اشتراک
لیست
دسته سلامت
توصیه نکات بهداشت و سلامت روان و جسم روشهای کاهش ورن افزایش وزن رژیم های لاغری و تغذیه مناسب برای کودکان و بزرگسالان
انواع آزمایشات تشخیص بارداری
از همان روزهای اول تشکیل جنین در وجود مادر، تغییرات زیادی در بدن او رخ می‌دهد که به کمک آنها می‌توان به بارداری مادر پی برد. بعضی از این علایم تجربه شدنی هستند اما نمی‌توان به آنها اعتماد کامل داشت. از این رو باید آزمایشات تشخیص بارداری انجام شود. به…
راه هایی برای کم آب نشدن بدن در ماه رمضان
ماه رمضون برای بیشتر ماها یادآور ماه رمضونای خاطره انگیز و سفره های افطاری کودکی هست. صحنه ی خرما و نون و پنیر و سبزی و زولبیا بامیه و کلی خوراکی های خوشمزه. چند سال اخیر که ماه رمضون توی تابستون بود روزه گرفتن کمی سخت شده بود
جنرال تونیک مکمل تقویتی مناسب برای گذر از کرونا
برای همین امروز میخوام خیلی اختصاصی در مورد یکی از بهترین مکمل های تقویتی که از روز اول استفاده کردم با شما حرف بزنم که خیلی خیلی ازش راضی بودم و فکر میکنم تاثیر خیلی چشمگیری در بهبود علایم مثل طب و بی حالی داشت. اسم این عزیز دوست داشتنی…
چطور از حبوبات جوانه تهیه کنیم؟
اگه اهل سالاد باشید یا علاقه به سالم خوری و تغذیه ی خوب و اصولی داشته باشید حتما از خواص جوانه ها و طعم خوبشون اطلاع دارید. جوانه های مختلفی برای خرید در دسترسمون هستن اما أیا اینم میدونید که میتونید به راحتی جوانه ها رو توی خونه درست کنید؟
فواید سیر برای کم کردن وزن
از سیر معمولا به عنوان یه ادویه طعم دهنده برای پخت انواع مختلف غذا استفاده میشه اما علاوه بر این خواص دارویی هم داره. سیر معدنی از مواد مغذی مختلف است که برای افزایش ایمنی بدن، التهاب کمتر، جلوگیری از پیری زودرس، تسکین رگ‌های خونی و محافظت از اونها در…
چقدر احتمال دارد از ویروس کرونا در امان باشیم؟
این روزها خبرهای ضد و نقیضی از میزان مبتلایان و همچنین مرگ و میر ناشی از بیماری کرونا به گوشمان می‌خورد اما چند درصد احتمال دارد تا از این ویروس در امان باشیم و چه میزان احتمال دارد به این ویروس مبتلا شویم؟! در این مقاله می‌خواهیم توضیحاتی درباره تعداد…
کاهش سریع وزن به کمک رژیم میوه ای
راههای بی شماری برای رسیدن به هدفتان در از دست دادن وزن بدن وجود دارد، اما هیچ راهی نمی تواند بهتر از خوردن برخی از میوه ها باشد. میوه ها بدلیل داشتن ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها یک گزینه بسیار عالی برای انتخاب در از دست دادن وزن…
چطور یک شیشه شیر خوب برای نوزاد بخریم؟
امروزه انواع بسیاری از بطری های شیر بچه در بازار موجوده، بنابراین طبیعیه که شما در انتخاب این بطری ها گیج بشین. از شیشه ای تا پلاستیکی، مستقیم یا منحنی، گزینه های بسیاری پیش روی شماست. چطور میتونید بفهمید چه بطری ای برای کوچولوی شما مناسبه؟ ما اینجا در انتخاب…
چند دقیقه برای یک عمر
یک سالگی پویش ملی آگاهی‌رسانی از سرطان پستان موسسه خیریه بهنام دهش‌پور و مای‌لیدی پویش ملی همه با هم به پیش، برای جهانی بدون ترس از بیماری سرطان پستان، امسال نیز با شعار چند دقیقه برای یک عمر به فعالیت خود ادامه خواهد داد. این پویش توسط موسسه خیریه بهنام…
دوره مصرف رانیتیدین برای رفلاکس نوزاد چند روزه؟
براتون قبلا توی مطلب آلرژی تعریف کردم که حسنا رفلاکس هم داره. همون 40-45 روزگی که بردمش دکتر، دکترش قطره پدی لاکت و رانیتیدین رو برای رفلاکسش تجویز کردن و قرار شد دو هفته بعد مجدد حسنا رو برای معاینه ببرم.
