فهیمه موسوی آرشیو نوشته های فهیمه موسوی
عواقب رفلاکس معده

درمان رفلاکس معده در طب سنتی

رفلاکس ازجمله مشکلاتیه که تقریبا هر کسی در طول عمرش چندین بار گرفتارش میشه. این مشکل از تحریک شدن یا عدم سازگاری دستگاه گوارش با مواد غذایی وارد شده پیش میاد که از روی دردهای معده ای میشه تشخیصش داد. این دردها که عموما قبل از بالا آوردن محتویات معده سراغمون میاد میتونه به شکل سوزش پشت جناغ سینه و سر دل خودشو نشون بده. البته این در صورتی هست که بیماری جانبی نباشه که باعث حالت تهوع بشه، مثل میگرن و … در ادامه براتون در مورد این مشکل بیشتر توضیح میدم و البته درمانهایی از طب سنتی براتون میگم که میتونه در کنترل این مشکل کمکتون کنه.

ادامه مطلب
مراقبت از مو

تقویت مو به روش طب سنتی

داشتن ظاهری زیبا و بی نقص برای خانوما خیلی مهمه و اگه بشه از راه کم ضرر یا مفید به زیبایی رسید یه ایده آل برای خانوما بحساب میاد. برای داشتن بهترین پوست مو و ناخن داروهای گیاهی با اثر عالی وجود داره. در این مطلب سعی کردم روش های طب سنتی برای تقویت موها و کمک به رشد موها رو شرح بدم که اگه به صورت مداوم استفاده کنید، حتما تاثیرش رو خواهید دید.

ادامه مطلب
سینوزیت

روش های پیشگیری و درمان سینوزیت

سینوس حفره‌های پر از هواست که در استخوان‌ جمجمه و صورت قرار دارند. هر عاملی که باعث پرشدن یا گرفتگی اون‌ها بشه، بیماری سینوزیت رو ایجاد میکنه. از جنبه های بد این بیماری اینه که محل عفونت دقیقا روی حساسترین نقاط صورت قرار داره و با کمترین عفونتی در اون ناحیه دردش بشدت آزار دهنده میشه. این مشکل در فصول سرد سال بیشتر شیوع داره چرا که با قرار گرفتن در معرض باد و سرما عفونت شدت میگیره و فرد رو دچار عوارض و دردهای طاقت فرسای ناشی از سینوزیت میکنه.

ادامه مطلب
غذاهای پرچرب و فست فودی عامل چربی خون

برای کاهش چربی خون چه کنیم؟(راهکارهای تغذیه ای)

چربی خون به عارضه ای همه گیر تبدیل شده و به چاقی و لاغری یا جوانی و پیری هم ربطی نداره ولی تغذیه و تحرک نقش تعیین کننده رو داره، البته نقش ژنتیک رو در این عارضه نمیشه نادیده گرفت، و البته کسانی که بصورت ارثی در معرض ابتلا قرار دارند برای مبتلا نشدن باید بطور پیوسته از میزان چربی خون شون مطلع باشن و با تغذیه مناسب و ورزش مداوم ازش جلوگیری کنند.

ادامه مطلب
چگونه چاق شویم؟

چگونه چاق شویم؟ راهکارهای افزایش وزن در طب سنتی

چاقی و اضافه وزن داشتن، باعث میشه بدن از حالت طبیعی خارج بشه و یطور بیماری محسوب میشه در عین حال کم بودن وزن هم یه مدل بیماریه و گاهی این لاغری بیش از اندازه باعث میشه مشتاقان به داشتن استایل ایده آل برای افزایش وزن به داروهای شیمیایی و هورمونی رو بیارن در حالی که از عواقبش بی خبرند. در این نوشته در مورد علل لاغری و روش های صحیح چاق شدن نکاتی رو خدمتتون میگم.

ادامه مطلب
درمان سرفه

درمان سرفه در طب سنتی

سرفه از اون دسته مشکلاتیه که در روزهای سرد سال خیلی برامون پیش میاد و غالبا بعد از تموم شدن روزهای کوتاه و ساعات اداری کمتر برای این عارضه مزمن دنبال دارو و دکتر میریم، در ادامه براتون درمانهای پیشنهادی طب سنتی رو میگم که با کمی پرهیز و رعایت این نکات میتونید شدت سرفه هاتون رو کمتر کنید و بهبود پیدا کنید.

ادامه مطلب
ام اس

علائم بیماری ام اس و درمان های گیاهی

بیماری ام اس تبدیل شده به نگرانی از آینده ترسناک برای کسانی که افسردگی دارند یا دچار استرس همیشگی اند و بطور کلی کسانی که علاوه بر فشار جسمی از وضعیت روحی خوبی هم برخوردار نیستند. همونطور که میدونید این بیماری علتش مشخص نیست اما وجه مشترک اکثر بیماران وضعیت جسمی و خصوصا روحی نامناسب هست. نکته مهمی که در طب سنتی بهش اشاره شده در مورد ام اس اینه که این بیماری ناشی از سرد مزاجی بیش از اندازه بدن هست!

ادامه مطلب
کبد چرب

کبد چرب، علت بروز بیماری و پیشگیری از آن

زندگی پر حاشیه شهر نشینی در کنار حل خیلی از مشکلاتمون، مشکلات زیادی هم برامون ایجاد کرده. یکی از بزرگترین مشکلاتش که بخاطر سبک زندگی افراده. مثل کم تحرکی همراه با غذاهای چرب و مضر و در کنارش استرس زیاد که باعث رواج بیماریهایی مثل کبد چرب شده، در ادامه همه ی اون چیزی که لازمه در مورد بیماری کبد چرب بدونید براتون میگم.

ادامه مطلب
چاقی در کودکان

با چاقی کودک چه کنیم؟

چاقی کودکان چند سالی میشه که به یه معضل تو جامعه و خانواده ها تبدیل شده که کمتر خانواده ای پیدا میشه که کودکش درگیر این مشکل باشه و به فکر رفع چاقی فرزندش نباشه، چون تقریبا همه ما با این مسئله موافقیم که هر چند کودک چاق دوست داشتنی و با مزه اس اما همین چاقی اگه از مرز خطر عبور کنه باید نگران آینده و حتی حال کودک بود!

ادامه مطلب
چی بخورم سرما نخورم

چی بخورم سرما نخورم؟ (پیشگیری از سرماخوردگی در طب سنتی)

فصل سرما با وجود همه ی قشنگیاش برای خیلیا عذاب آوره … خصوصا برا اونایی که فرزند دلبندشون مدرسه میره و در تعامل با بچه های دیگه مدام سرما خوردگی میگیره و اگه بیشتر از یه فرزند دارید باید بهتون بگم خدا قوت! چون هنوز یه فرزندتون خوب نشده دومی مبتلا میشه و شما اگه شانس بیارید و از فرزند اول نگیرید قطعا فرزند دوم شما رو هم مبتلا میکنه و این چرخه کل فصل سرما شما رو گرفتار میکنه، و اما پیشنهاد من برای شما اینه که از گیاه معجزه آسای آویشن استفاده کنید.

ادامه مطلب
درمان طب سنتی برای میخچه پا

درمان میخچه با طب سنتی

میخچه از اون دسته مشکلاتیه که غالبا بعنوان “تلفات زیبا بودن” ازش یاد میشه آخه علتی که الان این عارضه ی پوستی رو رایج کرده پوشیدن کفشهای تنگ و با انعطاف کم و البته زیباست که بر اثر فشار کفش تنگ بر پوست و استخوان پا، این عارضه بصورت عمقی روی پوست ایجاد میشه.
برای از بین بردن میخچه درمان های مدرن زیادی وجود داره اما نکته مهمی که باید بهش توجه کرد اینه که عوارض کدوم درمان کمتره! در این نوشته، درمان های طب سنتی برای میخچه پا رو میگم خدمتتون.

ادامه مطلب
نارسایی کبد

درمان نارسایی کبد در طب سنتی

از روی تغییرات جلدی وضع کبدتون رو میشه بفهمید، نارسایی کبد بدنبال بیماریهایی مثل سیروز کبدی و انواع هپاتیت با مصرف بی رویه داروها پیش میاد. این مسئله مشکل بسیاری از افرادی هست که دارای بیماری های کلیوی هستن. در ادامه راههای شناخت و درمان نارسایی کبد در طب سنتی رو براتون معرفی میکنم.

ادامه مطلب
درمان جای جوش

روش از بین بردن جای جوش و لک در طب سنتی

همه ی ما غالبا درگیر این مسئله بودیم که با جای جوش هایی که از دوران نوجوانی مون مونده یا همین حالا میزنه و جاش میمونه باید چه کنیم! جای جوش ممکنه یه لکه یه خال و یا یه فرو رفتگی تو پوستمون باشه. در هر صورت درمان براش هست نگران نباشید! درمان هایی برای از بین بردن جای جوش در طب سنتی هست که براتون در ادامه میگم.

ادامه مطلب
یبوست

درمان یبوست در طب سنتی

یبوست بیماری رایج برای همه سنین هست و مرد و زن نمیشناسه. این بیماری با داروهای شیمیایی کنترل میشه ولی برای درمان یبوستهای طولانی باید بدونید که داروی گیاهی برای اصلاح طبع درمانگر واقعیه و بقیه درمانها حالت موقتی داره. در اینجا توضیحاتی در مورد یبوست و درمانهای طب سنتی برای یبوست رو میگم.

ادامه مطلب
نفخ معده

درمان نفخ معده در طب سنتی

نفخ یه مشکل همه گیره که کمتر کسی پیدا میشه که گرفتارش نباشه، طبیعیه! آخه مواد غذایی با طبع سرد زیاد استفاده میکنیم. طب سنتی برای گرفتار نشدن به این مشکل مصلح غذایی رو پیشنهاد میکنه. هر ماده غذایی یک مصلح داره. در ادامه نسخه های دارویی که در طب سنتی پیشنهاد شده و بطور کلی برای نفخ تجویز میشه براتون میگم.

ادامه مطلب
میگرن

علت سردرد میگرنی و دردهای مشابه میگرن

سردرد های میگرنی از مجموعه دردهای شهر نشینی به شمار میاد که ما انسانها بخاطر سبک اشتباه و اجباری زندگیمون و دوری از آرامش طبیعت گرفتارش شدیم. گرچه هنوز علت اصلی میگرن شناخته نشده ولی به یک پدیده عروقی نسبتش میدن، معمولاً احساسهایی نظیر تهوع، کاهش بینائی در قسمتی از میدان بینائی (اورای بینائی یا عامل خبر دهنده) یا سایر اقسام توهمات حسی مقدمه سردرد میگرنی بحساب میاد.در ادامه در مورد میگرن و دردهای مشابه میگرن که گاها ما رو به اشتباه میندازه و فکر میکنیم به میگرن مبتلا شدیم توضیح میدم.

ادامه مطلب
صفحه 112