5 ماسک خانگی که پوست را روشن می کند

آیا کسی پیدا می شود که پوست بی نقص و درخشان را دوست نداشته باشد؟ پوست صورت شما بیانگر حالت درونی شماست و باعث می شود خوب و سرحال و یا بی انرژی به نظر برسید. هر رنگ پوست جذابیت...

سمیرا هاشمیان
سمیرا هاشمیان آپدیت:
5 اکسیر طبیعی که پوست را روشن می کند

آیا کسی پیدا می شود که پوست بی نقص و درخشان را دوست نداشته باشد؟ پوست صورت شما بیانگر حالت درونی شماست و باعث می شود خوب و سرحال و یا بی انرژی به نظر برسید. هر رنگ پوست جذابیت خاص خود را دارد، مخصوصا پوستهایی که درخشان و روشن هستند. برخی افراد دوست دارند که پوست صورت خود را روشن کنند، راههایی وجود دارد که می تواند به آنها کمک کند. پوست از رنگدانه هایی به نام ملانین که از مشتقات  سلولهای پوستی ملانوسیت است تشکیل می شود. مقدار تولید ملانین در بدن رنگ پوست شما را تعیین می کند. ملانین بیشتر منجر به تولید ملانوسیت می گردد و درنهایت پوست تیره تر می شود. پوست بدن می تواند بر اثر آفتاب، آلودگی، عدم تعادل هورمونها، استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی و درنهایت پیری تیره شود. می توانید به راحتی پوست خود را روشن کنید اگر عوامل خارجی را حذف کرده باشید. در مطلب امروز 5 ماسک خانگی ارائه خواهیم کرد که علاوه بر روشن کردن پوست برای تغذیه ی مناسب آن نیز بسیار مفید است.

1.لیمو

لیمو یکی از محصولات طبیعی است که روشن شدن پوست را با خود به ارمغان می آورد. آب لیمو غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان است که برای تغذیه پوست مناسب است و رشد سلولهای جدید را افزایش می دهد. خوب است بدانید که پوست درخشان بسیار ظریف است، بنابراین آب لیمو به دلیل داشتن رطوبت طبیعی میتواند به سفت شدن منافذ پوست کمک کند. آب لیمو باعث کاهش ترشح چربی پوست می شود که می تواند منجر به بروز آکنه و تیرگی موقت پوست شود. این میوه به دلیل اسید طبیعی موجود در آن پوست را روشن می کند.

طریقه مصرف:

برای تهیه این ماسک خانگی آب لیمو را با مقدار مساوی آب مخلوط کنید، اگر پوستتان حساس باشد این ترکیب کمک فراوانی خواهد کرد. آن را به مدت 1 یا 2 ساعت بر روی پوست خود نگه دارید. ژل آلوئه ورا مانند آب لیمو برای پوست خشک بسیار مناسب است. این محلول را 2 یا 3 بار در هفته بر روی پوست خود قرار دهید تا پوست بدنتان به خوبی تغذیه و سبک و درخشان شود. مطمئن شوید که هیچ زخم بازی بر روی پوستتان وجود ندارد، زیرا آب لیمو به شدت زخم را تحریک می کند. می توانید از آب لیمو زمانی که زخم هایتان بهبود یافت استفاده کنید و یا آب لیمو را در قسمت هایی از پوست که زخم وجود ندارد مورد استفاده قرار دهید.

لیمو

لیمو

2.پرتقال

پرتقال نیز مانند لیمو به روشن کردن پوست کمک می کند. این میوه نیز غنی از ویتامین C است و خاصیت سفید کنندگی پوست را دارد. آب پرتقال نسبت به آب لیمو برای پوست به شکلی ملایم تر عمل می کند و لازم نیست که آب پرتقال را برای استفاده بر روی پوست رقیق کنید.

طریقه مصرف:

برای تهیه ماسک خانگی با آب پرتقال را بر روی پوست خود قرار دهید. آن را به مدت 15 دقیقه تا یک ساعت بر روی پوست نگه دارید. برای حفظ رطوبت پوست ژل آلوئه ورا را بر روی پوست اعمال کنید. سپس آن را با آب گرم شستشو دهید و بعد از خشک کردن پوست آن را مرطوب کنید.

پرتقال

پرتقال

3.ماست

ماست حاوی اسید لاکتیک است که دارای خاصیت ملایم خفیف است. از آنجایی که این محصول از شیر تولید شده است، می تواند تغذیه کننده ی مناسبی برای پوست محسوب شود. می توانید ماست را به تنهایی یا با سایر محصولات طبیعی مانند عسل مخلوط کرده تا به نتایج خوبی دست یابید.

طریقه مصرف:

کمی ماست ساده بر روی پوست خود قرار دهید. این ماسک خانگی را به مدت 5 الی 10 دقیقه بر روی پوست نگه دارید و سپس آن را با آب گرم شستشو دهید. پس از آن یک مرطوب کننده طبیعی را بر روی پوست خود بمالید.

روش دیگر استفاده از ماست:

1 قاشق چای خوری عسل را به نصف فنجان ماست ساده اضافه کنید. سپس آن را بر روی پوست بمالید و به مدت 15 دقیقه منتظر بمانید. بعد آن را با آب گرم بشویید و سپس مجددا آن را مرطوب نمایید. مطمئن شوید که از ماست ساده استفاده کرده اید و ترجیحا آن را در خانه درست کنید.

ماست

ماست

4.پاپایا

پاپایا یک محصول محبوب طبیعی است که در بسیاری از محصولات آرایشی برای پوست استفاده می شود. پاپایا غنی از ویتامین C است و دارای خواص سفید کننده مانند تمام موارد ذکر شده در بالا نیز هست. می توانید از پاپایا به روشهای مختلف برای روشن شدن پوست استفاده کنید.

طریقه مصرف:

روزانه 200 گرم پاپایا نوش جان کنید. زمانی که پوست پاپایا را از آن جدا می کنید پوست داخلی و پالپ آن را به مدت 5 الی10 دقیقه بر روی پوست خود بگذارید. بعد از 15 دقیقه پوست خود را با آب گرم شستشو دهید. همچنین می توانید مخلوط خمیر پاپایا و لیمو را بر روی پوست خود امتحان کنید.

پاپایا

پاپایا

5.آرد نخود چی

آرد نخودچی را می توانید به روشهای مختلفی استفاده کنید و مانند تمام محصولات ذکر شده برای روشن کردن پوست مناسب است. این ماده لکه های پوستی را پاک کرده، همچنین پوست را درخشان و شفاف می کند.

طریقه مصرف:

برای استفاده از این ماسک خانگی مقداری آرد نخود را با آب مخلوط کرده و آن را بر روی صورت قرار دهید. به مدت 30 دقیقه منتظر بمانید تا مخلوط خشک شود، سپس با آب گرم صورت خود را شستشو دهید.

تغذیه مناسب، انجام تمرینات منظم و استفاده از داروهای خانگی می تواند پوستی روشن و شفاف را برای شما به ارمغان بیاورد.