اشتراک
لیست
دسته بارداری
بچه ها چه چیزایی رو تو شکم مادرشون حس میکنن؟
دوران بارداری پر از تجربه ی احساسات متفاوت هست. تجربه هایی که گاهی خوشایند هستن و گاهی هم ناراحت کننده و حتی عذاب آور. فکر میکنید این احساسات چه تاثیری روی بچه ای که در شکم مادرش هست، داره؟ به نظرتون ممکنه اون هیچ تاثیری از حس و حال مادرش…
انواع آزمایشات تشخیص بارداری
از همان روزهای اول تشکیل جنین در وجود مادر، تغییرات زیادی در بدن او رخ می‌دهد که به کمک آنها می‌توان به بارداری مادر پی برد. بعضی از این علایم تجربه شدنی هستند اما نمی‌توان به آنها اعتماد کامل داشت. از این رو باید آزمایشات تشخیص بارداری انجام شود. به…
اضطراب هایی که در بارداری سراغم آمد
موضوع اینه که بارداری اول من به نسبت دومی، سخت تر بود ولی هرچی که باشه بارداریه و حالا به هر دلیلی مثل تغییرات هورمونی و شرایطی که به وجود میاد آدم دچار اضطراب و ترس و نگرانی میشه. نگرانی هر کسی از جنس زندگی و دغدغه های خودشه. اینجا…
چند نکته ساده برای تقویت سیستم گوارش در دوران بارداری
یکی از ساز و کارهای بدن که در دوران بارداری به سرعت دستخوش تغییر میشه، سیستم گوارش انسانه. به خاطر هورمون های تولید شده در دوران بارداری ماهیچه ها و روده ها بیشتر استراحت میکنن و این موجب گوارش آروم میشه. این موضوع یه مسئله مرسومه که هنگام بارداری درون…
عوامل موثر در سلامتی و رشد جنین
فرآیند رشد جنین از زمان صورت گرفتن لقاح تا زمان به دنیا آمدن بچه رو در بر میگیره. داشتن فرزند سالم آرزوی هر مادریه به همین خاطر هر کاری که برای سلامتی نوزاد مهم باشه رو انجام میده. در اینجا چند تا عامل مهم که در رشد جنین تاثیر دارن…
خواص کلم بروکلی در بارداری
بروکلی نوعی از سبزیجات از خانواده براسیکا هست. اصالتا متعلق به کشور ایتالیاست که در قرون 17 و 18 میلادی معروف شد. کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال ها می باشد که فواید زیادی برای مادر و جنین دارد. بروکلی را می توان هم به…
تقویت رابطه با همسر در زمان بارداری
معمولا تمام حواس زوج های جوان در هنگام بارداری معطوف به نوزاد درون شکم مادر میشه و این موضوع ممکنه که روی رابطه بین خود اونها اثر منفی بذاره یا اونها رو از این موضوع نگران کنه. به همین خاطر زوج ها باید مراقب رابطه عاطفی بین خودشون باشن و…
نشانه های زمان تخمک گذاری
تغییرات هورمونی، قبل و بعد از تخمک گذاری، بدن زنان رو تحت تاثیر خودش قرار میده. شما ممکنه علائم متفاوتی رو در بازه ی زمانی تخمک گذاری مشاهده کنین. از جمله این علائم میشه به سردرد و حساسیت سینه ها و بیحوصله شدن اشاره کرد. البته نبودن هیچ نشانه ای…
8 راه برای رهایی از درد های پس از زایمان
دردهای بعد از زایمان همیشه یکی از مشکلاتیست که بعد از تولد فرزند دلبند اتفاق میفته و مادر رو به خودش مشغول میکنه شاید برای حل این مشکل به پزشک مراجعه کرده باشید و توضیحات لازم رو گرفتید. این مطلب رو برای اون دسته از مادرانی که با این مشکل…
دلایل بیخوابی مادران در دوران بارداری
مادری در واقع یه شغل تمام وقت برای همه زنانه و این موضوع در زمان باردار بودن زنان هم تغییری نمیکنه و زنان دائما مشغول به مسائل مربوط به بارداری هستن. اخیرا مشخص شده که حدود 80 درصد از زنان ممکنه حداقل یه بار در طول بارداری به مشکلاتی در…