آیا تا به حال به یک ژل خونگی که به راحتی تهیه بشه و بتونید با استفاده از اون بدنتون رو سم زدایی و لاغر کنید، فکر کردید؟ شما میتونید به سالن های زیبایی برید و با صرف کلی وقت و هزینه بدنتون رو سم زدایی کنید ولی یک راه راحت تر و کم هزینه تر هم وجود داره. اونم تهیه ژل سم زدایی خونگی با مواد طبیعی هست. این ژل خونگی علاوه بر این که بدن رو سم زدایی میکنه، باعث تامین و جذب یک سری مواد معدنی طبیعی مورد نیاز بدن هم میشه، علاوه بر این به خاطر داشتن آلوورا و روغن، پوست رو مرطوب و نرم میکنه. اگه اهل امتحان کردن ماسک های خونگی هستید، مطلب زیر و از دست ندید.

آموزش ساخت ژل سم زدایی کننده بدن

آموزش ساخت ژل سم زدایی کننده بدن

مواد لازم برای ساخت ژل سم زدایی

  • نصف پیمانه خاک رس طبیعی
  • دو قاشق غداخوری نمک دریا
  • یک چهارم پیمانه ژل آلوئه ورا
  • یک چهارم پیمانه روغن کرچک
ژل سم زدایی کننده بدن

ژل سم زدایی کننده بدن

مراحل ساخت ژل سم زدایی

خاک رس و نمک رو در یک کاسه چوبی یا شیشه ای با هم ترکیب کنید. از کاسه فلزی استفاده نکنید، چون خاک رس رو غیرفعال میکنه. خاک رس سموم بدن رو جذب میکنه و در همین حین بدن، مواد معدنی طبیعی موجود در نمک رو جذب میکنه. به جای نمک دریا از نمک اپسوم که در واقع همون سولفات منیزیم خوراکی هست هم می تونید استفاده کنید، این نمک یک منبع طبیعی منیزیم محسوب میشه.

ترکیب خاک رس و نمک

ترکیب خاک رس و نمک

روغن کرچک رو اضافه کنید. این روغن به طور گسترده برای لاغری بدن و پاکسازی کبد مورد استفاده قرار میگیره. برای تاثیر گذاری بیشتر میتونید کمی روغن رو گرم کرده و بعد اون رو اضافه کنید. همچنین این روغن به نرم شدن پوست به خصوص در نواحی مثل ران و شکم که داری استرچ مارک هستند، کمک میکنه. اگه به این روغن دسترسی نداشتید، به جای اون می تونید از روغن نارگیل، بادام یا زیتون استفاده کنید. حواستون باشه که اگه باردار هستید یا در دوران قاعدگی به سر می برید از روغن کرچک استفاده نکنید.

اضافه کردن روغن کرچک

اضافه کردن روغن کرچک

ژل آلوورا رو اضافه کنید. آلوورا یک درمان کننده قوی برای پوست هست که التهابات و ورم رو کاهش میده. به به عبارت دیگه به تمیز شدن و سلامتی پوست کمک میکنه.

اضافه کردن ژل آلوئه ورا

اضافه کردن ژل آلوئه ورا

مواد رو به کمک یک قاشق چوبی با هم ترکیب کنید تا به خوبی با هم مخلوط بشن. اگه ترکیب بدست آمده خیلی غلیظ بود، بهش کم کم آب اضافه کنید تا روان بشه و به غلظتی برسه که بتونید به راحتی اون رو روی پوستتون بمالید.

مخلوط کردن مواد

مخلوط کردن مواد

با دست تمیز یک لایه نازک از ژل رو روی سطح بدنتون بمالید، این کار رو در حمام انجام بدید یا اینکه یک پارچه بزرگ زیر دستتون پهن کنید. از پاها شروع کنید و همه ی بدنتون رو بپوشونید تا نهایتا به بازو ها و دست ها برسید.

کشیدن یک لایه از ژل روی پوست

کشیدن یک لایه از ژل روی پوست

برای تاثیرگذاری بیشتر بدنتون رو با یک حوله یا پارچه بپوشونید تا ژل گرم بمونه. بذارید به مدت 60 دقیقه روی پوستتون باشه و بعد با آب گرم بدنتون رو بشورید. و در نهایت بعد از حمام و شستشو از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.

پوشاندن پوست با یک حوله

پوشاندن پوست با یک حوله

به این مطلب امتیاز دهید

تبادل نظر کنید

تبادل نظر کنید...

  • Avatar
    مهسا: پاسخ

    ممنون از مطالب مفید سایتتون.
    لطفا، اگر امکانش هست گزینه ای بزارید اگر مطلبی مفیدو کاربردی هست، قابلیت ارسال به ایمیل فعال باشه

مطالب جدید » برترین ها