آرشیو
وعده رژیم لاغری

لاغری با وعده های غذایی بیشتر

پرسش های متعددی از ما شده بود و خواسته بودین رژیم های غذایی برای کاهش وزن و لاغری اون هم با حذف یک وعده غذایی معرفی کنیم! بگیم کدوم وعده رو میشه حذف کرد که به برنامه کاهش وزن کمک بیشتری بکنه!

ادامه مطلب
آموزش دوخت سبد رومیزی

دوخت سبد رو میزی شیک و زیبا و آسان

همیشه توی خونه یه لوازم ریزی هست که هیچ جایی برای جمع کردنشون نیست. مامان من معمولا یه کیسه پارچه ای میدوخت و همه اونها رو توی اون کیسه جمه میکرد. ما جدیدیا یکم کارمون از کیسه شیک تر شده. در این مطلب آموزش یه سبد کوچیک و شیک رو قرار میدم که میتونه کاربردای زیادی داشته باشه. هم میتونه جای اون لوازم خورده ریز باشه و یا حتی سبد نان روی میز و خیلی کاربردای دیگه که میتونید با توجه به نیاز خونتون درست کنید.

ادامه مطلب
عرق کردن

عرق و بوی بد بدن در فصل گرما

با شروع فصل گرما و گرم شدن نسبی هوا دوباره مشکل بوی بد بدن سراغ خیلی ها میاد و باعث ناراحتی و آزارشون مخصوصا در فضاهای اجتماعی میشه و تلاش هرچه بیشتر برای از بین بردن بو و استفاده از انواع عطر و اتکلن هیچ فایده ای نداره. در این مطلب به این موضوع پرداخته و روش ها و پرهیزهایی رو که باعث کم شدن این مساله و رفع نسبی اون میشه بیان میکنیم.

ادامه مطلب
تل زیبای بچگونه

تل سر قلب زیبا با آموزش مرحله به مرحله

بچه ها همیشه دوست داشتنی و دلنشین هستن، حتی اگه بچه خودمون نباشن. حتما همه شما کوچولو های ناز و خوشگلی اطرافتون دارین که با دیدنشون قند توی دلتون آب میشه و خیلی دوسشون دارین. امروز آموزش یه هدیه عالی و زیبا و البته آسون رو برای خانوم کوچولوهای خوشگل میذارم. آقا کوچولو ها هم باشه طلبشون انشاالله در آینده. این تل زیبا هم خیلی روی سر راحته و هم به خاطر کشی بودنش پوست کودک رو اذیت نمیکنه.

ادامه مطلب
تنهایی

تنهایی گناه نابخشودنی

در بین درخواست های شما دونفره ای های عزیز به یک موردی بر خوردم که از مشکل جدی بعضی ها در جامعه ما گفته بودند که تمامی عمرشون رو در حسرت دوست داشتن کسی در تنهایی به سر میبرند. سعی کردیم در حد خودمون یک راه حل ساده برای دوری از تنهایی ارائه بدیم تا شاید موثر باشه.

ادامه مطلب
کیک توپی

تزیین کیک تولد با توپک های رنگی شکلاتی

اگه یادتون باشه یه مدت مطالب تزیین کیک و دسر گذاشتیم که خیلی پرطرفدار شد و اکثرا مورد استفادشون شد. امروز میخوام آموزش یک مدل تزیین کیک رو قرار بدم که هم خیلی زیبا و شیکه و هم مصرفش آسونتر از کیکهای معمولیه و هم جدید و منحصر به فرده. تهیه اش هم خیلی آسونه و اصلا کاری نداره. این مدل بیشتر مناسب تولد و مخصوصا تولد بچه هاست. البته برای جشنهای دیگه و مناسبتهای دیگه هم مناسبه.

ادامه مطلب
مسجدالنبی

حج ، سفری به یادماندنی

سلام به همه دوستان و عزیزانی که این مدت رو تحمل کردن. چند روزی میشه که از سفر برگشتیم ولی انقدر سرمون گرم مهمون و جمع و جور کردن خودمون بود که فرصت نداشتیم بیایم. انشاالله از این به بعد به روال عادی برمیگردیم و در خدمت همه شما عزیزان هستیم. سفرمون فوق العاده عالی بود و روزهای به یاد موندنی و بی نظیری رو در زندگیمون رقم زد که دعا میکنم قسمت همتون بشه که برید و ببینید و روح رو جلا بدید و لذت ببرید. اینکه میگم خوش گذشت نه اینکه از روی عادت از سفر برگشتن بگم. واقعا خوش گذشت و اونقدر عالی بود و حس آرامش و سبکی بهم داد که قابل وصف نیست. فقط میتونم دعا کنم قسمتتون بشه و خودتون به بهترین شکل درک کنید.

ادامه مطلب
سفر حج

حج دونفره

عرضم خدمت دوستای گل دونفره ای که به مدد امام عصر به حج عمره دعوت شدیم و فردا شب راهی خونه خدا هستیم. همین موضوع حج باعث شده که کمی درگیر فراهم کردن مقدمات سفرمون باشیم و نتونیم خدمت شما برسیم. میخوام ازتون خواهش کنم که به مدت تقریبا دو هفته دیگه هم این غیبت ها رو صبوری کنید تا انشاالله دست پر و با قدرت دوباره شروع کنیم.

ادامه مطلب