خواص رزماری و تاثیر شگفت انگیزش برای بدن

شاید نام رزماری رو به خاطر عطر دلپذیرش شنیده باشین و یا اسم اون رو روی محصولات آرایشی و بهداشتی خونده باشین. خواص رزماری بسیار زیاده و این گیاه همیشه سبز به صورت فراوان در اکثر نقاط دنیا حتی در...

نرگس پارسایی
نرگس پارسایی آپدیت:

شاید نام رزماری رو به خاطر عطر دلپذیرش شنیده باشین و یا اسم اون رو روی محصولات آرایشی و بهداشتی خونده باشین. خواص رزماری بسیار زیاده و این گیاه همیشه سبز به صورت فراوان در اکثر نقاط دنیا حتی در کشور ما کشت میشه. استفاده از این گیاه به سبب خواص دارویی فوق العاده اش سابقه تاریخی داره. در اینجا بعضی از تاثیرات و خواص اون بر بدن رو ذکر میکنیم.

گیاه رزماری

گیاه رزماری

عصاره رزماری یه داروی فوق العادست

عصاره رزماری یک آنتی اکسیدان قویه و آنتی اکسیدان ها میتونن مضرات رادیکال های آزاد که باعث مرگ سلول در بدن میشن رو خنثی کنن. این عصاره علاوه بر این که در پخت و پز کاربرد داره جنبه دارویی نیز داره و برای بهبود سردرد، ناراحتی معده، کاهش دردهای عضلانی، افزایش ادرار، افزایش جریان قاعدگی و درمان سوء هاضمه کاربرد داره. تحقیقات نشون داده مصرف طولانی مدت این گیاه از تشکیل لخته خون جلوگیری میکنه. منگنز موجود در رزماری تازه باعث تولید انرژی میشه و از آسیب به پوست جلوگیری میکنه، وکلسیم اون به کارکرد اعصاب کمک میکنه. رزماری باعث حفظ انعطاف پذیری پوست میشه، پس میتونین از این گیاه و عصاره اش در درست کردن ماسک صورت استفاده کنین.

عصاره رزماری جنبه دارویی داره

عصاره رزماری یه داروی فوق العادست

روغن رزماری تاثیر عالی بر پوست داره

روغن معطر رزماری که بوی اون، جنگل و دریا رو تداعی میکنه خاصیت ضد میکروبی داره و برای انواع مشکلات پوستی، آکنه، عفونت و اگزما کاربرد داره. استفاده ی مستقیم روغن روی پوست ممکنه قرمزی ایجاد کنه و پوست رو تحریک کنه که پس از مدتی فروکش میکنه. روغن رزماری به دلیل نافذ بودن و کاهش درد های عضلانی و مفاصل و بهبود گردش خون و استحکام پوست در ماساژ درمانی یا رایحه درمانی استفاده میشه. میتونین از اون به تنهایی یا با روغن های گیاهی دیگه استفاده کنین، این کار باعث کاهش اضطراب میشه. استشمام این روغن حافظه رو تحریک میکنه و در خلق و خوی مناسب داشتن تاثیر داره. باید دقت کنین که روغن رزماری سمیست و تنها کاربرد مصرف موضعی داره.

روغن رزماری تاثیر شگفت انگیزی بر پوست داره

روغن رزماری برای درمان مشکلات پوست کاربرد داره

تاثیر شگفت انگیز رزماری در رشد مو

روغن رزماری خاصیت ضد قارچی داره و در درمان شوره سر کاربرد داره، به همین دلیل میتونین اون رو با شامپو یا روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای ترکیب کنین و روی سر اسپری کنین. روغن گیاه رزماری از زمان دور برای تحریک رشد مو استفاده میشده. تحقیقات نشون داده مصرف رزماری تاثیر زیادی در بهبود بیماری طاسی داره.

شامپو رزماری

شامپو رزماری

دمنوش رزماری و تاثیر فوق العاده آن بر مغز

چای رزماری سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامینه. این دم نوش گیاهی برای بهبود سوء هاضمه بسیار مفیده و جهت غرغره کردن و ضد عفونی کردن دهن و حلق مورد استفاده قرار میگیره. این نوشیدنی استثنایی بتاکاروتن، تیامین و ویتامین های زیادی مثل ب1،ب2، ب3، ب6، ب12 و آ داره. از اونجا که گیاه رزماری آنتی اکسیدان های زیادی داره از تخریب انتقال دهنده های عصبی جلوگیری میکنه و در حقیقت به عملکرد مغز کمک میکنه و برای حفظ بافت مغز و در نهایت برای جلوگیری و درمان علائم آلزایمر و زوال عقل بسیار مفیده. از چای رزماری برای افزایش حافظه و تمرکز استفاده میشه، چون جریان خون به سمت مغز رو افزایش میده.

دمنوش ویتامینه رزماری

دمنوش ویتامینه رزماری

مصرف رزماری برای افراد زیر ممنوعه

مصرف رزماری به عنوان دارو برای کودکان و زنان باردار توصیه نمیشه مگر طبق تجویز پزشک و باید در افراد زیر 18 سال با احتیاط مصرف بشه. افراد مبتلا به فشار خون بالا و زخم معده نباید رزماری مصرف کنن. همچنین افرادی که داروهای شیمیایی مصرف میکنن باید تحت نظر پزشک این گیاه رو مصرف کنن تا از تداخل دارویی جلوگیری بشه. رزماری بر داروهای ضد پلاکت و ضد انعقاد خون تاثیر میذاره همچنین ممکنه با داروهایی که برای فشار خون بالا و دیابت تجویز میشه تداخل ایجاد کنه.

رزماری ممکنه تداخل دارویی ایجاد کنه

رزماری ممکنه تداخل دارویی ایجاد کنه