آرشیو آب گرم
جمع کردن خرده های نان با برس کوچک

روشی آسان برای تمیز کردن توستر نان

برای برخی از افراد، توستر، یکی از وسایل پر کاربرد آشپزخانه محسوب می شود که گرم کردن نان را بسیار راحت می کند. تمیز کردن توستر از نظر بهداشتی اهمیت فراوانی دارد. برخی از افراد تصورشان از تمیز کردن توستر فقط بیرون آن است. در حالیکه داخل توستر میتواند پر از خرده نان هایی بوده که گاهی حتی خطر سوختگی نان و دستگاه را هم ایجاد می کند. بنابراین تمیز کردن توستر با روش ساده ای که در این مطلب آورده شده و زمانی کمتر از ۱۰ الی ۲۰ دقیقه لازم دارد، حداقل ماهی یکبار برای افزایش طول عمر دستگاه و جلوگیری از خطرات احتمالی توصیه می شود.

ادامه مطلب
چطور برس موهامون رو تمیز کنیم

روش تمیز کردن انواع برس مو

تمام افراد روزانه حداقل یکبار از برس مو استفاده می کنند. در هر بار شونه زدن موها مقدار زیادی مو و یا حتی چربی و سلول های مرده لا به لای دندانه های برس باقی میذاره. هر چند در هر بار استفاده موها از برس جدا می کنیم اما آیا تا به روش درست و اصولی برس موی خودتون رو تمیز کردید؟

ادامه مطلب
تمیز کردن و ضدعفونی کردن سطوح گرانیتی

چگونه سطوح گرانیتی را تمیز و ضدعفونی کنیم؟

سطوح گرانیتی از زیباترین سنگ های تزیینی داخل خانه به خصوص کانترهای آشپزخانه و سرویس های بهداشتی محسوب می شوند. این سنگ علاوه بر زیبایی، مقاومت بسیار خوبی در مقابل خراش و حرارت دارد. با گذشت زمان این سطوح مانند هر بخش دیگر خانه می تواند در معرض آلودگی های مختلف قرار گرفته و برق و درخشندگی خود را از دست بدهند. بنابراین توصیه می شود حداقل هر ماه یکبار به صورت اساسی، به تمیز کردن و ضدعفونی کردن سطوح گرانیتی بپردازید. لکه گیری سطوح گرانیتی به دلیل منافذ زیاد و ناهمواری هایی که دارد، به دقت بیشتری برای تمیز کردن احتیاج دارد.

ادامه مطلب
چطور راحتتر اتو بزنیم؟

چطور لباس ها رو راحت تر اتوکشی کنیم؟

اتو کشی ضمن اینکه لباس های شما رو زیبا می کنه، باعث میکروب کشی اون ها هم می شه. لباس ها بعد از شستشو نیاز به اتوکشی دارند. اما بعضی از پارچه ها به قول معروف بد اتو هستن و به راحتی اتو نمی شن. راه حلی که برای این نمونه پارچه ها وجود داره استفاده از اسپری آهار مخصوص اتو ست. این اسپری به راحت تر اتو شدن لباس های شما کمک می کنه و با آهار کردن لباس ها، ظاهری زیباتر به اونها میده. در این مطلب میخوام اسپری آهار خانگی رو بهتون آموزش بدم.

ادامه مطلب
رفع گرفتگی سینک ظرفشویی بوسیله دو ماده کاملا طبیعی

رفع گرفتگی سینک ظرفشویی بوسیله دو ماده کاملا طبیعی

گاهی اوقات ته مانده های غذا، تفاله چای یا قهوه و هسته ی میوه ها باعث گرفتگی سینک ظرفشویی می شوند. رفع این گرفتگی یکی از دردسرهاییست که هر خانوم خونه داری ممکنه باهاش مواجه بشه. برای این کار مواد بازکننده ی شیمیایی و روش های بسیاری وجود داره اما چه بهتر که از مواد طبیعی استفاده بشه تا از عوارض جانبی مواد شیمیایی جلوگیری بشه. با روشی که در اختیارتون قرار میدم می تونید در سه مرحله این مشکل رو رفع کنید، با من همراه بشید.

ادامه مطلب
استفاده از گلیسیرین برای درمان پوست مرده پا

9 روش خانگی از بین بردن پوست مرده پا

داشتن  پا زیبا و لطیف می تواند نشانگر سلامت و بهداشت فرد باشد. از طرفی قرار گرفتن طولانی مدت پاها در کفش، استفاده از کفش های نامناسب، عدم رعایت بهداشت، پیاده روی زیاد و پابرهنه رفتن جزعواملی است که باعث ایجاد پوست های ضخیم و مرده، ترک خوردگی، درد، خارش و در نهایت ظاهری نامناسب در پاها خواهد بود. این مشکل در افراد مبتلا به دیابت، پسوریازیس و اگزما بیشتر رخ می دهد و آنها اغلب دارای پوست خشک و سختی می باشند. راه های زیادی برای از بین بردن این وضعیت وجود دارد، اما راه های طبیعی می توانند بی خطر و مقرون به صرفه باشند. در اینجا برخی از مهمترین درمان های طبیعی و موجود در خانه آورده شده است. می توانید آنها را امتحان کرده و باعث حفظ بهداشت و سلامت پاهای خود شوید. برای گرفتن نتیجه مطلوب بهتر است روش های مطرح شده را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.

ادامه مطلب
پیاده روی به همراه حرکات کششی ساده برای درمان گرفتگی عضلات

درمان گرفتگی عضلات بعد از ورزش

اگر برای مدت زمان طولانی ورزش نکرده اید و یا به تازگی یک فعالیت بدنی جدید شروع نموده اید، احتمالا بعد از تمرین، درد و گرفتگی عضلات را تجربه خواهید کرد. گرفتگی عضلات معمولا یک روز بعد از انجام حرکات ورزشی به وجود می آید و اغلب بین ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از بین میرود. اما اگر درد و گرفتگی بعد از گذشت چند روز از بین نرفت و یا افزایش یافت، می تواند نشانه هایی از آسیب های جدی عضلانی باشد. در این قسمت چند مورد از بهترین راهکارهای مفید برای درمان گرفتگی عضلات در این قسمت آورده شده است. توجه شود چنان چه درد عضلانی همراه با مشکل تنفس، تب بالا، ضعف عضلانی و سفتی گردن اتفاق افتاد، حتما به یک پزشک مراجعه نمایید.

ادامه مطلب