اطلاعات دستور
  • آماده سازی: 20 دقیقه
  • پخت: 3 ساعت
  • کل: 3 ساعت 20 دقیقه
  • کالری: 276 کالری
  • تعداد سرو: 2 نفر

آبگوشت یکی از اصیل ترین غذاهای ایرانیه که باب طبع اکثر ما هم هست و مخصوصا آقایون خیلی طرفدارشن. از طرفی درست کردن این غذای خوشمزه خیلیم آسونه و تنها چیزی که برای داشتن یه آبگوشت خوشمزه نیاز داریم، دادن زمان کافی برای پختن آرام آرام آبگوشته، بعلاوه گوشت گوسفندیه چرب. اگه  این دو تا مورد رو رعایت کنین خیالتون راحت باشه که در نهایت یه آبگوشت محشر دارین …

آبگوشت
آبگوشت

مواد لازم برای تهیه آبگوشت

  • ۲۵۰ گرم گوشت گوسفندی  (در صورتی که از گوشت گوسفندی با استخوان استفاده میکنین که به نظر من بهتره حتما از گوشت همراه استخوان استفاده کنین چون آبگوشتتون خیلی لذیذ تر میشه سعی کنین بجز وزن استخوان ۲۰۰ الی ۲۵۰ گرم هم وزن گوشتش باشه)
  • ۵۰ الی ۱۰۰ گرم دنبه (چربی گوسفند)
  • ۱/۲ پیمانه لوبیا
  • ۱/۲ پیمانه نخود
  • ۱ عدد پیاز
  • ۳ الی ۴ عدد گوجه فرنگی
  • ۲ عدد سیب زمینی متوسط
  • ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
  • ۳ حبه سیر خام
  • ۲ الی ۳ عدد لیمو عمانی در صورت تمایل
  • ۱/۲ قاشق مربا خوری دارچین در صورت تمایل
  • نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم
مواد لازم برای تهیه آبگوشت
مواد لازم برای تهیه آبگوشت

مراحل تهیه آبگوشت

بهتره نخود و لوبیا رو از شب قبل خیس کنین و دو الی سه بار آبش رو عوض کنین تا نفخشون بره.

خیس کردن حبوبات
خیس کردن حبوبات

گوشت، دنبه، گوجه فرنگی، نخود، لوبیا، سیرها که از وسط به دو نیم کردیم و پیاز رو هم که از وسط به دو نیم کردیم رو داخل قابلمه میریزیم و حدود ۵ الی ۶ برابر حجم مواد آب اضافه میکینم. بهتره تا کل آب آبگوشت رو از اول کار بریزیم تا طعم آبگوشتمون بهتر بشه ولی اگه احیانا در اواسط کار آب بیشتری احتیاج بود حتما از آب جوش استفاده کنین.

من پیاز رو خورد نکردم چون میخواستم بعد پخت گوشت پیاز رو از آب دربیارم اما در صورتی که شما دوست دارین پیاز داخل آبگوشت بمونه ریز خوردش کنین.

اضافه کردن آب
اضافه کردن آب

حالا در قابلمه رو میبندیم و شعله رو هم زیاد میکنیم تا آب جوش بیاد. وقتی آبجوش اومد کفهای روی سطح آب رو با یه قاشق برمیداریم.

گرفتن کف مواد
گرفتن کف مواد

حالا به موادمون زرچوبه و فلفل اضافه میکنیم و شعله رو هم کاملا ملایم کرده در قابلمه رو هم میذاریم و اجازه میدیم تا گوشت و حبوبات آروم آروم بپزن.

همون طور که گفتم یکی از رموز خوشمزه شدن آبگوشت آرام پختنشه.

اضافه کردن زرچوبه و فلفل
اضافه کردن زرچوبه و فلفل

بعد از حدود ۲ الی ۳ ساعت موادمون خوب پختن در این مرحله سیب زمینی هارو هم از وسط نصف کرده و به آبگوشت اضافه میکنیم و در صورت تمایل لیمو عمانی هارو هم داخل آبگوشت میریزیم.

من معمولا فقط برای یک ساعت میذاریم لیمو عمانی ها داخل آبگوشت بمونن تا آبگوشتم تلخ نشه و بعد درشون میارم.

اضافه کردن سیب زمینی و لیمو عمانی
اضافه کردن سیب زمینی و لیمو عمانی

بعد از اضافه کردن سیب زمینی و لیمو عمانی، رب گوجه فرنگی، نمک و در صورت تمایل دارچین رو هم اضافه میکنیم و اجازه میدیم تا باز موادمون برای ۱ الی ۲ ساعت دیگه آروم آروم بپزن.

اضافه کردن رب گوجه
اضافه کردن رب گوجه

آبگوشت ما بعد از زمان کلی تقریبا  ۴ ساعت دیگه حسابی جا افتاده و به روغن انداخته و حاضره.

پختن آبگوشت
پختن آبگوشت

در این مرحله بهتره دنبه رو هم بیرون بیارین و با گوشتکوب بکوبین و دوباره داخل آبگوشت برگردونین تا خوب داخل آبگوشت پخش بشه.

کوبیدن دنبه
کوبیدن دنبه

حالا آبگوشت ما حاضره و میتونیم سروش کنیم …

آبگوشت
آبگوشت

برای تهیه گوشت کوبیده هم استخوان و آب آبگوشت رو جدا کنین و بقیه مواد رو خوب بکوبین … نوش جون

گوشت کوبیده
گوشت کوبیده

فوت و فن های تهیه یه آبگوشت خوشمزه:

  • خیس کردن حبوبات برای گرفته شدن نفخشون رو فراموش نکنین.
  • گوشت آبگوشت بهتره گوسفندی و با استخوان باشه تا در نهایت آبگوشتی لذیذ داشته باشین.
  • استفاده از دنبه (چربی گوسفند) رو فراموش نکنین.
  • بهتره در انتهای کار دنبه رو از آبگوشت خارج کنین و بکوبین و بعد دوباره داخل قابلمه آبگوشت برگردونین.
  • حتما آبگوشت رو با حرارت ملایم و آرام آرام بپزین تا خوب جا بیوفته و خوشمزه بشه.
  • میتونین از ادویه های دلخواهتون در آبگوشت استفاده کنین و البته یکی از بهترین ادویه ها دارچینه.
امتیازت به این مطلب چنده؟
برای خودت یا دوستات بفرست:
Default image
گلزار نورمحمدیان

118 نفر نظرشون رو نوشتن

  1. عزيزم ميشه لطفا سوالمو جواب بدين آبگوشت من يكم شيرين مزه ميشه بايد چيكار كنم؟دقيقا دستورات شمارو انجام ميدم

    • گلزار نورمحمدیان
      گلزار نورمحمدیان

      چیز شیرینی تو مواد اولیه آبگشوت نیست که شیرین بشه آخه، نمیدونم دقیقا عزیزم شاید سیب زمینی یا گوجه هاتون یکم ته مزه ی شیرینی داشتن

  2. سلام، ممنون از آموزش آبگوشت. ممکنه بفرمایید این میزان برای چند نفر مناسبه؟ اغلب آب آبگوشت کم میاد…

    • گلزار نورمحمدیان
      گلزار نورمحمدیان

      بستگی داره هر کسی چقدر بخوره ولی ۴ الی ۵ نفر تقریبا

  3. من عاشق ابگوشتم و همش جاهایی از دنیا بودم که خیلی کم گیر میاد ولی همین الان در حال پخت هستم به این روشی که اینجا دستور داده شده. مرسی

  4. سلام
    خیلی خیلی ممنون از سایت خوبتون
    فقط یه سوال نخود و لوبیا رو که گفتین نصف پیمانه میشه بگید حدودا چند گرم میشه؟

    چون معمولا پیمانه ها با هم فرق میکنه

    ممنون و متشکر

  5. ببخشید یه سوال داشتم من بعضی جاها دیدم سیب‌زمینی رو با پوست تو آبگوشت میندازن آیا پوست‌‌کندن سیب‌زمینی تو طعم غذا تاثیر بهتری (خوشمزه‌تری) داره بعدشم دیدم پیاز و گوجه‌ای رو که همراه غذا پخته رو موقع کوبیدن دنبه باهم میکوبیدنش…این اولین‌بارمه چیزایی که در جاهای دیگه دیدم رو از شما که تجربه دارید میپرسم ممنون میشم جواب بدید

  6. سلام، تشکر خیلی زیاد از آموزش های بسیار عالی و بی نظیر تان
    برایتان آرزوی سلامتی و موفقیت را دارم ??

  7. سلام به همگی
    به نظر من که چند ساله آبگوشت میپزم و همه از آبگوشت من لذت میبرن میخواستم بگم به جز این موادی که میزنین سبزی خشک به اسم مرزه هم یک قاشق غذا خوری به اضافه زنجبیل تازه تاکید میکنم زنجبیل تازه هم حتما به آبگوشتتون بزنین بی نظیر میشه اگه آبگوشتتون دوست دارین ترش مزه بشه به جز دو عدد لیمو عمانی که واسه عطرش میزنین در آخر دونه های غوره تازه یا فریز کرده اگه دارین بزنین

  8. سلام، برای اولین بار میخوام با این دستور آبگوشت بذارم ، wish me luck

  9. عالی بود بانو من باروش شما درست کردم خوشمزه بود???

  10. بهروز نورمحمدی
    بهروز نورمحمدی

    با سلام ، خانم نورمحمدیان بنده نظامی هستم درجایی ، بنابر قرعه ، جهت پخت غذا
    از دستورات غذایی شما استفاده میکنم بدینوسیله رضایت وتشکر ویژه خود و جمع را ، نسبت به دستورات غذایی، عالی ، شما رو ، اعلام میدارم

  11. ممنون از آموزش کامل ودقیقتون همراه با نکات و فوت وفنها.سپاس

  12. سلام، بر علاوه دنبه روغن دیگری هم لازم است یا خیر؟ تشکر.

  13. آشپزی

  14. عالی گفتیددددددد …. من تازه عروسم فردا درست کنم تا شوهرم انگشتاشم بخوره

  15. سلام ، ممنون از آموزشهاتون . همیشه عالی و ریزه کاریها به دقت گفته شده .

  16. سلام همیشه عالیییی، دو بار طبق این دستور درست کردم آبگوشت عالی شد شوهرمم خیلی دوست داشت مرسی

  17. با سلام و درود.
    من امروز تصمیم گرفتم یه غذای خوشمزه درست کنم و از دستورات آشپزی شما میخوام پیروی کنم.بنظرم دست پخت غذاتون عالی باشه.

  18. سلام ممنونم از آموزش خوبتون. مچکرم من ک درست کردم خیلی همسرم تعریف کرد. واینکه من تازه ازدواج کردم و برای اولین بار درست کردم. خیلی عالی شده بود. ممنونم

  19. ممنون از آموزش خوب و گام به گامتون.
    درست کردم خیلی خوشمزه شد.

  20. حالا چرا فقط آقایون از آبگوشت خوششون میاد

اگر نظری داری بنویس

دلبند

فروشگاه اینترنتی دلبند

ارسال سریع و تنوع بالای نیازهای نوزاد و کودک