علت بد نفس کشیدن کودکان و پیشگیری از آن

بعضی وقتها کودکتون دچار مشکل تنفسی میشه و نمیتونه براحتی نفس بکشه. این مشکل باعث میشه که خواب راحتی نداشته باشه و شما هم کلافه بشین. بد نفس کشیدن کودکان دلایل زیادی داره، علت این عارضه ممکنه مربوط بشه به...

سمیرا هاشمیان
سمیرا هاشمیان آپدیت:
خشک شدن دهان

بعضی وقتها کودکتون دچار مشکل تنفسی میشه و نمیتونه براحتی نفس بکشه. این مشکل باعث میشه که خواب راحتی نداشته باشه و شما هم کلافه بشین. بد نفس کشیدن کودکان دلایل زیادی داره، علت این عارضه ممکنه مربوط بشه به بهداشت دهان و دندان و یا موارد دیگه ای که مهمه بدونید. میتونین با خوندن مطلب زیر با علت های مختلف تنفس بد در کودکان و راههای جلوگیری ازش آشنا بشین تا بتونین به کودکتون کمک کنین.

بهداشت دهان و بد نفس کشیدن کودکان

علت اصلی بد نفس کشیدن در کودکان، وجود باکتری های خاصی در دهانه. اگه به رعایت بهداشت دهان و دندان توجهی نکنین ذرات موجود در مواد غذایی در دهان، دندان ها، لثه و زبان قرار می گیرن و این باعث میشه که کودک شما بد نفس بکشه. مراقبت از دندانها و مسواک زدن و بهداشت دهان در میان بچه ها از همون ابتدا در هر مرحله از رشد دندونهاشون باید انجام بشه. دندانپزشکان توصیه میکنن که هر روز صبح و قبل از خواب دندونهای کودکتون رو بشورین تا از باکتری های ایجاد شده از ذرات موجود در غذاها در دهان جلوگیری کنین.

خشک شدن دهان از علل بد نفس کشیدن کودک

بعضی وقتها که نمیتونن از طریق سوراخ بینیشون نفس بکشن، مجبور میشن که از دهان نفس بکشن، این ممکنه که باعث بشه دهن کودکتون خشک بشه، مثل زمانهایی که بدنشون سرما خورده. وقتی که دهان خشک بشه بزاق کمی در دهان وجود داره و باعث میشه که محل خوب و مناسبی برای رشد باکتریها بوجود بیاد. کاهش بزاق در دهان به معنی افزایش باکتریه. زمانی که خواب هستیم، بدنمون به همون اندازه که بیدار هستیم بزاق تولید نمیکنه و با باز موندن دهان همون مقدار اندک هم خشک میشه.

خشک شدن دهان

خشک شدن دهان

غذاهای بد بو

اگه کودکتون همراه غذاش از سیر و پیاز  استفاده میکنه ممکنه به اشتهای موقتش کمک کنه اما روی عملکرد سیستم گوارشیش تاثیر بدی میذاره. همچنین غذاهای حاوی شکر مثل آب نبات و نوشابه های گازدار به طور کلی برای سلامت کودکتون مضره، این به خاطر اینه که باکتری ها به شکر جذب میشن. برای جلوگیری از تنفس بد بو، فرزندتونو تشویق کنین که بعد از هر وعده غذایی دندونهاشو بشوره، این کار پس از خوردن یک دسر بسیار مهمه.

غذاهای بد بو

غذاهای بد بو

عفونت و باکتری ها از علل بد نفس کشیدن کودکان

بیماریهای مثله عفونت های سینوسی، سرفه و یا آلرژی باعث بد نفس کشیدن کودکان میشه. باکتری هایی که در دستگاه تنفسی بوجود میان در نتیجه باعث مشکل در نفس کشیدن میشن. همچنین حرکات نامنظم روده میتونن عامل بد نفس کشیدن باشه. بعد از پاک شدن عفونت ها، نفس کشیدن هم راحت میشه. اگه مشکلتون حل نشد، به یک دندانپزشک مراجعه کنین تا بفهمین که مشکل بد نفس کشیدن کودکتون چیه.

عفونت و باکتری ها

عفونت و باکتری ها

پوسیدگی دندان کودک

یکی دیگه از علتهای بد نفس کشیدن پوسیدگی دندونهاست. ترس از پوسیدگی در همه والدین وجود داره. برای اینکه بر این ترس غلبه کنین باید کودکانتون مرتب مسواک بزنن. این کار باعث میشه هر چه کمتر به دندونپزشک و پرداخت هزینه های زیاد برای درمان مشکلات دندون کودکان نیاز پیدا کنین.

پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان

راه های پیشگیری از بد نفس کشیدن کودک

دندونهای سالم جزیی از سلامت کودکتون به حساب میاد. شما میتونین با روشهای مراقبت از دهان، کودکتون رو از این ضعف بدنی دور نگه دارین. به فرزندتون سفارش کنین بعد از هر وعده غذایی مسواک زدن رو فراموش نکنه و والدین باید از دور مراقب باشن تا کودکان خمیر دندون رو نخورن و بعد از مسواک دهانشونو خوب بشورن. مطمعن بشین ذره ای ازخمیر تو دهنشون نمونده باشه چون باعث ایجاد باکتری روی زبون و یا بین دندونها میشن.

باید مسواک کودک هر سه ماه یک بار عوض بشه چون برسهای مسواک بعد از مدتی کارایی مناسبشونو از دست میده و خوب دندونها تمیز نمیشن. در آخر اگه کودکتون تمام این موارد رو انجام داد اما باز هم نفس کشیدن براش سخت بود حتما به پزشک مراجعه کنین.