشیم. برای تهیه ی این بیسکوییت میتونیم از انواع آجیل استفاده کنیم که من پسته رو انتخاب کردم …

ادامه مطلب
پرالین فندق

طرز تهیه پرالین فرانسوی

گاهی برای تهیه بعضی از شیرینی ها و یا دسر ها به شیرینی های مکمل نیاز داریم. این مکمل ها خودشون به خودی خود قابلیت استفاده به صورت یک شیرینی مجرا رو دارن و همینطور در تکمیل فرآیند تهیه یک شیرینی، کیک و یا دسر دیگه به کار برده میشن. پِرالین (Praline) از همین دسته هست. ترکیبی از یک نوع مغز روغنی و کارامل و یا خامه. پرالین به دو نوع اصلی تقسیم بندی میشه: پرالین فرانسوی و پرالین آمریکایی و البته با ترکیب با شکلات به یکی از شکلات های لوکس در جاهای مختلف دنیا تبدیل میشه. در ادامه با طرز تهیه پرالین فرانسوی بیشتر آشنا میشیم.

ادامه مطلب

طرز تهیه شیرینی آجیلی و شکلات عید

وقتی برای عید نوروز می خوایم شیرینی درست کنیم، دنبال دستورهایی می گردیم که راحت و بی دردسر باشن و البته طعم خوبی هم داشته باشن. مثل همین شیرینی که امروز با هم طرز تهیه اش رو می بینیم. یک شیرینی که با داشتن ترکیب فندق و شکلات کنار هم، هم خوشمزه است و هم موندگاری خوبی داره. این شیرینی به دلیل سادگی و همین موندگاری که گفتم٬ میتونه گزینه خیلی خوبی برای عید باشه.

ادامه مطلب
مواد غذایی موثر برای مقابله با پیری

مواد غذایی موثر برای مقابله با پیری

تلاش برای جوون موندن و مقابله با پیری قدمتی به اندازه ی تاریخ بشریت داره .همه میدونیم که پیر شدن امریه اجتناب ناپذیر اما تلاش برای حفظ سرزندگی و شادابی و استفاده از روش های صحیح میتونه این روند رو به تاخیر بندازه .به نظر میرسه که بهترین راه برای مقابله با روند پیری استفاده از غذاهای سالم ,طبیعی و مناسبه که باعث میشه پوستتون روشن تر و جوونتر به نظر برسه .تحقیقات نشون میدن که مصرف غذاهای مناسب در طول روز آسیب های سلولی و روند پیری رو کاهش میدن .در این مطلب با تعدادی از این مواد غذایی آشنا میشیم.

ادامه مطلب
فواید پسته

در دوران بارداری پسته بخورید

در مهمانی هایی که مخصوصا در ایام نوروز صورت میگیره، تقریبا آجیل و پسته عضو ثابتی در پذیرایی هست. االبته که انواع آجیل خواص بسیار زیادی مخصوصا برای خانوم های باردار دارن. در این مطلب به برخی از خواص پسته و مصرف او در دوران بارداری صحبت میکنیم. منظور از پسته در تمام نکاتی که در این مطلب ذکر میشه، پسته بی نمک و خام هست. درسته که پسته بو داده هم خاصیت هایی داره. ولی برای خانوم های باردار پسته شور یک سم هست و میتونه سلامتی خودشون و فرزندشون رو به خطر بندازه. پس اگر باردار هستید، پسته خام بخورید و خواصش رو در این مطلب بخونید.

ادامه مطلب