فائزه صیدی آرشیو نوشته های فائزه صیدی
بالشتک های مبل با طرح چاپی روشی ارزان و زیبا برای دکوری استوایی

چیدمان تابستانی به سبک استوایی

توی این تابستون گرم و طاقت فرسا بهتره که فضای خونه ها رو کمی تغییر بدیم تا همه چیز برامون زیباتر بشه. یادتون نره که گفتم کمی تغییر! یعنی برای داشتن دکوراسیون داخلی فصلی مجبور به عوض کردن همه چیز نیستین و با اضافه کردن چندتا چیز کوچیک میتونین تنوع زیادی رو برای خودتون به وجود بیارین. کاغذ های دیواری و چاپ های گیاهی از پرکاربردترین ابزار در روند طراحی فضاها محسوب میشن و یکی از بهترین روش ها برای افزودن طراوت و شادابی به دکوراسیون داخلیه. علاوه بر اون رنگ سبز بسیار نشاط آور و آرامش بخشه و سرسبزی و طراوت طبیعت رو برامون یادآور میشه. با من باشین تا ایده هایی بی نظیر از کاربرد طرح برگ های گرمسیری و استوایی رو در دکوراسیون داخلی منزل ببینیم.

ادامه مطلب
طرح پوست حیوانات بر روی لباسها، کیف و کفش ها

لباس هایی با طرح پوست حیوانات را چطور بپوشیم؟

در لباس ها، کیفها و کفش ها از طرح هایی مانند طرح پوست حیوانات برای طراحی استفاده میکنند که به اصطلاح به آن Animal Prints میگویند. طرح پوست حیوانات نظیر پلنگ یا یوز پلنگ، پوست گورخر و مار، باله های ماهی و غیره از جمله طرح هایی هستن که هیچ وقت از مد نمی افتند. به خاطر همینه که همیشه لباس هایی با اینگونه طراحی ها رو میتونین در فروشگاه ها پیدا کنین. همچنین شما میتونین از این طرح ها در لباس های مختلفتون استفاده کنید یا حتی لوازم جانبی ای که به همراه دارین. با من همراه باشین تا اطلاعات بیشتری رو در اختیارتون بذارم.

ادامه مطلب
کاربرد رنگ خاکستری در اتاق نشیمن

چیدمان اتاق نشیمن به رنگ خاکستری ( طوسی )

انتخاب یه تم رنگی برای اتاق نشیمن یکی از مراحل اولیه ی طراحی فضای داخلی خونه محسوب میشه. اگرچه خاکستری یا طوسی از لحاظ فنی یک رنگ نیست اما یک انتخاب عالی برای هر فضاییست و زیبایی خاصی به اون فضا میده. در دکوراسیون اتاق نشیمن با استفاده از رنگ خاکستری باید کاملا جوانب احتیاط رو رعایت کنید تا فضایی بی روح و کسل کننده به وجود نیارین. من سعی میکنم در این مطلب نکات لازم رو براتون توضیح بدم.

ادامه مطلب
6 غذای سبز و سالم که باعث کاهش وزن میشود

6 غذای سبز و سالم که به لاغر شدن کمک میکنند

مهمترین نکته در رابطه با کاهش وزن تعیین هدفی مشخصه. برای اینکار باید آگاهانه پیش رفت و در کنار داشتن برنامه ی غذایی سالم و مناسب، باید به فکر افزایش سوخت و ساز بدن هم بود. افراد زیادی هستن که از رژیم های سخت برای کاهش وزنشون استفاده میکنند و ممکنه با پیروی از اون به نتیجه هم برسن اما مسلما عواقب بدتری در انتظارشونه. همیشه بهتره که همه چیز رو متعادل نگهدارین. پیروی از روش سالم خوری در کنار فعالیت های بدنی و ورزش بهترین راه برای رسیدن به وزن ایده آله. برخی از غذاهای بسیار مفید و کارآمد برای کاهش وزن رو در این مطلب بهتون معرفی میکنم.

ادامه مطلب
مبلمان های چند کاره و مدرن متناسب با زندگی امروزی

مبلمان چندکاره مناسب خانه های کوچک

در دنیای مدرن ما کمبود فضا، اتاق های تنگ، آپارتمان های کوچیک و نیازهای روزمره باعث شده تا بسیاری از طراحان به طراحی و ساخت مبلمان های چندکاره رو بیارن. مبلمان های چندکاره و قابل تبدیل بدون شک از هوشمندانه ترین راهکارها برای استفاده در فضاهای کوچیکه. با استفاده از وسایلی که چندین نیاز رو برآورده میکنن علاوه بر صرفه جویی در فضا در هزینه هم صرفه جویی میشه. ایده های زیادی برای این قبیل مبلمان وجود داره که همشون بی نهایت هیجان انگیز و جالبن. سعی میکنم در این پست بهترین ها رو بهتون معرفی کنم.

ادامه مطلب
ویژگی های منحصربفرد فرش های دستبافت ایرانی برای استفاده در دکوراسیون داخلی

فرش دستبافت ایرانی با هر دکوراسیونی همخوانی دارد

تزئین هر خونه ای میتونه یه شاهکار عظیم باشه و نیاز به ترکیب بندی صحیح لوازم و سلیقه داره. هر کسی همیشه به دنبال راه هایی جدید برای نشون دادن مهارت ها و سلیقه ی شخصیشه. یکی از بهترین راه ها برای داشتن دکوراسیونی شیک و جالب، تمرکز بر روی یک وسیله ی خاصه. یعنی شما میتونین با یک یا چند قطعه از لوازم خاص و زیبا، دکوری متفاوت رو تجربه کنید. با افزودن فرشی دستبافت و ایرانی میتونین فضای خونه رو بهتر طراحی کنید و چیدمانی ماهرانه تر داشته باشین. در ادامه با من باشین تا با ویژگی های بارز فرش های دستبافت ایرانی آشنا بشین.

ادامه مطلب
5 ماده ی غذایی حاوی ویتامین B مناسب برای رشد موها

5 ماده ی غذایی حاوی ویتامین B برای تقویت مو

دلایل مختلفی برای مشکلات تقویت مو وجود داره مانند عدم تعادل هورمون ها، کمبود مواد معدنی و ویتامین ها، استرس، آلودگی هوا و عادات نادرست غذایی که از مهمترین این دلایل هستند. اگر شما به دنبال افزایش و بهبود کیفیت و سلامت موهای خود هستید بهترین راه اینه که از دوز مناسب مواد مغذی مورد نیاز بدنتون مطمئن بشین و اون رو به طور صحیح استفاده کنید. یکی از مواردی که میتونه بهتون کمک کنه تا موهایی سالم و زیبا داشته باشین مصرف ویتامین B است. در ادامه بیشتر درباره ی اون خواهم گفت.

ادامه مطلب
ساخت لگوهای خانه سازی رنگارنگ در منزل

آموزش ساخت لگوهای خانه سازی در منزل

امروزه بازی های رایانه ای جزء لاینفک زندگی کودکان به حساب میان و تکنولوژی حتی در این حیطه هم دخالت کرده و همه چیز رو تحت سلطه گرفته. پس باید تلاش کرد تا بازی های سنتی و قدیمی رو به روز و جذاب کنیم تا فرزندانمون ساعاتی از شبانه روز رو به اونها بپردازن. خونه سازی یا آجرچینی از بازی های قدیمی به حساب میان که کم و بیش بین بچه ها رواج داره. در این مطلب روشی رو بهتون آموزش میدم تا بتونین در منزل و با مواد طبیعی لگوهایی درست کنید که باهاشون میشه بازی های مختلفی رو انجام داد.

ادامه مطلب
نکات مهم در طراحی فضای حمام

نکات کاربردی در دکوراسیون حمام

حمام از جمله مهمترین فضاها در هر خونه ای به حساب میاد و میتونه محلی برای آرامش و تمدد اعصاب باشه. اما متاسفانه در اکثر خانه های ایرانی با بی مهری طراحان رو به رو شده و فقط فضایی برای شست و شوی روزانست. امروز نکاتی رو براتون یادآور میشم که در طراحی حموم ها بهتون کمک میکنه و میتونین فضایی زیبا و دلنشین برای خودتون فراهم کنید. شاید بتونین برای سر و سامون دادن به وضعیت فعلی حمام خونتون و زیباتر شدنش هم از اونها استفاده کنید.

ادامه مطلب
چربی های سالم با مواد غذایی طبیعی

چربی های سالم مورد نیاز بدن را بشناسیم

کلمه ی چربی به خودی خود فوق العاده دلهره آوره و اغلب بر این باورند که تمام چربی ها مضر و بد هستند. چربی ها در واقع یک بخش حیاتی از رژیم غذایی روزمره ی ما هستند و تا هنگامی که در حد تعادل مصرف بشن برای عملکرد روزانه ی بدنمون بسیار هم مناسبند. ارتباط مصرف غذاهایی با کلسترول بالا مانند تخم مرغ و گوشت با بیماری های قلبی سبب شد تا افراد به سمت مصرف کربوهیدراتها کشیده بشن و متاسفانه افزایش کربوهیدرات های تصفیه شده و قند منجر به بالا رفتن نرخ چاقی و دیابت شد. به جای این روش اشتباه میتوان از چربی های سالم استفاده کرد که خوشبختانه بسیار هم گسترده هستند و در ادامه با برخی از آنها آشنا میشویم.

ادامه مطلب
روش های نگهداری صحیح از مواد غذایی برای ماندگاری بیشتر

چگونه مواد غذایی را تازه نگهداریم؟

سالم ترین روش در تغذیه مصرف مواد غذایی تازه و طبیعیه که همیشه در دسترس نیست. مخصوصا در زندگی شهرنشینی به دلیل مشغله های زیاد و کمبود وقت همیشه فرصت تهیه ی مواد غذایی تازه وجود نداره. باید ترفندهایی رو اجرا کنید تا بتونید موندگاری مواد غذایی رو بیشتر کنید، به طوری که روی کیفیت اون تاثیری نذاره. تکنیک های زیر در نگهداری از مواد غذایی بهتون کمک میکنه تا طعم و مزه ی اون تغییر نکرده و تا حد بسیار زیادی غذاها حالت طبیعی خودشون رو حفظ کنند.

ادامه مطلب
کاربرد رنگ های سفید، خاکستری و زرد در دکوراسیون داخلی

ترکیب رنگ های زرد، سفید و خاکستری در دکوراسیون داخلی

من عاشق رنگ زردم شما چطور؟ به نظر من شادتر از زرد وجود نداره. اضافه کردن اون به فضای خونه میتونه سرزندگی و شادابی رو به محیط بیاره. ممکنه که فکر کنید رنگ زرد نمیتونه به تنهایی انتخاب مناسبی برای دکوراسیون منزلتون باشه، به همین دلیل من ترکیب سه رنگ خاکستری، سفید و زرد رو برای معرفی به شما انتخاب کردم. به کمک رنگ های خاکستری و سفید میتونین شدت رنگ زرد رو کمتر کرده و دکوراسیونی زیبا داشته باشین. در ۹ تصویر زیر و به کمک چیدمان های متفاوت، استفاده از این سه رنگ زیبا رو در جاهای مختلف خونه میبینیم.

ادامه مطلب
خاکستری رنگی مناسب برای همه ی سبک ها و سلیقه ها

استفاده از کابینت های مدرن خاکستری برای آشپزخونه

خاکستری یا طوسی جزء رنگهای هیجان انگیز به حساب نمیاد و برای افراد مطلوب و زیبا نیست. معمولا با دیدن رنگ خاکستری سردی و زبری بتن یا رنگ آسمون ابری در یه روز بارونی و افسرده به ذهنتون میاد. همه ی این دیدگاه ها درسته و ممکنه که اغلب اوقات خاکستری رنگی خسته کننده باشه اما در طراحی داخلی میشه به نحو صحیح از اون استفاده کرد و فضاهایی زیبا به وجود آورد. امروز به سراغ کاربرد این رنگ در آشپزخونه رفتم و در مطالب بعدی استفاده از رنگ خاکستری در قسمت های دیگه ی خونه رو براتون توضیح میدم.

ادامه مطلب
تزئین گلدان با طرح های هندسی رنگارنگ

آموزش تزیین گلدان با نقش های هندسی و زیبا

انجام بعضی از کارا حال آدمو خوب میکنه و به آدم انرژی میده. ممکنه که اون کارا خیلی کوچیک و بی ارزش به نظر بیان اما تاثیر فوق العاده ای روی انسان دارن. پیاده روی، گوش کردن به یه موسیقی دل انگیز، دیدن طبیعت، کاشتن گل و نقاشی کردن از جمله ی این کارها هستن. نمیدونم شما چه سلیقه ای دارین اما بهتون قول میدم که با یه کمی رنگ و کمی حوصله میتونین یه گلدون زیبا برای کاشت یه گل تازه آماده کنید و از زیبایی اون توی خونتون لذت ببرین.

ادامه مطلب
رنگ سفید و خاکستری در دکوراسیون اتاق خواب

ایده هایی برای استفاده از فرش خاکستری در اتاق خواب

اکثراً فراد معتقدند که رنگ های خنثی از جمله رنگ های خسته کننده به حساب میان در صورتی که این طرز تفکر کاملا اشتباهه. خاکستری یکی از رنگ های خنثی و همه کاره در جهان تزئیناته و با سلیقه های مختلف کاملا جوره. این رنگ دارای قدرت تطبیق پذیری بسیار زیادیه و به عنوان پس زمینه ای زیبا بسیار کاربرد داره و با هر سبکی هم قابل استفادست. انتخاب این رنگ برای دکوراسیون بسیار زیبا و به جاست و واقعا سزاوار نیست که از اون غفلت بشه. بنابراین در این مطلب سراغ رنگ خاکستری و اختصاصا کاربرد اون به عنوان رنگ فرش و اکسسوری ها برای اتاق خواب رفتم تا کمی بیشتر با اون آشنا بشیم.

ادامه مطلب
چهار عضو آسیب پذیر در روند پیری

چهار عضو بدن که در روند پیری آسیب پذیرتر هستند

از اولین نشونه های بالارفتن سن سفید شدن موهاست. اما فراموش نکنید که با بالارفتن سن تغییرات در بدن انسان به قدری سریع خواهد بود که دور از تصور و غیر قابل کنترله. لوازم آرایشی و بهداشتی که در بازار با عناوین ضد پیری موجود هستند در واقع نوعی تسکین به حساب میان و کاملا برطرف کننده نیستند. پس بهتره از سنین پایین تر با داشتن تغذیه ی سالم و فعالیت های ورزشی مناسب این روند رو کنترل کرده و کمی به تاخیر بیندازید. معمولا اکثر افراد سعی میکنند پوست صورت و گردن خودشون رو از پیری، چروک و افتادگی حفظ کنند، اما از ۴ عضو بدن که بیشتر در معرض پیری قرار دارند غافلند. با خوندن این مطلب با این ۴ عضو بدن آشنا بشین.

ادامه مطلب
صفحه 5« اولین...34567...