آرشیو سلامت کودکان
بیماریهای کودکان در فصل تابستان

5 بیماری رایج کودکان در فصل تابستان

تابستون معمولا زمان و موقعیتی عالی برای کودکان هست چون که تمام وقت اونها آزاده و میتونن به راحتی و با شادی زیاد در فضاهای باز و پارک ها به بازی و تفریح بپردازن. اما موضوع ناخوشایندی که در مورد این فصل وجود داره، اینه که متاسفانه تابستون هم به نوبه خودش طیف وسیعی از بیماری‌های ناخوشایند رو با خودش به همراه داره. در ادامه مطلب همراه ما باشید تا بیشتر درباره ی این بیماریها براتون بگم.

ادامه مطلب
غذای مخصوص کودکان در فصل تابستان

تغذیه مناسب کودکان در فصل تابستان

در فصل تابستان، رژیم غذایی کودک شما باید مقداری تغییر کنه تا بتونه رشد مناسب فرزندتون رو تامین کنه. خوراکی های سرشار از رطوبت موجود در فصل تابستان به اندازه کافی سالم هستن و در تمام اوقات دمای بدن کودک شما رو در حالت عادی نگه میدارن. همراه با غذاها و میوه‌های خام، شما باید به اندازه کافی مایعات بدن فرزندتون رو تامین کنین تا آب بدن کودک از دست نره.در ادامه مطلب همراه ما باشید تا بیشتر در این باره بخونید.

ادامه مطلب
درمان های خانگی برای اسهال کودکان

درمان های خانگی برای بهبود اسهال نوزادان

نوزادان، کودکان و بزرگسالان گاهی اوقات دچار اسهال میشن که در واقع یه واکنش طبیعی از طرف بدن انسانه. اسهال نوزادان میتونه به خاطر مسمومیت غذایی، حساسیت غذایی یا یه بیماری مثل آنفولانزا رخ بده. در صورت اسهال داشتن نوزاد، والدین باید اقدامات احتیاطی بیشتری رو انجام بدن چون که سیستم ایمنی بدن نوزادان هنوز ضعیف و حساسه. اگه اسهال هنوز در مرحله ابتدایی باشه و شدید نشده باشه نیازی به مراجعه به پزشک وجود نداره. چند درمان خانگی وجود داره که والدین میتونن برای بهبود اسهال نوزادشون انجام بدن تا فرزندشون سلامتیش رو به دست بیاره.

ادامه مطلب
پستانک برای نوزاد خوب است یا نه

پستانک برای نوزاد خوبه یا نه؟

بعضی از نوزادان ممکنه اکثرا بی قرار باشن و علی رغم اینکه شیر خوردن و اصلا گرسنه نیستن بازم گریه کنن. پستانک ابزاریه که خیلی از مادرا برای آروم کردن بچه ها ازش استفاده میکنن. مسلما تمام پدر و مادرها در پی آرامش و آسایش فرزندشون هستن و سعی میکنن همه چیز رو برای راحتی فرزند دلبندشون فراهم کنن. شاید استفاده از پستونکها بی ضرر نباشه اما فایده هایی هم داره که در این مطلب به هر دوی آنها اشاره میکنیم.

ادامه مطلب
تمرینات گفتار درمانی در منزل

تمرینات موثر گفتار درمانی کودکان در خانه

شاید کودکتون در روابط اجتماعیش مشکل داره و احساس میکنید اعتماد به نفسش پاییینه یا شاید در تعاملاتش خودشو ناتوان نشون میده و یا گفتارش مشکل داره که احساس کردید به گفتار درمانی احتیاج داره! در ادامه مطلب میتونید انواعی از راهکارهای تقویت اعتماد به نفس در صحبت کردن و تقویت گفتار رو ببینید، امیدوارم براتون مفید باشه.

ادامه مطلب
یبوست نوزاد را چگونه درمان کنیم؟

یبوست نوزاد را چگونه درمان کنیم؟

یکی از مواردی که میتونه برای نوزاد شما پیش بیاد و اصلا نیازی نیست که استرس داشته باشین بلکه باید راه صحیح درمانش رو یاد بگیرین یبوست نوزاد شماست. معمولا پدر و مادرها وقتی که صاحب فرزند میشن علاوه بر خوشحالی فرزنددار شدن بابت خیلی از موارد در مورد سلامت نوزادشون دچار ترس و استرس میشن. چرا الان گریه میکنه، تب کرد چیکار کنیم، چرا بی قراره و خیلی چیزای دیگه. اما در این مورد خاص نگران نباشین و با خوندن این مطلب و چند راهکار ساده برای رفع این عارضه تلاش کنید.  

ادامه مطلب
تب در کودکان و درمان هایی برای آن

کاهش تب نوزاد با چند راهکار خانگی

تب در نوزادان در واقع نوعی دفاع در مقابل باکتری ها و ویروس هاست که توسط سیستم ایمنی بدن انسان صورت میگیره. به همین خاطر بعضی از محققان فکر میکنن اگه دمای بدن انسان مقداری بالا بره باعث کمک به سیستم ایمنی برای مقابله موثرتر با بیماری ها میشه (دمای مناسب برای باکتری ها و ویروس ها ۳۷ درجه سانتی گراده). علاوه بر این تب باعث میشه که بدن گلبول سفید و پادتن بیشتری برای مقابله با بیماری ها تولید کنه. از طرف دیگه اگه دمای بدن انسان خیلی بالا بره، خوردن و نوشیدن و خوابیدن برای انسان سخت میشه و بهبود یافتن رو سخت تر میکنه.

ادامه مطلب
راهکارهای کاهش وزن کودک چاق

بهترین راهکارها برای کاهش وزن کودکان چاق

کودکان چاق به دلایل مختلفی از جمله عوامل محیطی، فاکتور های ژنتیکی و سبک زندگی دارای اضافه وزن هستند. اگر چه چاقی می تواند به دلیل افزایش کالری و چربی کودک باشد، اما محققان علل اصلی چاقی کودکان را نوشیدنی های گازدار و مصنوعی، وعده های غذایی حجیم و عدم فعالیت فیزیکی دانسته اند. توجه شود که تاثیرات کودکان چاق فقط در اضافه وزن و وضعیت ظاهری نیست.

ادامه مطلب
دلایل ترس در کودک و راهکارهایش

علل ترس کودکان و راهکارهای مقابله با آن

ترس کودکان دلایل متعددی داره و به عوامل زیادی وابستست. مهم ترین عامل ازبین برنده ترسهای کودکان رفتار والدین با کودکشون در موقعیت هاییست که اونها میترسن. شما باید کودکتون رو درک کنین و ترسش رو حس کنین تا بتونین کمک خوبی بهش بکنین. والدین باید بدونن که تو این جور مواقع چطور به کودکشون اطمینان خاطر بدن. ما در مطلب زیر شما رو با انواع ترس کودکان و راههای مقابله با آنها آشنا میکنیم تا بتونین به کودکتون کمک کنین تا در موقعیت های ترسناک رفتار درستی داشته باشه.

ادامه مطلب
میزان لبنیات مورد نیاز کودکان

از چه موقع میتونم به نوزادم شیر گاو بدم؟

شیر بعنوان یک مواد غذایی پرطرفدار در بین بسیاری از خانواده هاست. شاید دغدغه ی شما هم باشه که از چه سنی میشه به نوزادان شیر گاو داد حتما در این باره چیزای زیادی شنیدین و شاید برای به دست آوردن اطلاعات دقیق و درست میخواید به پزشک مراجعه کنید! و البته که بهترین کار مشورت با شخص آگاه هست، ولی ما پزشک رو به خونه شما میاریم و با خوندن این مطلب میتونید به راحتی جواب سوالاتتون رو بگیرید.

ادامه مطلب
مکیدن انگشت در نوزادان و کودکان و روش هایی برای مقابله با آن

چطور کودکم رو تشویق به ترک مکیدن انگشتش کنم؟

به علت لذتی که مکیدن انگشت برای نوزادان داره اونها تمایل به ادامه و کسب آرامش توسط این کار رو دارن اما بهتره که بدونین مکیدن انگشت در ماه اول توسط نوزاد باعث کاهش شیردهی میشه زیرا این عمل زمان مکش پستان رو کم میکنه. علاوه بر اون مکیدن انگشت احتمال عفونت گوش رو افزایش میده چون حرکت مکش پیوسته، لوله های شنوایی رو باز میکنه و امکان ورود باکتری از دهان به گوش رو فراهم میکنه.

ادامه مطلب
رشد کودک

رشد بدنی کودک دو ساله چقدره؟

آیا با میزان رشد بدنی کودک دو ساله از لحاظ قدی و وزنی آشنایی دارین؟ رشد نوزاد در سال اول زندگیش خیلی زیاده و به مرور با گذر زمان وقتی به دو سالگی پا میذاره این سرعت رشد کم و کمتر میشه بطوری که تو سال اول اندازه دور سر تا دو سانتی متر افزایش پیدا میکنه اما با گذر از یک سالگی برای هر ده سال دو تا سه سانتی متر افزایش اندازه دور سر مشخص شده. همونطور که واضحه فقط رشد سر هست که کم میشه و تمام قسمتهای بدن به رشد سریع خودشون ادامه میدن، اما سوالی که برای همه ی مادرا پیش میاد و به خاطرش نوزادشون رو مدام به مراکز بهداشتی برای کنترل میبرن اینه که آیا میزان رشد کودکم خوب بوده یا نه؟ در ادامه مطلب روند رشد کودک تا دو سالگی رو براتون میگم.

ادامه مطلب
افزایش قد کودکان با مواد غذایی

10ماده غذایی شگفت انگیز برای افزایش قد کودکان

یکی از معضلهایی که خیلی از خانواده ها باهاش دست و پنجه نرم میکنن مشکل رشد و افزایش قد کودکان است، به خاطر شیوه ی تغذیه ناصحیح، غذاهای فست فودی، روغن های ناسالم و مصرف کم مواد غذایی ارگانیک و کم شدن فعالیت بدنی کودکان باعث شده رشد بچه ها به جای افزایش قد به افزایش وزن تبدیل بشه و خیلی از خانواده ها با این مسئله درگیر بشن، یکی از بهترین و کم هزینه ترین شیوه های افزایش قد کودکان، بهبود رژیم غذاییست که در ادامه بهترین مواد غذایی که برای افزایش قد مفیده رو بهتون معرفی میکنم و امیدوارم با خوندن مطلب روش های طبیعی برای افزایش قد کودکان بتونین اطلاعات جامع تری راجه به این قضیه به دست بیارین.

ادامه مطلب
عادتهای مناسب برای افزایش قد

روش های طبیعی برای افزایش قد کودکان

قد فرزند شما بستگی به عوامل مختلفی مثل ژن، میزان فعالیت بدنی، کیفیت رژیم غذایی، سلامت عمومی بدن و … داره. امروز تمایل به مصرف قرص و داروهای افزایش رشد زیاد شده در حالی که راه های طبیعی هم برای افزایش قد کودکان وجود داره. افزایش قد کودکان در سن بلوغ در بسیاری از موارد اتفاق میفته، برای دختران بین سن هشت تا سیزده سال و برای پسران بین ده تا پونزده سال جهش رشدی وجود داره، در ادامه عادتهای مناسبی رو بهتون پیشنهاد میکنم که ثابت شده در افزایش رشد قد تاثیر بسزایی داره.

ادامه مطلب
مسواک زدن دندان کودک

از چه زمانی باید دندان های کودک رو مسواک بزنیم؟

به طور متوسط کودکان از شش ماهگی دندون در میارن و با همین دندون کوچیک، شیرینی اونها چند برابر میشه. مسئولیت حفظ و مراقبت از دندان های کودکان به عهد مادره و همه ی ما میدونیم که تنها راه نگهداری از دندان مسواک زدن هست، اما شاید براتون سوال باشه که از چه زمانی باید مسواک زدن رو شروع کنید؟ و یا از چه مسواکی استفاده کنید؟بسیاری از کودکان با این مسئله به راحتی کنار نمیان، چه راهکارهایی وجود داره؟ در ادامه به این سوالات پاسخ میدیم.

ادامه مطلب
سوختگی سطحی کودکان

چند درمان خانگی سوختگی در کودکان

سوختگی در کودکان ممکنه تا بزرگ شدن کودک بارها براش اتفاق بیفته و چون پوست کودک خیلی نازک و حساسه واکنش پوست خیلی شدیده. سوختگی ها سه نوعه سوختگی درجه یک که محل سوختگی فقط قرمز میشه، درجه دو که محل سوختگی تاول میزنه، در این صورت اگه وسعت سوختگی زیاده بهتره ببریدش بیمارستان و سوختگی درجه سه که احتمال بروزش خیلی کمه بعد از اقدامات اولیه مصدوم باید به بیمارستان منتقل بشه. و اما بهترین کاری که میشه در اولین برخورد با سوختگی کرد اینه که زیر آب سرد نگهش دارید و اگه تاول داشت مراقب باشید نترکه.

ادامه مطلب
درمانهای طبیعی برای جلوگیری از یبوست کودکان

درمان یبوست کودکان با چند راهکار خانگی

یبوست در کودکان علاوه بر ناراحتی کودک باعث ترس او هم میشه و اگر فرزند شما فعالیت منظم روده ای نداشته باشه، سیستم ایمنی بدنش ضعیف میشه و بدن رو در معرض ابتلا به بیماری قرار میده. این مشکل به ویژه برای بدن در حال رشد کودک بسیار اثر گذاره و در دراز مدت تعیین کننده است. یبوست کودکان و سایر اختلالات روده رو میشه با تغذیه و تغییر سبک زندگی درمان کرد. زمانی که کودک شما به یبوست مبتلا میشه، این یه نشانه است که دستگاه گوارش به یه باکتری مبتلا شده و از غذاهایی که کودک شما میخوره، تغذیه میکنه. یک رژیم غذایی خوب میتونه دستگاه گوارش رو قوی و در عین حال باکتریها رو ضعیف کنه و در نهایت دستگاه گوارش اونا رو از بین ببره.

ادامه مطلب
شیردهی به مدت یه سال به رشد دندان ها کمک میکنه

تا چه زمانی لازمه به نوزادم شیر بدم؟

سازمان بهداشت جهانی و یونیسف توصیه می کنن که یک ساعت بعد از تولد نوزاد به اون شیر بدین. همچنین نوزاد تا شش ماه بعد از تولد فقط باید با شیر مادر تغذیه بشه و بعد از شش ماهگی هم میشه با غذاهای مناسب (در این مورد با پزشک خودتون مشورت کنین) همراه با شیر مادر تا سن دو سالگی نوزاد رو تغذیه کرد. در ادامه این مطلب ما به فواید و اثرات شیردهی تا سن یک سالگی کودک می پردازیم. اگه علاقه مند به این موضوع هستین بهتره که این مطلب رو از دست ندین.

ادامه مطلب
صفحه 11234