فهیمه موسوی

لیست مطالب
برای هضم سریع غذا چه کنیم

برای هضم سریع غذا چه باید کرد؟

هضم، غذا رو به قطعات کوچکتر تجزیه میکنه، به بدن اجازه میده که از انرژی و مواد مغذی موجود در اون استفاده کنه. ترکیبات غذاها مختلفن به همین دلیل بعضیا زودتر هضم میشن. اگر چه میزان هضم بیشتر به مکانیسم های طبیعی بدن شما بستگی داره، اما مواردی وجود داره که میتونید سرعت و کیفیت…

حساسیت به شیرگاو

علائم حساسیت به شیر در نوزادان

آلرژی به شیر، وضعیتی هست که سیستم ایمنی بدن پروتئین شیر رو با عامل بیماری زا اشتباه گرفته و بهش حمله میکنه. از اونجایی که سیستم ایمنی بدن به طور مداوم از بدن مراقبت میکنه، به محض مصرف شیر بدن علائم بیماری و مبارزه بدن با پروتئین های شیر رو بروز میده. بین 2 تا…

شپش سر

درمان شپش در طب سنتی

شپش به یه معضل برای مادرانی که فرزندشون مدرسه میره تبدیل شده، با اومدن فصل سرد این انگل زیاد میشه و تو مدارس بخاطر شرایط و تعامل زیاد بچها باهم، بهترین حالت برای انتقال این انگل ایجاد میشه. راههای درمانی زیادی برای راحت شدن از شر این موجود موذی وجود داره که شامل انواع داروهای…

نقاشی روی صورت کودکان

13 ایده برای طراحی روی صورت کودکان

نقاشی روی صورت بچه ها یه کار خیلی جذاب و دوست داشتنیه، که میشه برای جشن تولدها و نمایشها و یا برای دل بچه ها اینکار رو انجام بدید و تو یه بعد از ظهر گرم تابستونی برای چند ساعت توی خونه سرگرمشون کنید. در ادامه مطلب 13 طراحی جدید برای صورت کودکان رو در…

درمان نیش زنبور عسل

درمان خانگی نیش زنبور عسل

گزش زنبور عسل عموما عوارض حادی نداره، نهایتا واکنش آلرژیک اونها به درد و تورم، قرمزی ، گرما، و خارش در محل گزیدگی خلاصه میشه که با گذاشتن مرهم به مرور از بین میره، و هیچ عوارض جدی نداره. اما اگه آلرژی نسبت به نیش زنبور دارید، باید بدونید که اگه در معرض گزش قرار بگیرید ممکنه منجر…

عصاره مالت

عصاره مالت چیست و چه کاربردی داره؟

مالت با جوانه دانه‌های جو درست میشه، جو پس از خیساندن در آب جوانه میزنه، بعد از اینکه ریشه های جو بیرون زد و به حدود یک سانتی متر رسید رشد جوانه‌ها رو با حرارت دادن متوقف میکنیم و بعد آسیاب میکنیم. در طی این مراحل نشاسته جو توسط آنزیمها به قندهای ساده تر تبدیل…

پوکی استخوان

پوکی استخوان در چه افرادی شایع است؟

پوکی استخوان طی چند دهه گذشته به یک بیماری رایج در سن 50 سالگی به بعد تبدیل شده، این بیماری به یه نگرانی برای خیلی از خانوما تبدیل شده و چون تو خانوما رایجتره و بعد از ابتلا به این بیماری بخاطر خطراتی که بیمار رو تهدید میکنه از جمله شکستگی و عدم ترمیم سریع…

گفتار درمانی در کودکان

7 نکته برای والدین در مورد گفتار درمانی کودکان

بعضی از کودکان میتونن صحبت کنن، اما کلمات به راحتی نمیتونن بیان کنن یا افکارشون رو در یک جمله بگن، گاهی کلمات و هجا تو صحبتشون شکسته میشه. ممکنه همیشه اینطور نباشه اما همون وقتایی هم که سراغ کودک میاد به راحتی میتونه مانع از ارتباطش با همسالاش بشه. در ادامه این مطلب نکاتی رو…

بحران های شخصیتی نوجوانان در بلوغ

4 بحران شخصیتی که در دوران بلوغ پسران اتفاق میفته

اگه شما هم پسری دارید که نزدیک به سن بلوغ هست و درباره ی بحران های روحی یا تغییرات شخصیتی و اجتماعی که در بلوغ پسران رخ میده چیزی نمیدونید و اینکه باید چطور باهاش رفتار کنید تا به نتیجه مطلوب برسید، براتون یه سوال شده بهتره که با ما همراه باشید تا بهترین نظرات…

تمرینات گفتار درمانی در منزل

تمرینات موثر گفتار درمانی کودکان در خانه

شاید کودکتون در روابط اجتماعیش مشکل داره و احساس میکنید اعتماد به نفسش پاییینه یا شاید در تعاملاتش خودشو ناتوان نشون میده و یا گفتارش مشکل داره که احساس کردید به گفتار درمانی احتیاج داره! در ادامه مطلب میتونید انواعی از راهکارهای تقویت اعتماد به نفس در صحبت کردن و تقویت گفتار رو ببینید، امیدوارم…

چه زمانی کودک به گفتار درمان نیاز داره؟

چه زمانی کودک به گفتار درمانی نیاز داره؟

شاید برای شما بعنوان والدین فرزندی که کمی در ارتباط گرفتن یا گفتارش مشکل داره یه مسئله باشه که آیا فرزندتون به گفتار درمانی احتیاج داره؟ آیا لازمه پیگیر بهبود کیفیت گفتارش باشید یا نه! چه میزانی وجود داره که مشخص کنه کودک به گفتاردرمانی نیاز داره؟ در ادامه به ویژگیهای که با دیدنش باید…

حجامت

حجامت و ماساژ چه فایده ای دارند؟

طب سنتی همیشه طرفداران خودشو داشته خصوصا اینکه وقتی پدربزرگ مادربزرگامون رو میبینیم که در سن هشتاد و نود سالگی شاداب و سرحالن بیشتر توجهمون به سبک زندگی و درمانهاشون جلب میشه! ماساژ و حجامت از اون دسته درمانهاست که هیچ وقت قدیمی نمیشه چون اثر و فایده اش به اندازه ای زیاده که بلافاصله…

نوجوان پرخاشگر

با نوجوان پرخاشگر چطور رفتار کنیم؟

نوجوانان یک نژاد منحصر به فرد هستن که اغلب خود درگیری دارن و به نوجوان پرخاشگر معروفن که به عنوان یک گروه هم کنار هم قرار میگیرن در حالی که همه برای نیازهای شخصی تلاش می کنن، اما هنوز تمایل به قبول همسالانشون دارن. فک میکنن همه چیز رو میدونن در حالی که تجربه زیادی…

بازیهای رایانه ای

تأثیرات بازیهای رایانه ای برای نوجوانان

تا اسم بازی یارانه ای برای نوجوانان میاد خیلی از مردم گارد میگیرن و بعنوان یک آسیب برای سنین نوجوانی و کودکی ازش یاد میکنن! اما واقعا چرا؟ آیا واقعا آسیبش از فایده اش بیشتره؟ نظر شخص شما جدای از نگاه غالب مردم چیه؟ در این مطلب سعی کردم از نگاه علم روانشناسی به این…

عادت به مطالعه

10عادت خوب برای علاقه مند کردن نوجوان به مطالعه

بعنوان پدر و مادر در برابر آینده فرزندتون مسئولید! حتما این دغدغه شما هست که فرزند نوجوانتون برای مطالعه زمان نمیذاره و حتی برای مطالعه کتابهای درسی هم باهاش مشکل دارید. شاید فکر کنید که برای عادت دادنش به مطالعه دیر شده... اما هنوز هم راههایی وجود داره، شما با ایجاد عادتهای خوب در نوجوان…

گیاهان دارویی جایگزین داروهای شیمیایی

کدوم گیاهان دارویی جایگزین مناسب داروهای شیمیایی هستند؟

مصرف داروهای شیمیایی همیشه مخالفان و البته موافقان خودشو به همراه داشته، گاهی در دریای نقد و انتقاد هایی که به عوارض بعد از مصرف این نوع داروها وارده، ذهنمون گرفتار میشه که کدوم بهتره استفاده کنیم و گاهی هم از ناکارآمدی طب سنتی در بسیاری از بیماریهای عصر جدید سر دوراهی قرار میگیریم! راهی…

پروستاتیت

درمان خانگی عفونت پروستات

پروستاتیت یه عفونت پروستاته که به طور معمول بین مردان جوان یا میانسال اتفاق می افته. علائم اولیه عفونت مثانه شایعه اما اگه بهش توجه نشه میتونه عفونت به بقیه اعضای دستگاه ادراری سرایت کنه و مشکل ساز بشه. بد نیست بدونید پروستاتیت خطر ابتلا به سرطان پروستات ربطی نداره و احتمال ابتلا بهش رو…

دیابت نوجوانان

دیابت در نوجوانان چه علائمی دارد؟

چند سالیست دیابتی بین کودکان و نوجوانان رایج شده که از نوع یک هست و به دیابت جوانان هم معروفه. در دیابت نوع یک پانکراس انسولین تولید نمیکنه، همونطور که میدونید انسولین یک هورمونه که به گلوکز و یا قند موجود در خون کمک میکنه تا شکسته بشه و انرژیش به سلولهای منتقل بشه، و…