نسترن کوهی آرشیو نوشته های نسترن کوهی

آموزش طراحی روی شلوار جین با مایع سفید کننده

حتما تا حالا براتون پیش اومده که دلتون بخواد طرح خاصی رو روی لباس هاتون ایجاد کنید و یا بخواید لباستون رو از سادگی دربیارید و به دنبال ایده های مختلف برای این کار باشید. یک راه ساده و جذاب استفاده از مایع سفید کننده هست. با این روش خیلی کم هزینه و ساده میتونید طرح های خاص و مورد نظرتون رو روی لباس ها ایجاد کنید. در این مطلب نحوه ی طراحی روی شلوار جین با مایع سفید کننده رو میگم میدوارم براتون مفید باشه…

ادامه مطلب

طرز تهیه اسلایس خرما بدون پخت

بعضی از تنقلات هستن که نه تنها کاملا سالم و بی ضررن بلکه خیلی هم مقوی هستن. یکی از این تنقلات سالم و مقوی اسلایس خرما هست. این اسلایس خوشمزه خیلی راحت و آسون تهیه میشه و حتی نیاز به پختن هم نداره. هیچ شکر و قندی هم نداره پس برای افرادی که نباید شکر مصرف کنن و یا بخاطر سلامتیشون مصرف شکر رو به حداقل رسوندن عالیه. من بهتون توصیه میکنم این اسلایس خوشمزه و آسون رو درست کرده و به عنوان عصرونه در کنار نوشیدنی ها به جای قند اون رو میل کنید.

ادامه مطلب

طرز تهیه کیک خانگی با آرد سمولینا

از نظر من خوردن یک کیک خانگی خوشمزه در کنار یک فنجان چایی یا قهوه همیشه دلپذیره. اکثر مواقع درست کردن کیک با تزیین خامه و یا کرم های مختلف وقت گیر و زمان بر هست پس گاهی باید کیک های ساده و خوش طعم درست کنیم که راحت آماده بشن و سریع بشه خوردشون. سمولینا آردیست که برای تهیه ماکارونی مورد استفاده قرار میگیره، این آرد سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های مختلفه پس بهتون پیشنهاد میکنم این کیک رو حتما به خصوص برای بچه ها درست کنید. چون هم خوش طعم و عطره و هم به دلیل وجود آرد سمولینا و مغز مقویه.

ادامه مطلب

طرز تهیه ترایفل توت فرنگی مرحله به مرحله

از نظر من ترایفل جز دسرهاییست که نمیشه به راحتی ازش گذشت. این دسر خوشمزه رو در هر فصل و زمانی میشه تهیه کرد و از طعم لذیذش لذت برد. اگه کیک یا براونی یا بیسکویتی رو تهیه کردید و زیاد اومد می تونید در روزهای بعد باهاش ترایفل درست کنید. از هر میوه ای که دوست داشته باشید هم میشه استفاده کرد. در این مطلب تهیه ترایفل توت فرنگی رو براتون گذاشتم که مطمئنم از طعمش لذت خواهید برد.

ادامه مطلب

طرز تهیه دمنوش گیاهی برای افزایش شیر مادر

تغذیه نوزاد دغدغه ی هر مادریست. بخصوص مادرانی که به تازگی مادر شدن و بچه ی اولشون هست. اینکه شیر مادر به اندازه ی کافی و در حد نیاز بچش هست یا خیر، هم برای سلامتی جسمی بچه و هم برای سلامتی روحی و روانی مادر لازمه. در این مطلب یک دمنوش گیاهی برای افزایش شیر مادر رو بهتون معرفی میکنم که میتونید اون رو تهیه و مصرف کنید. این دمنوش برای آرامش و افزایش شیر مادران بسیار مفیده.

ادامه مطلب

طرز تهیه نان کندو عسل مرحله به مرحله

نان کندو عسل یک عصرونه خیلی خوشمزه است که بافت بسیار نرم و لطیفی داره و کاملا پوک و سبکه. دلیل اینکه اسمش رو کندو عسل گذاشتن به خاطره ظاهرشه، در اصل با پنیر خامه ای پر میشه و بعد از پخت روش عسل میریزن.خمیرش راحت تهیه میشه و وسط اون رو میتونید با هر چیزی که دوست دارید پر کنید مثل شکلات صبحانه، کره بادام زمینی و حتی میتونید داخلش را با مواد گوشتی پر کرده و به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی اون رو سرو کنید.

ادامه مطلب

طرز تهیه اسلایس موز شکلاتی

همه ی ما بخصوص کوچیکتر ها به تنقلات و عصرونه های جدید و خوشمزه علاقه ی زیادی داریم. در این مطلب قصد دارم طرز تهیه اسلایس موز با کاور شکلاتی رو یاد بدم که خیلی راحت می تونید اون رو درست کرده و در فریزر نگهداری کنید. اگه شما بتونید توی خونه تنقلات سالم تهیه کنید برای سلامتی خودتون و افراد خانوادتون کار بزرگی رو انجام دادید. درست کردنش فقط کمی حوصله میخواد و اینکه یک میز کار مرتب داشته باشید که همه ی وسایل و مواد رو به ترتیب روی اون بچینید. به نظرم بهتره زودتر دست به کار بشید و امتحانش کنید.

ادامه مطلب

طرز تهیه کوکو ذرت سریع و خوشمزه

من خودم به شخصه طعم ذرت رو خیلی دوست دارم و عاشق غذاهایی هستم که ذرت داشته باشن. اگه شما هم مثل من باشید، این غذا مخصوص خود شماست، یک کوکو آسون و سریع که خیلی کرانچی و خوشمزست. فقط کافیه که این کوکوها با یک روغن سالم درست بشه اون وقت میشه یک غذای کاملا سالم و خوشمزه. امیدوارم که حتما این کوکو خوشمزه رو درست کنید و از طعمش لذت ببرید.

ادامه مطلب

طرز تهیه پاند کیک کاکائویی

در مطالب گذشته با این کیک آشناتون کردم، در ادامه ی مطلب قصد دارم آموزش پاند کیک کاکائویی رو بذارم که اگه مثل من عاشق کاکائو و شکلات باشید هرگز این کیک خوشمزه رو از دست نمیدید. بهتون پیشنهاد میکنم یک برش از این کیک خوشمزه رو با یک لیوان شیر سرد میل کنید و از طعم اون لذت ببرید، در ادامه مطلب همراه ما باشید.

ادامه مطلب

طرز تهیه ذرت بو داده شیرین

پاپ کرن یا همون ذرت بو داده از تنقلات مورد علاقه ی اکثر بچه ها و همین طور بزرگ ترهاست. خوشبختانه یکی از تنقلات سالمیه که اگه توی خونه درستش کنید هم تازه تره و هم به صرفه تر. درست کردنشم خیلی آسون و بی دردسره. شما می تونید پاپ کرن رو با طعم های مختلف درست کنید و از خوردنشون لذت ببرید. در ادامه ی مطلب براتون طرز تهیه ذرت بو داده شیرین رو گذاشتم که میتونید اون رو خیلی راحت توی خانه درست کنید. امیدارم از طعمش خوشتون بیاد.

ادامه مطلب

آموزش برش زدن انبه مرحله به مرحله

انبه یکی از میوه های خوشمزه فصل تابستونه که مطمئنا از خوردنش لذت میبرین. برش زدن انبه کار خیلی آسونیه و همه ی اونهایی که طعم انبه رو دوست دارن این نکته رو میدونن. ولی اگه قرار باشه انبه رو برای مهمونی و پذیرایی از مهمون تکه کنید خیلی بهتره که یک راه آسون و در عین حال زیبا رو برای سرو انتخاب کنید. اگه انبه رو به صورت مکعبی و همون طوری که در ادامه مطلب آموزش دادم تکه کنید، میتونید زیبایی ظرف میوه تون رو چند برابر کنید و خوردن انبه هم برای مهمون ها اینجوری خیلی راحت تره.

ادامه مطلب

6 روش سریع برای تزیین کیک بدون نیاز به خامه کشی و فراستینگ

همیشه وقتی که تصمیم به تزیین کردن کیک داشته باشیم به عنوان اولین گزینه به خامه فرم گرفته یا فراستینگ های دیگه ای مثل کرم پنیری، باتر کریم یا هر کرم دیگه ای که طعمش رو دوست داشته باشیم فکر میکنیم. ولی خامه کشی و فرایند اولیه تزیین کیک با انواع فراستینگ کمی زمان بر هست و حتی ممکنه خیلی ها تبحر کافی در این زمینه رو نداشته باشن و نهایتا به نتیجه ی مورد نظرشون نرسن. در ادامه مطلب میتونید سبک جدیدی از تزئین کیک رو ببینید…

ادامه مطلب

طرز تهیه تخم مرغ عسلی مرحله به مرحله

تخم مرغ عسلی یک صبحانه عالی و مقوی هست که خیلی ها دوسش دارن، ولی معمولا درست کردن تخم مرغ عسلی از تخم مرغ آب پز کاملا پخته شده سخت تر به نظر میاد، مهم ترین چیز در تهیه تخم مرغ عسلی زمانه، در این مطلب به طور کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه تخم مرغ عسلی رو براتون توضیح دادم، فقط کافیه که چند بار امتحان کنید تا به نتیجه ی مطلوب برسید و بعد از اون در تهیه تخم مرغ عسلی ماهر خواهید شد. پس اگه شما هم عاشق تخم مرغ عسلی هستید بهتره که ادامه ی مطلب رو بخونید و زودتر برای امتحان اولین دونه دست به کار شید.

ادامه مطلب

طرز تهیه یخ در بهشت هندوانه

اگه رفتید هندوانه ای خریدید که خیلی خوش رنگ و قرمز بود ولی شیرین نبود اصلا نگران نباشید میتونید خیلی راحت باهاش یک یخ در بهشت هندوانه خوشمزه درست کنید. هندوانه یک میوه ی عالی برای روزهای طولانی و گرم تابستونه که میتونید با اون انواع نوشیدنی و اسموتی رو تهیه کرده و به عنوان عصرونه نوش جان کنید. در این مطلب قصد دارم بهتون آموزش بدم که یک یخ در بهشت خوشمزه و خنک رو با هندوانه درست کنید و ازش لذت ببرید، و وقتایی که توی این گرمای شدید دلتون هوس بستنی کرد این دسر خوشمزه رو جایگزینش کنید.

ادامه مطلب

آموزش ساخت ماسک رفع خستگی چشم با مواد طبیعی

استفاده از ماسک رفع خستگی چشم برای وقت هایی که در اثر کار زیاد و بیخوابی چشم هاتون خسته و پف کرده هستند یا از خستگی زیاد اطراف چشم هاتون سیاه شده، یک ایده ی عالی و آرام بخشه. خیار تاثیر خیلی زیادی بر روی پوست نازک اطراف چشم میذاره و با اثر خنک کنندگی که داره باعث طراوت و رفع خستگی میشه، گل همیشه بهار التهاب ها رو کاهش میده و روغن نارگیل و ویتامین E هم به داشتن آنتی اکسیدان و اثر تغذیه کنندشون معروف هستند. به راحتی با این مواد طبیعی که گفته شد میتونید یک ماسک عالی درست کنید و در هنگام خستگی برای رفع التهابات و آرامش ازش استفاده کنید.

ادامه مطلب

بهترین روش برای تهیه تخم مرغ آب پز

برای اکثر ماها به طور معمول زیاد پیش اومده که تخم مرغ آب پز درست کنیم ولی شاید خیلی هامون هنوز ندونیم که دقیقا چجوری تخم مرغ رو آب پز کنیم که به اون چیز که دلمون میخواد برسیم. گاهی اوقات وقتی میخوایم یک تخم مرغ آب پز کاملا پخته داشته باشیم، با یک تخم مرغ بیش از حد پخته که رنگ پوستش سبز شده و بوی گوگرد میده مواجه میشیم و گاهی هم با یک تخم مرغ که هنوز سفیدش شله و نمیشه اون رو پوست کند. در این مطلب بهتون یک روش رو به طور کامل و مرحله به مرحله توضیح دادم که با اجرا کردنش میتونید یک تخم مرغ آب پز عالی داشته باشید.

ادامه مطلب

طرز تهیه رول لیمویی با فراستینگ مخصوص

امروز و در این مطلب طرز تهیه رول لیمویی با فیلینگ و فراستینگ مخصوص رو به طور کامل بهتون آموزش میدم که میتونید به عنوان یک عصرونه دلنشین اون رو تهیه و نوش جان کنید. رول ها، در واقع نان های کم شیرین و سبکی هستند که میتونید با فیلینگ های مختلف اونها رو درست کنید و اگه دوست داشتید روی اونها رو هم با خامه یا انواع کرم های طعم دار تزیین کنید. رول دارچینی از بقیه رول ها معروف تره. امیدوارم که رول لیمویی رو حتما تهیه کنید و از طعمش لذت ببرید.

ادامه مطلب

آموزش ساخت کرم مرطوب کننده گیاهی برای نوک سینه مادر

تغذیه با شیر مادر یکی از چالش برانگیزترین وظایف هر مادری هست که مزایای زیادی برای نوزاد و مادر داره. خیلی از اوقات ممکنه افرادی که به تازگی مادر شدن، در نوک پستانشون به دلایل مختلف و یا حتی بخاطر مکیدن بیش از حد نوزاد با زخم و خشکی مواجه بشن. کرم های مرطوب کننده فراوانی توی بازار برای رفع این مشکل وجود داره ولی در اغلب این کرم ها از لانولین استفاده شده که یک چربی به دست آمده از غدد پشم حیوانات هست، و ممکنه برخی از افراد به اون حساسیت داشته باشن. اگه به دنبال یک راه حل گیاهی و ارگانیت برای رفع این مشکل هستید، ادامه ی مطلب رو بخونید.

ادامه مطلب