درمان خشکی پوست بدن در طب سنتی

خشکی پوست بدن به دلایل زیادی مثل تغذیه، طبع بدن، حساسیت های فصلی و بیماریهای پوستی پیش میاد و در پاییز و زمستان این حساسیتها شدت میگیره. شاید بارها و بارها کرم مرطوب کننده تون رو عوض کردید تا نتیجه...

فهیمه موسوی
فهیمه موسوی آپدیت:
درمان خشکی پوست در طب سنتی

خشکی پوست بدن به دلایل زیادی مثل تغذیه، طبع بدن، حساسیت های فصلی و بیماریهای پوستی پیش میاد و در پاییز و زمستان این حساسیتها شدت میگیره. شاید بارها و بارها کرم مرطوب کننده تون رو عوض کردید تا نتیجه بهتری بگیرین یا حتی چندین بار برای درمان خشکی پوست به پزشک مراجعه کردین اما با وجود صرف هزینه های گزاف عملا نتیجه ی رضایت بخشی نگرفتین. من بهتون درمانهای طب سنتی که تو همه ی خونه ها پیدا میشه توصیه میکنم که در ادامه براتون میگم.

درمان خشکی پوست در طب سنتی

درمان خشکی پوست در طب سنتی

ویتامین B3

یکی دیگه از علتهای خشکی پوست کمبود ویتامین ب3 هست که منجربه خشکی و تیرگی پوست شده و ترک، زخم و سرمازدگی رو سبب میشه. این ویتامین در جوانه گندم حبوبات و میوه جات تازه به فراوانی وجود داره.(3)

ماسک طالبی

ماسک طالبی آبرسان خوبی برای پوست هست و میتونه التهاب پوستی رو کاهش بده، و همچنین برای درمان سوختگیهای سبک و سطحی و یا ورم پوست موثره، درد رو تسکین میده و سوختگی رو درمان میکنه. همچنین برای درمان خشکی پوست میتونید از آب طالبی برای شستشو استفاده کنید. طب سنتی ماسک طالبی رو بهتون پیشنهاد میکنه که به این صورت تهیه میشه:

  • آب مقطر یک پیمانه
  • شیر تازه نجوشیده گاو یک پیمانه
  • آب طالبی یک پیمانه

هر شب ماسک گفته شده رو تهیه کنید و محدوده ی پوست خشک رو با اون بشویید تا پوست مرطوب، صاف و شفاف بشه.(1)

ماسک طالبی درمان خشکی پوست

ماسک طالبی درمان خشکی پوست

ماسک کاهو

یکی از بزرگترین علتهای خشکی پوست کم آبی بدن هست اگه بخوام دقیقتر توضیح بدم باید بگم چون تو رژیم غذاییمون از میوه و سبزیجات و مایعات استفاده ی کافی نداریم بدنمون دچار کم آبی میشه و چون پوست عضو حساس و بشدت نیازمنده آبه این کم آبی بیشتر روی پوست خودشو نشون میده. از این رو کاهو بعنوان یک منبع غنی از انواع مواد معدنی و ویتامینها برای تغذیه و آبرسانی به پوست گزینه خوبیست، همچنین کاهو ضد یبوست و خشکی مزاج هست. پیشنهاد طب سنتی استفاده کاهو هم در رژیم غذایی و هم بعنوان ماسک هست. آب کاهو بهترین ماسک زیبایی برای خانمهایی هست که به طراوت پوست شون علاقه دارن (1)

عسل

عسل در معالجه خشکی پوست، ترک خوردگی، سوختگی، کورک، نیش های دردناک حیوانات، ورم چشم، سرفه و … استفاده میشه طبق تحقیقاتی که در مورد عسل انجام شده متوجه شدیم که در محیط عسل هیچ نوع باکتری و قارچی نمیتونه رشد یا زندگی کنه و از این رو برای بسیار از از بیماریهایی که با این منشاء هستن درمان قطعی بحساب میاد مثل خشکی ناشی از عفونتهای قارچی پوستی و … (2)

درمان خشکی پوست با عسل

درمان خشکی پوست با عسل

روغن بادام

روغن بادام رو عنوان نرم کننده و روان کننده چه برای مصارف خوراکی و چه موضعی و روی پوست عملکردی فوق العاده داره. از روغن بادام در تهیه لوازم آرایشی بهداشتی استفاده میشه. یکی از داروهایی که برای اگزما در طب سنتی تجویز میشه روغن بادام است که با اثر ضد التهابی که داره برای رفع خارش مفیده همچنین برای کسی که پوست خشک و حساسی داره بسیار مناسب و موثره.(3)

روغن زیتون

روغن زیتون برای قرنها بعنون مرطوب کننده استفاده میشد، این روغن با داشتن آنتی اکسیدان های عالی سپری برای پوست شما ایجاد میکنه و در برابر آسیب های احتمالی نور خورشید ازتون محافظت میکنه. روغن زیتون حاوی ویتامین E به شکل آلفا توکوفرول، و همچنین اسکالن، فنل و فیتوسترول است، طبق مقاله ای که در سال2009  از Clinics of Dermatology منتشر شده خیلی از لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست حاوی اسکالن هستن، چون تقریبا مشابه چربی پوست بدن انسان است. متخصصین پوست از داروهای شیمیایی مشتق شده از روغن زیتون برای درمان پوست استفاده میکنن.

درمان خشکی پوست با روغن زیتون

درمان خشکی پوست با روغن زیتون

روغن کرچک

روغن کرچک در درمان عوارض خشکی پوست مثل التهاب، پوسته پوسته شدن به بهترین نحو و در کمترین زمان اثر میذاره و از سایر فواید این روغن میشه به روشن کردن پوست، از بین بردن لکه ها و رنگدانه ها و همچنین به مبارزه با علائم پیری و کاهش آکنه اشاره کرد.

منابع:

(1): خوردنیهای شفابخش  نویسنده : مهدی نراقی

(2): از هر جا سخنی نویسنده : سید محمود اسدیان شهر بابکی

(3): میوه و گیاه درمانی درمان بیماریها به وسیله گیاهان و میوه ها  نویسنده : ریموند دکستره مترجم : دکتر سیاوش آگاه