Avatar
H.T.94

25 مطلب  /  5 دیدگاه
پیشگیری از ایجاد چین و چروک صورت

روش هایی برای پیشگیری از ایجاد چین و چروک

همراه با افزایش سن احتمال ایجاد چین و چروک در افراد هم بیشتر میشود. ایجاد چین در صورت علتهای متفاوتی دارد که میتوان از مهم ترین آن ها بعد از افزایش سن به نور خورشید اشاره کرد. اما با وجود تمام عواملی که موجب ایجاد چین و چروک در صورت…
ادامه آموزش
نشاط و سلامتی

بیشتر بدانیم تا سالم تر زندگی کنیم

افراد زیادی هستند که بنا بر شرایط مختلف مثل مکان زندگی و نوع تغذیه و ... دچار کمبود هایی در بدن هستند. این کاستی ها در بدن علایم متفاوت و آشکاری دارد. با دانستن این مطلب که کمبود هر ماده در بدن چه نشانه ای از خودش باقی می گذارد…
ادامه آموزش

علل، عوارض و درمان بی خوابی

بی خوابی و کم خوابی یک علامت است که فرد به طور مستمر به خواب نمی رود و به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن در هنگام شب دارد و در طول شب بارها از خواب بیدار می شود. بی خوابی یکی از اختلالات خواب است که در روانشانسی…
ادامه آموزش
ویتامین ها رو جدی بگیریم

ویتامین ها را جدی بگیرید

ویتامین ها مواد آلی هستند که در وعده های غذایی شما وجود دارند و برای بدن و ادامه حیات بسیار مهم هستند. به طوریکه عدم استفاده آن ها می تواند خسارات جبران ناپذیری را ایجاد کند. ویتامین ها را می توان در دو گروه تقسیم بندی کرد. گروه ویتامین های…
ادامه آموزش
قلب سالم

میوه های مفید برای قلب و عروق

بر اساس مطالعات انجام شده مشکلات قلبی عروقی موجب مرگ و میر بسیاری در سطح جهان شده است . هر چه هم به سمت جلو پیش می رویم همه گیری بیماری های قلبی نیز بیشتر می شود . بیماری های قلبی را می توان به دودسته ارثی و اکتسابی تقسیم…
ادامه آموزش

پرکاری تیروئید

اصطلاحا به پرکاری تیروئید در علم پزشکی هیپرتیروئیدیسم می گویند که در آن غده تیروئید برای تامین نیاز های بدن فعالیتش را بیشتر می کند که طی آن بیشتر از مقدار طبیعی هورمون ترشح می شود. هورمون غده تیروئید تیروکسین نام دارد که با ترشح بیش از حد آن علایمی…
ادامه آموزش
رژیم

اصول مهم کم کردن وزن

امروزه افراد برای درمان چاقی به رژیم های سخت و طاقت فرسایی روی می آورند. اگر چه ممکن است با پیروی منظم از دستورالعمل این نوع رژیم ها به لاغری سریع دست یابیم ولی نمی توانیم منکر عوارض خطرناک آن باشیم. مشکل دیگری که افراد با دستور های رژیم غذایی…
ادامه آموزش

فشار خون خود را کاهش دهید

فشار خون بالا عموما به حالتی گفته می شود که در آن میزان فشار خون از عدد 90/140 بالاتر می رود. عدد اول ( 140) را در اصطلاح فشار خون سیستولی می گویند که در نتیجه انقباض قلب است و عدد دوم (90) به فشار خون دیاستولی معروف است که…
ادامه آموزش
کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید و راهکارهای طب سنتی

غده تیروئید بزرگترین غده درون ریز بدن است که هورمونی به نام تیروکسین ترشح می کند که سوخت و ساز و فعالیت های حیاتی بدن به عهده آن است. تیروکسین همچنین برای رشد طبیعی بدن لازم است و باعث تکمیل شدن ذهن در کودکان نیز می شود. جالب است بدانید…
ادامه آموزش

همه چیز درباره دیابت

حتما شما هم در نزدیکی خودتون افرادی رو میشناسین که درگیر دیابت و مشکلات ناشی از اون هستن. دیابت اختلالی هست که در سوخت و ساز بدن به وجود میاد و کمبود انسولین در بدن و یا مقاومت بدن نسبت به انسولین میتونه سبب افزایش قند درون خون بشه. چرا…
ادامه آموزش
خانه جستجو
اشتراک
لیست
دلبند

فروشگاه اینترنتی دلبند

ارسال سریع و تنوع بالای نیازهای نوزاد و کودک