آرشیو
فواید پسته

در دوران بارداری پسته بخورید

در مهمانی هایی که مخصوصا در ایام نوروز صورت میگیره، تقریبا آجیل و پسته عضو ثابتی در پذیرایی هست. االبته که انواع آجیل خواص بسیار زیادی مخصوصا برای خانوم های باردار دارن. در این مطلب به برخی از خواص پسته و مصرف او در دوران بارداری صحبت میکنیم. منظور از پسته در تمام نکاتی که در این مطلب ذکر میشه، پسته بی نمک و خام هست. درسته که پسته بو داده هم خاصیت هایی داره. ولی برای خانوم های باردار پسته شور یک سم هست و میتونه سلامتی خودشون و فرزندشون رو به خطر بندازه. پس اگر باردار هستید، پسته خام بخورید و خواصش رو در این مطلب بخونید.

ادامه مطلب
کادوپیچ زیبا

ساخت گل با روبان برای کادو پیچ زیبا

خیلی وقت ها پیش میاد که میخواید هدیه رو کادو کنید و با پاپیون زدن مشکل دارید و یا اینکه نمیدونید چطور کادو پیچتون رو از سادگی در بیارید و کمی بهش زیبایی و تنوع بدید. در این مطلب آموزش یک گل زیبا رو قرار میدم که برای این کار بسیار مناسب هست و با این گل میتونید هدیه تون رو در کادویی زیبا بپیچید و با گل زیبا تری تزیین کنید. مراحل تهیه این گل بسیار ساده است و برای چند دقیقه با یک روبان حاضر میشه و وقت زیادی رو هم ازتون نمیگیره.

ادامه مطلب
طرز تهیه کوکی شکلاتی

طرز تهیه کوکی شکلاتی

میدونم که خیلی هاتون مثل من انقدر این روز ها شیرینی دیدید و شیرینی خوردید، هیچ میلی به شیرینی ندارید. ولی کوکی، اونم از نوع شکلاتیش کمی فرق میکنه. علت انتخاب کوکی شکلاتی به عنوان اولین مطلب آموزشی سال جدید این بوده که با شیرینی شروع کنیم و ان شاالله کل سال کاممون همیشه شیرین باشه. این کوکی با نوتلا که از خوشمزه ترین شکلات های موجوده تهیه میشه و همین باعث میشه طعم فوق العاده ای داشته باشه. مخصوصا اگه گرم میل کنید بسیار لذیذ و خوش طعمه. توصیه میکنم این کوکی شکلاتی خوشمزه رو درست کنید و نوش جا کنید و لذت ببرید.

ادامه مطلب
سال نو

سال نو مبارک

هیچ چیز بهتر و زیبا تر از این نیست که دلی شاد و سر زنده داشته باشیم و خدایی که ازمون راضی باشه. دعا میکنم سالی که پشت سر گذاشتیم، چراغی برای ادامه مسیر زندگیمون باشه و روز به روز رو به پیشرفت و بزرگ شدن باشیم. برای آدمی هیچ چیز بدتر از این نیست که زندگیش همچون مردابی بی حرکت و مرده باشه و تنها دلیل زندگی کردنش زنده بودن باشه! آرزو میکنم سالی که پیش رو داریم بهترین ها اتفاق بیفته و از تک تک روز هایی که گذشته برای پیشرفت آیندمون درس بگیریم و استفاده کنیم. روز به روز بزرگ تر بشیم و خداوند رو بیشتر در لحظه هامون احساس کنیم. اینکه معنای واقعی زندگی رو درک کنیم و قلب مون برای زندگی کردن در مسیر درست بتپه.

دوستان گلم نوروزتون مبارک باشه و هر روز سالتون عید و خوشی باشه. سالی پر از برکت و مهربانی و خوشی و سلامتی و دل آرامی داشته باشین و همیشه دلتون خوش و تنتون سالم باشه… و البته جیبتون پر از پول حلال…

ادامه مطلب
تل سر

آموزش دوخت گل سر دکمه ای

بار ها روی سایت گل سر های مختلفی رو آموزش دادیم. گل سر ها علاوه بر اینکه دست ساز های زیبایی هستن، هدایای خوبی هم میتونن باشن. تنها کافیه کمی ذوق سلیقه به خرج بدیم و گل های زیبایی رو درست کنیم. در رنگ های متفاوت برای خودمون و عزیزانمون درست کنیم و استفاده کنیم. در این مطلب آموزش ساخت یک گل سر زیبا و بسیار ساده رو قرار میدم که به راحتی میشه در خونه تهیه کرد و استفاده کرد.

ادامه مطلب

مدل جدید مانتو 94

مانتو هایی که برای سال ۹۴ طراحی شدن و مدل مانتو هایی که این روز ها بیشتر به چشم میخورن، اکثرا مانتو های کتی هستند. مانتو هایی که با پارچه های ایستاده دوخته میشن و عموما از طرح های ایرانی پسند روشون استفاده شده و بسیار هم شکیل و زیبا و در عین حال خوش پوش هستند. برند”آپامه” از برند هایی هست که برای مجموعه ای که به عنوان عیدانه ۹۴ ارائه کرده از این طرح ها و مدل ها استفاده کرده و مانتوهای زیبایی رو طراحی کرده. در این مطلب عکس هایی از مدل های عیدانه برند آپامه قرار میدم که میتونید از فروشگاهش تهیه کنید.

ادامه مطلب

طرز تهیه خورشت به

به خواص بسیار زیادی داره که قبلا در دونفره در موردش صحبت شده. مخصوصا به پخته و ستفاده از به در غذاهای روزانه بسیار میتونه مفید باشه. درسته که دیگه کم کم فصل به داره تموم میشه، ولی همچنان در بازار موجوده و میتونید تهیه کنید. در این مطلب طرز تهیه یک خورشت خوشمزه و پر از خواص رو با به قرار میدم که به آسونی میتونید تهیه کنید و یک وعده مغذی و سالم و خوشمزه رو برای خونوادتون فراهم کنید.

ادامه مطلب
حرکات کششی مجاز در بارداری

فعالیت های مجاز در دوران بارداری

عموما در دوران بارداری فعالیت خانوم ها بسیار کاهش پیدا میکنه. چه در چند ماهه اول بارداری که انواع فعالیت ها مثل نشستن و بلند شدن و حتی پیاده روی زیاد هم میتونه مشکل ساز باشه. و چه در ماه های آخر که وزن کمی بالا میره و شکم بزرگ مانع فعالیت هست. در هر صورت برای اکثر خانوم ها دوره ای هست که ملاحظات بیشتری دارن و چه خودشون و چه اطرافیان نسبت به انواع فعالیت ها محتاط تر هستند. خیلی مهمه که خانوم در این شرایط اونقدر فعالیت هاش کم نشه که دچار کسلی و کرختی بشه و بهتره با فعالیت های هرچند آروم و با احتیاط، بدنش رو فعال نگه داره. چرا که برای سلامت عمومی بدن این مساله بسیار مهمه و همچنین میتونه مقداری از کالری دریافتیش رو بسوزونه و اضافه وزن بیش از حد هم نداشته باشه و در نهایت هم زایمان بهتری داشته باشه. در این مطلب در مورد فعالیت های دوران بارداری صحبت میکنیم که باعث فعال ماندن بدن و عدم کرخت شدن و کسلی میشه.

ادامه مطلب
تخم مرغ رنگی با طرح مزاییک

تخم مرغ رنگی موزائیکی

چند مدل تخم مرغ رنگی رو تاحالا آموزش دادیم که پر از ایده های جدید بودن و به روش های مختلفی میشد رنگشون کرد و به عنوان تخم مرغ رنگی هفت سین استفاده کرد. مثل تخم مرغ رنگی ابر و بادی و یا تخم مرغ های اکلیلیی که اخیرا قرار دادیم. در این مطلب هم سراغ یه مدل جدید و ایده ای جدید برای تخم مرغ های رنگی میریم. این تخم مرغ های رنگی به شکل موزائیک تزیین میشن و در نهایت بسیار شکیل و زیبا هستند. تخم مرغ هایی که با یک روش بسیار ساده میتونید به این زیبایی در بیارید. برای این تخم مرغ رنگی های موزاییکی میتونید از رنگ های متنوعی استفاده کنید و تنوع زیادی بهش بدید.

ادامه مطلب
طرز تهیه کوکی با جو پرک

طرز تهیه کوکی با جو پرک

مطمئنم که خیلی هاتون این روز ها شیرینی پزون راه انداختید و یا در حال تدارک پخت شیرینی هستید. دم عید خیلی از خانوم ها علاقه دارند کارهایی مثل شیرینی عید و سبزه گذاشتن رو خودشون انجام بدن. در این مطلب طرز تهیه یک کوکی ساده و خوشمزه رو قرار میدم که میتونه برای شیرینی عید هم مناسب باشه. این کوکی بسیار ساده تهیه میشه و از مواد اصلیش جو برک هست. طرز تهیه مرحله به مرحله این کوکی آسان رو برای شما عزیزان در اینجا قرار میدم که انشاالله به درد روز های آخر سال و شیرینی های نوروزیتون بخوره.

ادامه مطلب
پوست روشن

پوست روشن بدون استفاده از مواد آرایشی

داشتن پوستی روشن بسیار مهمه که خیلی ها به دنبال روشش هایی برای داشتن پوستی روشن و شفاف هستند. خیلی از خانوم ها هستند که چه خودشون و چه خونوادشون علاقه ای به آرایش کردن ندارن. ولی لک ها و خلل و فرج های روی پوست وادارشون میکنه از لوازم آرایشی استفاده کنن که بارها گفتیم باعث تشدید این مشکلات میشه. در واقع آرایش کردن تنها به پوشوندن اونها کمک میکنه و مساله رو حل نمیکنه. ضمن اینکه باعث میشه بدون آرایش در جمع ها اعتماد به نفس نداشته باشیم و خودمون رو به زیبایی دیگران ندونیم. در حالیکه خداوند در وجود همه زیبایی های منحصر به فردی قرار داده. در این مطلب به راهکار هایی اشاره میکنیم که به شما کمک میکنه پوست شفافی داشته باشید و از لک ها تا حد زیادی خلاص بشید. نکاتی رو با هم بررسی میکنیم که باعث میشه پوستمون هیچ نیازی به آرایش نداشته باشه و بدون آرایش هم زیبا و بی نقص جلوه کنه.

ادامه مطلب
خوراک کله گنجشکی

طرز تهیه خوراک کله گنجشکی

برای خانوم ها در وقت هایی که کلی کار جور و واجور سرشون ریخته و وقت سر خاروندن هم ندارن، مثل همین ایام خونه تکونی، درست کردن یه غذای خوشمزه و فوری و بی دردسر نعمتیه. مخصوصا اگه یه مهمون سر زده تو راه باشه و کلی کار نکرده. کله گنجشکی از اون دست غذاهاست که بعیده کسی دوست نداشته باشه، بسیار هم آسون تهیه میشه. در این مطلب طرز تهیه این غذا که یکی از خوشمزه ترین غذاهای فوری هست و راحت و لذیذه میذارم. اسم این غذا سرگنجشکی یا به قول مادر بزرگ خدا بیامرزم کله گنجشی است امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.

ادامه مطلب

عکس مدل های جدید مانتو بهاره

مطلب قبلی مانتو ها خیلی قابل توجه دوستان گلم قرار گرفت. از اونجا که این روزها اکثر خانوم ها مانتو جدید خریداری میکنن و نیاز به دیدن مدل ها بیشتر هست در این مطلب هم مدل های دیگه ای از مانتو بهاره قرار دادم . این مانتو ها بسیار مناسب برای فصل بهار و حتی روزهای متعادل فصل تابستان هم هست. مدل های زیبایی از مانتو بهاره با طرح های نو رو قرار میدم. این مدل ها از فروشگاه “شیکسون” هستند و برای خرید میتونید به این فروشگاه مراجعه بفرمایید.

ادامه مطلب
تزیین هفت سین با تخم مرغ اکلیلی

تزیین هفت سین با تخم مرغ اکلیلی

روز به روز به عید نوروز نزدیک تر میشیم و احتمالا ذهن خیلی از شما عزیزان هم در گیر تزیین سفره هفت سین هست و در حال فراهم کردن مقدماتش هستید. به طور کلی نظر شخصیم اینه که هفت سین هر چقدر ساده تر باشه زیبا تر و سنتی تر هست. تخم مرغ هم که جزء جدا نشدنی سفره هفت سین و از عیدی های اصلی نوروز هست. اگه از اوایل با ما همراه بوده باشید، حتما به خاطر دارید که تخم مرغ رنگی ابر و بادی رو در مطلبی قرار دادیم که خیلی هم مورد استقبال قرار گرفت و همه خوششون اومد. در این مطلب هم نوع دیگه ای از تزیین تخم مرغ رو قرار میدم. تزیین تخم مرغ هفت سین با اکلیل که اگه کمی در اون ظرافت به خرج داده بشه بسیار زیباست. تخم مرغ اکلیلی رو میتونید به عنوان یکی از تزیینات سفره هفت سینتون به کار بگیرید.

ادامه مطلب
سیر و سلامتی

سیر و سلامتی

این روزها سیر بازار بسیار گرمی داره و در واقع فصل سیر تر فرا رسیده و جشنی برای طرفداران سیر برپاست. اگر از بوی بدی که در دهان ایجاد میکنه فاکتور بگیریم، شخصا از علاقمندان به سیر هستم و هیچ مشکلی با مصرفش ندارم. البته در صورتی که در شرایطی نباشم که بوی سیر به اطرافیان برسه. واقعا هم نا خوشآینده و از ادب اجتماعی هم به دوره. در هر صورت چه از علاقمندان به سیر باشین و چه از متنفرانش، خواص فوق العاده ای داره که بد نیست از اونها اطلاع داشته باشیم، شاید که نظرمون در مورد این گیاه پر خاصیت تغییر کنه.

ادامه مطلب
طرز تهیه ماهی سفید

سبزی پلو با ماهی سفید و کوکو سبزی

از قدیم الایام رسم بوده که ایرانی ها برای شب عید سبزی پلو و ماهی میخوردن. عموما هم ماهی سفید. این غذای خوشمزه رو مخصوص شب عید قرار میدیم تا دوستان گلمون بتونن به راحتی سبزی پلو ماهی شب عیدشون رو بدون نگرانی بپزن و لذت ببرن. در این مطلب طرز تهیه کوکو سبزی هم قرار میدم که به همراه سبزی پلو واقعا خوشمزه و عالی میشه.

ادامه مطلب
صفحه 112