بهناز سرفراز

لیست مطالب
دامن گینگهام قرمز همراه با پیراهن جین

ایده هایی شیک برای استفاده از پارچه های چهارخانه

گینگهام نوعی پارچه پنبه ای یا کتانی با طرح های چهارخانه ست، گفته شده این مدل پارچه از شهر کوچک بریتانیا به نام گینگهام سرچشمه گرفته. در ادامه طرحهایی از این پارچه زیبا و طرح قدیمی و دوست داشتنی رو براتون به نمایش میذارم امیدوارم ازش ایده بگیرید و مناسب خودتون طرحی رو انتخاب کنید،…

رفع گرفتگی سینک ظرفشویی بوسیله دو ماده کاملا طبیعی

رفع گرفتگی سینک ظرفشویی بوسیله دو ماده کاملا طبیعی

گاهی اوقات ته مانده های غذا، تفاله چای یا قهوه و هسته ی میوه ها باعث گرفتگی سینک ظرفشویی می شوند. رفع این گرفتگی یکی از دردسرهاییست که هر خانوم خونه داری ممکنه باهاش مواجه بشه. برای این کار مواد بازکننده ی شیمیایی و روش های بسیاری وجود داره اما چه بهتر که از مواد…

تمیز کردن قارچ و کپک حمام به طور طبیعی

تمیز کردن قارچ و کپک حمام با ضد عفونی کننده ی گیاهی

قارچ و کپک هایی هستن که در محیط های گرم و مرطوب رشد میکنن. شاید شمام تو حموم و دستشویی دیده باشین، این قارچ و کپک ها اگه پاک نشن برای سلامتی شما مشکل ایجاد میکنن، شاید ندونید که یکی از دلایل افزایش سرطان رشد زیاد قارچها و پخش شدن هاگ اونها در اطراف ماست!…

به عواقب مصرف طولانی فکر کنید.

راهکارهایی برای غلبه بر اعتیاد

اکثر افراد در کودکی آینده ی زیبا و موفقی رو برای خودشون ترسیم میکنن ولی متاسفانه برای بسیاری جریان زندگی همراه با فراز و نشیب های زیادی هست و سختی های زندگی ممکنه اونها رو به مسیری غیر از راه آروزهاشون ببره. بسیاری از تغییرات مسیر زندگی مربوط به دوره ی نوجوانی میشه چرا که…

هیچ موقع جا نمی زنند

6 ویژگی افراد با اعتماد به نفس

افرادی که دارای اعتماد به نفس هستند، به توانایی هاشون برای انجام کارها ایمان دارند. اگه شما خودتون رو باور نداشته باشید، دیگران چطور می توانند به شما اعتماد کنند؟ اگه فکر می کنید اعتماد به نفس کافی ندارید، باید این احساس رو در خودتون تقویت کنید.در این مطلب 6 ویژگی که انسان های با…

چطور اسپری ضد چروک خانگی داشته باشیم

لباس های بدون چروک با اسپری ضد چروک خانگی

چروک شدن لباس ها و اتو کردن اونها مشکلیه که اغلب افراد با اون درگیرن و یکی از مسائلی که در سفرها نیز ممکنه داشته باشیم نحوه ی مراقبت از لباس ها و مقابله با چروک شدن اون هاست. شما با ساخت یه اسپری ضد چروک خانگی و همراه داشتن اون در سفر میتونین این…

این جمله ها رو هر روز صبح به خورت یادآوری کن

5 جمله مثبت و تاثیرگذار که باید روزانه تکرار شوند

درون کلمات قدرت شگفت انگیزی نهفته است. جمله مثبت به طرز حیرت آوری به شما کمک میکنه تا باورهای قدیمیتون رو که مغایر با اهدافتون هستن کنار بذارین و به دنبال باورهایی جدید باشین. اگه ازتون بپرسم در پنج سال آینده کجا قراره باشین و یا به چه چیزهایی میرسین، با جوابی که بهم میدین،…

در گفتگوها مشارکت کنید

چطور در برخورد اول جذاب باشیم؟

در برخورد اول لازم نیست باهوش ترین و زیبا ترین فرد مجلس باشید تا در نظر دیگران به یاد موندنی و جذاب بشید. بعضی از افراد تمام این ویژگی ها رو دارند اما باز هم نمی تونند دیدگاه مثبتی از خودشون در نظر دیگران ایجاد کنند. در این جور مواقع نیازه که مهارت هایی رو…

سفید کردن دندان ها با استفاده از جوش شیرین

سفید کردن دندان ها با استفاده از جوش شیرین

تقریبا همه دوست دارند دندان های سفیدتری داشته باشند، هر ساله هم هزینه های فراوانی بابت این کار میشه. در حالی که انواع گزینه ها برای سفید کردن دندان ها وجود داره، اکثر مردم به روش های طبیعی اون فکر نمی کنند. آیا می دونستید که دو ماده تمیز کننده قدرتمند، که احتمالا در دسترس…

چطور پرمشغله ترین افراد می تونند زمان شون رو برنامه ریزی کنند؟

چطور پرمشغله ترین افراد می تونند زمان شون رو برنامه ریزی کنند؟

آیا لحظه ایی به این فکر کردید که علی رغم اینکه زندگی پرمشغله ایی ندارید، باز هم آنچنان فرصتی برای رفتن به گردش و دیدن جاهای جدید، مهمونی رفتن یا ملاقات دوستانتون ندارید؟ دلیل اون چیه؟ تا حالا تعجب نکردید افراد پرمشغله چطور می تونند به زندگی عادی و غیرکاری شون برسند؟ پاسخ ساده این…

سه روش تمیز کردن اتو

تمیز کردن اتو با سه روش خانگی

اتو یکی از وسایل پرکاربرد در خونه هاست و گاهی اوقات هم مطمئنا با سوراخ های بسته و کف پر از جرم اون مواجه شدید. در این جور مواقع اتو کردن لباس ها بخصوص لباس های سفید کار پر ریسکیه. البته راه حل های زیادی برای تمیز کردن اتو وجود داره که در اینجا تصمیم…

انتخاب لباس بنفش ساق دوش ها

چطور رنگ سال رو در عروسی بکار ببریم؟

برای سال 2018 پانتون رنگ بنفش تیره مایل به آبی رو به عنوان رنگ مد سال اعلام کرد. این رنگ بسیار زیبا و جسورانه ست و براحتی می تونید سایه و رنگ های زرق و برق دار رو به تم عروسی تون اضافه کنید. انتخاب شدن این رنگ به عنوان رنگ سال بسیار هیجان انگیزه،…

چگونه در خانه طلا و جواهرات را تمیز کنیم؟

چگونه در خانه طلا و جواهرات را تمیز کنیم؟

یکی از علایق هر خانمی طلا و جواهراتشه، اما همیشه برای شستن و تمیز کردنشون نگرانیم که نکنه بهشون آسیب بزنیم. از اونجاییکه طلا و جواهراتمون دارای ارزش پولی و حتی احساسی برامون هستند، پس ارزشش رو داره زمانی رو صرف تمیز کردن و حفظ درخششون بکنیم. آلاینده های هوا، گرد و غبار، عرق، عطر…

آُسان ترین راه برای تمیز کردن چدن های روی اجاق گاز

آسان ترین راه برای تمیز کردن چدن های روی اجاق گاز

تمیز کردن چدن های اجاق گاز یکی از زجرآورترین کارها توی هر آشپزخانه ست. اون ها همیشه در معرض مواد غذایی، چربی ها و گرمای زیاد آتش قرار دارند که باعث میشه مواد غذایی باقی مونده روی اون ها بسوزند و تمیز کردنشون غیر ممکن به نظر برسه. اما اینجا من روشی رو بهتون یاد…

فعالیت های سرگرم کننده برای بچه ها در تعطیلات نوروزی

فعالیت های سرگرم کننده برای بچه ها در تعطیلات نوروزی

برای تعیلات نوروزی چه برنامه ایی رو در پیش گرفتین؟ سفر رفتن اولین گزینه اییه که به ذهن همه میرسه. اما گاهی اوقات شرایطی پیش میاد که امکان رفتن به سفر وجود نداره. اما چی کار میشه کرد که بچه ها از تعطیلاتشون لذت ببرن و سال جدید رو با انرژی فراوون شروع کنند. در…

مایع دستشویی خانگی

ساخت مایع دستشویی خانگی با کیفیت

دست ها همیشه در برخوردهامون حرف های زیادی برای گفتن دارند. مراقبت از پوست دست خیلی مهمه. اگرچه ممکنه زیاد از مایع ظرفشویی استفاده نکنید و یا حداقل از مرطوب کننده استفاده کنید، اما به نظرم باز هم این ها کافی نیستند. استفاده از مواد شوینده طبیعی یکی از مواردیه که می تونید برای مراقبت…

چطور پودر ماشین ظرفشویی خانگی داشته باشیم؟

چطور پودر ماشین ظرفشویی خانگی داشته باشیم؟

درست کردن پودر مخصوص ماشین ظرفشویی جزو یکی از شویند های خونگی بسیار آسونه، مطمئنم بعد از امتحانش به خودتون میگید، چرا این همه مدت ازش بی خبر بودید؟ تمام مواد تشکیل دهنده اون ارزون و در دسترسه. این شوینده بسیار قویه و سخت ترین لکه ها رو از بین می بره. برای امتحان کردنش…

وسایل اضافی رو از چمدون تون بردارید

کارهایی که قبل از مسافرت و ترک خونه باید انجام داد

اغلب ما برای شروع مسافرت هیجان زده می شیم و خیلی از کارهایی که قبل از ترک خونه باید انجام بدیم رو فراموش می کنیم. بعضی چیزها در خونه هستن که بدون مراقبت نمی شه رهاشون کرد. قبل بیرون رفتن از خونه مطمئن بشید که مواردی رو که در ادامه می گم رو یکی یکی…